迷恋西式快餐，热衷于网络，长期睡眠不足，经常喝酒吸烟，会引起脂肪肝。不再控制，市将向脂肪肝的重灾区方向发展。脂肪肝诊疗研讨会指出，北京脂肪肝人群正在迅速增长。
最新发布的14家公司6000人的脂肪肝和高脂血症检查结果显示，1998年人的脂肪肝发病率为23.2%，去年脂肪肝人占26.1%。
在肥胖酗酒等特殊人群中，脂肪肝的比例超过一半。在白领、出租车司机、职业经理和经常失眠、疲劳的人中，脂肪肝的发病率也很高。近年来，脂肪肝患者的年龄也在下降，平均年龄只有40岁，30岁左右的患者也在增加。
专家指出，脂肪肝人群增多的主要原因是不健康的生活方式。迷恋西式快餐，热衷于网上冲浪，长期交往睡眠不足，喝酒过多，吸烟的人，是脂肪肝的潜在人。过多的脂肪物质堆积在肝脏中，肝脏的代谢就会出现障碍，长期以来脂肪肝就会出现。如果你仍然坚持不健康的生活方式，最终会导致肝纤维化和肝硬化。在日常生活中，要加强体育锻炼，维持正常体重，不要吃太多油，不要吃太多脂肪。
不健康的饮食会引起脂肪肝吗？长期饮酒者也会引起脂肪肝
随着生活水平的提高，大家的饮食结构发生了很大变化，不健康的饮食习惯越多的人患脂肪肝。脂肪肝是与饮食密切相关的疾病，生活中哪些不健康的饮食行为容易引起脂肪肝？请大家注意理解。
导致脂肪肝的发病原因有很多
第一，路边摊煎炸食品的卫生状况令人担忧，尤其是在卫生标准不可限制的地区。小部分路边油炸食品，由于使用的原材料是快速破坏和变质的材料，大部分含有害物质，对肝脏的损害极大，长期容易引起脂肪肝。
第二，路边油炸食品油品过差。一些摊贩基本上用地沟油炸食品。另外，商人使用合格的食用油，通常节约成本，重复使用高温加热油，油脂变黑变色，提高了致癌物和有害物的容量。
第三，油炸食品热量过高，油脂和氧化物质过多，饮食过多会引起肥胖，增加肝脏负担，形成脂肪肝。与此同时，油脂中的维生素a、e等营养在高温下被破坏，油脂的营养价值大幅度降低，油炸过程中产生了大量致癌物质。
第四，由于油炸食品在极短时间内在高温下烹饪，经常在外面炸得焦黄(糊)硬中还不成熟，不仅没有有有效杀死食物中的病原微生物，还容易发生肠寄生虫等疾病。
温暖提示
不健康的饮食是脂肪肝的主要原因，饮食方面要特别注意，不要吃油腻油炸的食物，减少患脂肪肝的可能性。如果不幸患上脂肪肝，要及早治疗，多控制饮食，防止病情恶化和恶化。
脂肪肝引起肝硬化,脂肪肝放任不管危险
脂肪肝患者容易合并胃底静脉出血、肝破裂等爆发性疾病，长期不治疗肝肿大和脂肪堆积会导致肝硬化，引起高血压、糖尿病、冠心病、心脑血管等并发症。夏天是酒精肝和脂肪肝的高发期，特别是世界杯期间，熬夜看球，饮酒兴起脂肪肝的人激增。脂肪肝隐藏性强，不太重视患者，病情恶化。
小脂肪肝引起肝硬化，胃底静脉破裂
小脂肪肝，没想到给我带来了这么大的麻烦，今年42岁的林先生是公司的上司，8年前检测出脂肪肝，既不疼也不痒，生意也很忙前两天和客户一起看比赛时，突然感到上腹疼痛，咳嗽后吐出大口血，被送往医院，检查肝硬化伴胃底静脉曲张破裂出血。
这些高级人士生活压力大，经常熬夜，交往多，长期饮酒的生活习惯，平时没有诊治时间，是脂肪肝发作和恶化的原因。
夏天睡眠不足，肝脏血流不足，抵抗力下降。世界杯期间，粉丝们熬夜是不可避免的。一边看球一边喝酒，给肝脏雪带来恶化。另外，脂肪肝是比较隐性的疾病，患者初期不痛不痒，不影响正常生活，容易被忽视，脂肪肝不及时控制，患者遇到酒精、细菌等因素，肝功能严重损害，病情急剧恶化。
早期诊治可以改善危险
脂肪肝早期是预防治疗的最佳阶段，也是容易被忽视的危险阶段。专家承认，如果能早点发现，及时治疗，就能完全恢复。但是，由于患者对脂肪肝的危害认识不足，脂肪肝认为不是大病，不需要治疗，往往放任，最终失去了治疗的最佳时期。忽视脂肪肝，变成肝硬化和肝肿瘤的可能性很高专家指出，7成以上的脂肪肝不是单纯的脂肪肝，而是随着脂肪肝的发生，有脂肪肝，即使患者没有症状，肝功能也开始异常，转氨酶上升时，26%-37%的患者的病情发展成进展性肝纤维化。
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