神经性皮炎可能是精神因素所导致的，比如情绪过度紧张焦虑或者长时间睡眠不足，要减少这些诱因，才能避免病情反复发作，同时在饮食上也要避免辛辣食物摄入，也要减少刺激性饮品摄入，比如酒精、浓茶、咖啡。
要避免穿一些硬质衣领或者毛织品的衣物，同时要保持皮肤的清洁和卫生，尽量减少化学物质或者汗水浸渍皮肤，也不要长期暴晒或者过度的清洗。在减少这些因素之后可以达到预防性的效果，也能减少病情发作几率。
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