闺蜜总是喜欢一边吃花生，一边喝蜂蜜水，这两样东西可以结合在一起吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：花生和蜂蜜是可以放在一起吃的，而且还具有滋润肌肤、帮助通便的效果。蜂蜜中含有丰富的维生素，而且花生中也含有大量的维生素，对润肌肤有极大的帮助，同时也能够使肌肤很有弹性，抵抗力也较强，具有美容的功效。喜欢将两种食物搭配在一起的人，在平时也可以购买成品的蜂蜜花生吃。很多人就喜欢吃不同的香酥花生，可以利用蜂蜜进行制作，效果更棒。把花生彻底的清洗干净，然后晾干，最后加入一些蜂蜜，搅拌均匀之后，放入一些油。
羊肉和胡萝卜能一起吃吗？有没有相克的说法
身体特别容易上火，但是还是很想吃羊肉，请问我这种体质可以把羊肉和胡萝卜能一起吃吗？有没有相克的说法 需要注意什么
刘辉东医师回复：对于容易上火的人而言，可以把羊肉和胡萝卜放在一起食用，两种食物放在一起吃具有中和的作用，可以有效的减少上火的现象。同时放在一起烹饪，还可去除羊肉的膻味。 羊肉作为一种常见的美食，在冬季的时候比较适合吃，是防寒温补的美味。所以，羊肉和胡萝卜放在一起吃，并不会相克，而且对身体健康是有益的。
香蕉能和蜂蜜一起吃吗，有什么功效？
我是一个个体重偏重的人，想要进行减肥，请问香蕉能和蜂蜜一起吃能不能进行食疗减肥，有什么效果？香蕉能和蜂蜜一起吃吗？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据你所提问的问题，香蕉蜂蜜共同的使用的话是不会有减肥的效果，但是这是可以有润肠通便的效果，想要减肥的办法一般就是需要注意能量和碳水水化合物的摄入还有积极的运动。建议减肥的话时的时候要积极进行锻炼，保持良好的作息习惯还有不要熬夜。多吃蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白，还有注意营养的均衡。
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