我是才戒烟的，戒烟以后总感觉有些不舒服，请问是不是正常的？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：如果是长期吸烟的人，刚戒烟的话很可能会出现一些不适反应，比如疲倦、乏力、失眠、头昏以及咳嗽、多汗等，还有的人会出现食欲不振、注意力下降等情一系列的情况，都是比较正常的。平时多注意转移自己的注意力，保持清淡的饮食以及生活习惯，避免不当刺激。
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