若要短期大量饮酒，每天80克乙醇含量，两周就会发生酒精性脂肪肝。忌酒可以对病情有明显改善，肝功的表现也会明显好转。化验有一定的指标，如转肽酶的明显增高，且易伴发其他疾病。肥胖、药物、过度进食、过度减肥引起的都要注意鉴别。
但是酒精性脂肪肝等易引起伴随且互相加重。
脂肪肝如何发展成肝硬化？脂肪肝会影响寿命吗？
脂肪肝在临床上又称脂肪性肝病，其发病机制是因为肝内脂肪明显多于正常水平，在肝内堆积会导致身体出现各种症状表现。脂肪肝的危害比较大，脂肪肝长期不改善，严重影响肝功能，为自己的生命健康。
脂肪肝如何发展成肝硬化？
脂肪肝发展为肝硬化的原因包括:1、脂肪过度沉积伴有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗反而加重甘油三酯在肝细胞内的沉积2、二次打击学说，肝细胞伴有氧化应激和脂质过氧化，肝细胞线粒体损伤，炎症介质释放3、肝星状细胞激活，肝细胞反复炎症和坏死
脂肪肝会影响寿命吗？
脂肪肝会影响使用寿命。脂肪性肝炎反复发炎、坏死，肝纤维化逐渐形成，发展成肝硬化。肝硬化可分为补偿期和补偿期，补偿期肝硬化可合并消化道出血、肝细胞肝癌、腹水、肝肾综合征、肝肺综合征、自发性腹膜炎等并发症。一旦发展成肝硬化，对人体的危害是很大的，因此需要重视和积极治疗脂肪肝。
哪些因素可能导致脂肪肝？
脂肪肝的原因是1、肥胖，50%肥胖的人容易合并脂肪肝2、糖尿病、糖尿病基础疾病患者，合并脂肪肝的概率超过50%3、高脂血症、高尿酸血症患者容易合并脂肪肝4、运动少、生活条件好的人，如白领、政府工作人员等，属于脂肪肝高危人群。
脂肪肝需要改变生活习惯和药物治疗。对于轻度脂肪肝患者，通过身体积极锻炼，养成良好的生活习惯，可以有效改善脂肪肝的症状表现。对于重症脂肪肝患者，临床上多推荐药物治疗，如果患者不能及时治疗或改善生活习惯，可能会损伤肝功能，严重时可能会引起肝硬化。
重度脂肪肝会发展成肝硬化吗？脂肪肝对身体的危害有多大
脂肪肝频繁出现在白领体检报告中。许多患者没有给脂肪肝足够的重视。早期和中期脂肪肝没有明显的症状。随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝将发展到中度甚至重度，最终发展到肝硬化。长期患脂肪肝的话，脂肪粒子有可能因脂肪囊破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡，静脉高压和胆汁堆积。脂肪肝对人体具体有什么危害？有哪些方法可以更好的治疗脂肪肝？脂肪肝有什么误会？……关于脂肪肝的疑惑，希望今天的文章能找到答案！
脂肪肝对人体具体有什么危害？
危害一、脂肪肝阻碍脂类代谢、运行、能量转化，造成能量代谢紊乱，机体免疫功能大大降低。
危害二、患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。还可能出现流鼻血、牙龈出血、女性月经失调、闭经、男性功能减退等症状。
危害三、脂肪长期在肝内过度积累，肝脏血液供给、氧气供给和自身代谢不断受到影响，中度脂肪肝危害会导致肝细胞大量肿胀、炎症浸润、变形坏死。肝脏有纤维增生和假叶，肝硬化发展。
危害四、中度脂肪肝可造成纤维化，纤维化发生率约25%，近8%的病人最后发展成肝硬化。
脂肪肝属于可逆性疾病，早诊早治可恢复正常。但是，如果不重视其发展，脂肪肝也会发展成肝硬化，引起各种并发症，无法完全恢复，因此得到脂肪肝必须尽快治疗。脂肪肝的预防和治疗是一个长期的过程，因此不良生活习惯的纠正也成为脂肪肝预防的重要步骤。对于轻度中度脂肪肝来说，日常生活方式和饮食调节非常重要。重度脂肪肝在重视饮食和运动的基础上，应合理使用保护肝脏和降低脂肪的药物。
哪种方法能更好的治疗脂肪肝？
运动治疗和饮食调节是应对脂肪肝的基础治疗。基础治疗对脂肪肝防治有80%的作用。
脂肪肝如何运动？每天暴走30分钟
脂肪肝患者必须加强运动。懒惰不是理由。多运动治疗脂肪肝已经成为共识，但对于平时工作繁忙的白领来说，如何有效地降低脂肪治疗脂肪肝呢？
以下解决方案:
第一，乘坐公共交通的白领可以在乘坐公共汽车地铁的途中暴走，每天持续30分钟以上。暴走比散步强，慢慢走路不起作用。
第二，拥有私家车的白领家庭也可以在晚饭后暴走，最好持续30分钟。每个人的身体状况不同，适当的运动也不同。高血压和心脏病患者不应该暴走。
第三，周末可以选择户外运动，患者最好每周保证4小时左右的运动时间。有氧运动更适合脂肪肝患者，如骑行、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢羽子等，这种运动、运动以有氧分解代谢为主，可抑制甘油三酯合成，促进脂肪分解。
脂肪肝患者的运动疗法有一个过程，运动量从小到大，逐渐增加，每周3~5次，每次15~60分钟。要记住脂肪肝运动治疗是一个渐进的过程。一周一两次高强度运动减少脂肪应对脂肪肝的做法完全不科学。
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