阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称E)D)，是指当有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不牢固，或虽然有勃起和一定程度的硬度，但不能保持足够的性交时间，从而阻碍性交或不能完成性交。阳痿分为先天性和病理性两种，前者罕见，不易治愈；后者更常见，治愈率高。
精神紧张可能导致阳痿
阳痿是一种男性疾病，阳痿，男性朋友往往很痛苦，所以精神紧张可能会导致阳痿吗？
1、神经系统病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他肿瘤、局部脑损伤，如局限性癫痫脑炎脑出血压迫、脊髓损伤脊髓肿瘤、慢性酒精中毒、多发性硬化、盆腔手术损伤周围自主神经等阳痿原因。
2、精神和神经因素：如童年性心理创伤，或缺乏性知识、紧张和焦虑，或夫妻感情不和谐，家庭关系不和谐；或不良习惯，如手淫过度，但阴茎敏感性降低、精神紧张、意识形态负担过重等可导致阳痿；过度的精神或体力，或不良的精神刺激，如过度抑郁、悲伤和恐惧，或放纵、过度的性生活可导致大脑皮层功能障碍和阳痿。
3.内分泌疾病：如糖尿病、垂体功能不全、睾丸损伤或功能低下、甲状腺功能减退和亢进、肾上腺功能不足等。
阳痿如何自我检查？
在我们的生活中，许多男人认为他们患有阳痿，但他们似乎无法诊断，所以他们必须去医院。事实上，你也可以在家里做一些阳痿测试，先做自我检查。
男性朋友晚上睡觉时，用带状软尺的一端连接一个方形扣。睡觉前，用胶带将带尺固定在阴茎上。带尺从阴茎的一端穿出，可以伸展活动，无阻力。然后看刻度，读出基数。第二天早上，观察刻度，取另一个读数。两的差异是夜间勃起时周径的增加，正常人的增加范围为1.5-4.阳痿患者增值1厘米以上.5cm，多为功能性阳痿，少于1.5厘米可能是器质性阳痿。
阳痿自检方法，夜间勃起测量仪。仪器的使用有点复杂。使用时，将测量仪探头固定在阴茎上，连接探头、主机和记录仪，打开电源，然后记录夜间每次勃起的持续时间、长度和直径，以及相邻两次勃起的时间间隔。
阳痿的自我检查方法有很多，所以男性朋友应该注意理解。如果他们怀疑自己的性功能问题或阳痿的症状，不妨尝试以上检查方法。
如何治疗阳痿？
心理调节对我们来说非常重要。现在有很多阳痿患者是由心理因素引起的。因此，在阳痿的治疗中，我们应该注意这方面，如夫妻关系冷淡或工作压力引起的紧张会加重阳痿的症状。此外，过多的性交会使勃起中心兴奋。随着时间的推移，勃起中心会出现异常，导致阳痿。
治疗阳痿的方法包括中医和西医。中医康复，许多疾病会导致阳痿，如：肝、肾、心、肺等重要器官，或肾上腺功能不全或糖尿病患者，会出现阳痿，因此，应采用中医康复治疗这些疾病。
手术治疗是一种常见的治疗方法。手术治疗，任何治疗方法都有自己的局限性，其中手术治疗适用于静脉和动脉勃起功能障碍，包括阴茎背深静脉结扎、阴茎脚静脉结扎、坐骨海绵体肌折叠、尿道海绵体剥离、髂内静脉结扎等。
如何治疗阳痿？通过锻炼和饮食调理，放松紧张情绪，控制血压升高，减少药物使用是明智的。告诉患者降压药引起的阳痿不是不治之症。只要选择副作用少的药物，或者停药一段时间，大部分阳痿患者都可以康复。
虽然预防不是100%为了防止阳痿的发生，做好阳痿的预防工作将有效降低阳痿的发病率，治疗不如预防疾病好。预防阳痿非常重要，大多数男性朋友应该给予足够的关注。
预防男性阳痿的原因有哪些？精神因素也是造成阳痿的原因之一
阳痿是男人不想激怒的，男人喜欢携带很多事情，以显示男性的精神，然而，小心被阳痿发现，阳痿是很多男人不想提到的话题，在这种情况下，然后做好阳痿的预防和保健工作。阳痿是指阴茎不能勃起或勃起但勃起不强，或勃起不能维持，因此不能完成性交的整个过程。
阳痿的原因有很多。首先，精神因素，如夫妻之间的冷漠或由于某些原因的紧张，可能会导致阳痿。如果性交次数过多，勃起中心往往处于紧张状态。随着时间的推移，阳痿也可能发生。二是阴茎勃起中心异常等生理原因。
功能性阳痿的病因推测如下:
（1）在发展过程中缺乏正确的知识，相信一些传说，父母对性问题的严格要求，父母的情感不和谐，家庭对性问题的负面态度，年轻时夸大对自慰危害的理解，可能导致心理矛盾。
（2）夫妻关系不协调对婚礼之夜第一次性交失败的影响，缺乏对不同男性特征的理解，男女不相互合作，性交精神不愉快，对女人有敌意，不理解，不信任，女人对他缺乏吸引力。
(3)对性生活的恐惧和对大小的担忧导致焦虑、抑郁、内疚和缺乏自信。
(4)医务人员对其他原因、过度疲劳、焦虑、焦虑、焦虑等暂时性勃起困难、医源性影响的不正确解释。
预防阳痿有三个禁忌，具体如下:
不要心情不好勉强从事
有些夫妻在一方心情不好的时候勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会让心情不好的一方反感。如果反复发生，会导致女冷淡或男方阳痿。
2.不要疲劳性交
性生活需要消耗一定的体力和精力。当精神或身体疲惫时，性生活往往达不到高潮，无法达到双方满意的效果，容易导致性冷淡。
特别是劳累后立即发生性行为会损害健康。
3.不要生病做爱
患有一些严重的器质性疾病，医生告诉那些不能做爱的人不要勉强做爱；
患有结核病和传染性疾病，也应避免性交，特别是患有某种性疾病，更不用说性生活了；
生病做爱不仅会伤害自己，还会传给爱人，应该避免。
小编温馨提示：阳痿是很多男人不愿提及的话题。在这种情况下，我们应该做好阳痿的预防和保健。
精神紧张焦虑怎么缓解？长期精神紧张会出现哪些症状？
精神紧张不安主要是心理压力过大或受到重大打击引起的不安症状。如果患者症状相对较轻，主张以心理治疗为主，患者应积极调解自己的心理状态。如果患者情况比较严重，心理治疗无用，可采用药物治疗方式。
精神紧张焦虑怎么办？
1、在治疗方面，坚持以心理治疗、社会治疗相结合的社会模式，可采用放松疗法使患者处于轻松环境中，鼓励患者加强运动，摆脱应激状态，恢复社会心理功能。
2、有些患者可能心理治疗效果不明显，可同时合并药物治疗，对另一个患者天生可能是不安性的人格特征，鼓励患者多运动，为患者创造良好舒适的环境，为患者将来的康复提供详细的全面支持。
3、适当运动，如打太极拳，或坚持夜间公园慢跑，不主张早上跑。每天晒一个小时，多听放松舒适的音乐，放松心情。
精神紧张不安的症状
1、患者精神紧张、压抑、激怒、焦躁、烦躁，这些患者容易失眠。
2、情绪紧张的患者，思想负担重，患者喜欢思考，容易合并头晕、头痛、胸闷、心悸、心慌、气短、身体颤抖等不适症状。
3、自主神经功能紊乱，如肠胃不适、恶心、呕吐、腹泻、出汗、手抖、干热、头痛、头晕、尿频、口干等，还有心烦、坐立不安等症状。
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