(1)不要吃油腻、粘性、干热的东西。
(2)最重要的是不能吃香菜。温暖的胃，容易感冒的人很虚弱，吃香菜容易感冒。
(3)风热感冒发热期，应避免使用油腻的肉类和甜食，也避免咸菜、咸鱼等咸食物。
(4)禁食包括:滋补、油、酸、猪、鸭、难、羊、糯米饭、麦冬、胎盘、虾、人参、阿胶、各种海鱼、螃蟹、石榴、乌梅、柿子、柿子、豆子、绿豆牙、金银花、白菊、萝卜、萝卜、甜瓜、生梨、冷茶、罗汉果。
孩子感冒后适合吃什么食物,不能入口的食物家长记住了
儿童抵抗力弱，经常感冒，严重影响健康！平时家长需要注意这种情况的存在，有效帮助孩子治疗，下面我们就来看看孩子感冒后适合吃什么食物？
儿童感冒后适合吃什么食物
主食和豆类的选择
儿童感冒适合多吃米粥、米粥、玉米面粥、米汤、腐烂面、绿豆、粳米、薯粉、杏仁粉、豆制品等流质饮食。
鸡汤
根据法国和比利时的专家研究，鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分，可以增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于入呼吸道的病毒，是抗感冒的美食。
香菇
香菇孢子上有槟榔状的小粒子，这种小粒子刺激感冒病毒，形成厚壁，失去生病的能力。
母乳
母乳不仅是儿童体格和智力发育的最佳食品。具有防止感冒的效果。
富含维生素(维生素食品)A食物
儿科学家提出，冬春季节儿童(儿童食品)体内VA不足是容易患呼吸道感染的主要诱因。
富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果(水果食品)、动物肝、牛奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量1500-3000单位，儿童每日用量3000-5000单位。
多吃碱性食物
苹果、葡萄、西红柿、胡萝卜、海带等。身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能够保持在碱性环境中，感冒病毒就没有机会乘坐，所以多吃碱性食物，改变身体的内部环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。
多吃许多病毒的克星。感冒高发季节多吃含锌食品有助于身体抵抗感冒病毒。肉类、海产品和家禽锌最丰富。另外，各种豆类、硬果类、各种种子也是含锌食品，可供选择。
儿童感冒不得入口的食物
甜食:酸食会痰聚集，痰不易咳嗽，咳嗽难以治愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
不吃橘子:很多人认为橘子止咳化痰，其实橘子皮确实有止咳化痰的效果，但橘子肉反而会产生热痰。
不要吃太咸:吃太咸容易引起咳嗽或加重咳嗽。
花生、瓜子、巧克力等，上述食品含油脂多，食后痰液容易繁殖，咳嗽恶化。
儿童感冒需要避免吗？不要让孩子吃五种食物
感冒是儿童中常见的疾病，治疗感冒有这四个禁忌，家长们必须知道，以免误入儿童。
儿童感冒需要禁忌吗
1、禁忌冷食物
咳嗽时不应吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，一旦身体受到寒冷，就会伤害人体的肺，咳嗽多是肺病引起的。此时再吃冷饮，肺气容易堵塞，症状恶化，日久不愈。同时，痰的多少与脾有关。吃太多冷食物会伤害脾胃，脾功能下降。
2、避免肥甘厚味
中医认为咳嗽多是肺热引起的，儿童尤其如此。在日常饮食中多吃肥甘厚味会导致上火，加重咳嗽。另外，油炸食品也不应该多吃。
3、补充剂
补充剂很好，但感冒咳嗽期间最好不要吃。补充剂营养丰富，但也有可能因此着火感冒，想给孩子补充身体，最好等孩子咳嗽好转后再吃补充剂。许多家长看到孩子在感冒期间越来越瘦，经常用补充剂补充身体，其实是错误的。
4、酸甜的食物
酸甜的食物容易痰聚，甜的食物又热，感冒期间吃酸的食物，孩子体内痰多咳嗽严重，吃甜的食物不利于体内炎症的痊愈。酸甜的食物孩子喜欢吃，但父母应该更加注意。
5、禁止喝茶
对于感冒不能吃什么的问题，也有必要禁止浓茶。在此期间，喝浓茶会使大脑兴奋。在这种情况下，脉搏加快，血压上升，患者体温上升，烦躁等。不仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
治疗儿童感冒有4个禁忌
咳嗽或打喷嚏时用手遮住嘴
布里尔教授指出，人咳嗽或打喷嚏时，很多飞沫很快就会掉在地上杀死，但确实有些喷雾。用手隐藏有礼貌，但病毒留在手上，传达给所有接触过的东西。此外，病毒也会得到，病毒的生存时间会更长。正确的做法是打喷嚏或咳嗽时，用面纸遮住口鼻，然后一定要丢弃面纸。用手遮住嘴，请马上洗手。揉眼睛用指节，指节不像指尖那么容易接触别人的病原菌。
怕冷总是呆在房间里
冬天感冒和流感是不可避免的。原因不一定是寒冷。研究表明，在通风不良的室内吸入病毒可能会使呼吸道问题恶化。相反，在室外太阳下奔跑的孩子不会感染病毒。正确的做法:打开窗户，新鲜流通的空气自然会驱除病毒。另外，暖气不要太强，不要让粘膜干燥，减弱眼鼻粘膜，抵抗病毒的第一防线。
流绿鼻涕意味着疾病变重
儿科专家指出，儿童感冒时流鼻涕，但流绿鼻涕和黄鼻涕也是正常现象。鼻涕变色，伴随高烧、食欲下降、咳嗽、鼻塞严重等症状，意味着细菌感染的可能性。另外，如果孩子经常流黄绿的鼻涕，也许是因为扁桃体肿大等其他原因，应该去看医生。
低烧不治
发烧能刺激人体免疫系统发挥作用，杀死温度敏感型病毒。但是，这并不意味着孩子发低烧不治疗。
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孩子感冒最好不要吃哪些食物
(1)不要吃油腻、粘着、干燥的东西。(2)最重要的是不能吃香菜。温暖的胃，容易感冒的人很虚弱，吃香菜容易感冒。(3)风热感冒发热期，应避免使用油腻的肉类和甜食，也避免咸菜、咸鱼等咸食物。(4)避免食物的有:所有滋补、油、酸、猪、鸭、难、羊、糯米饭、麦冬、胎盘、虾、人参、阿胶、各种海鱼、螃蟹、石榴、乌梅、柿子、柿子、豆子、绿色豆牙、金银花、白菊、萝卜、萝卜、甜瓜、生梨、冷茶、罗汉果。
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孩子感冒吃什么食物？
第一类:富含维生素a的食物富含维生素a的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、牛奶等，必要时可口服VitA制剂，婴儿每天1500-3000单位，长子每天3000-5000单位。第二类:锌丰富的食物各种豆类、硬果类、各种种种类都是含锌食品，可供选择。第三类:富含维生素c的食物新鲜绿叶蔬菜和水果是补充维生素c的好食品。第四类:富含铁质的食物这种食包括动物血、牛奶、鸡蛋、菠菜、肉等。但
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