生活饮食习惯不好，容易引起脂肪肝，特别是喜欢喝酒吃肉的人，必须警惕脂肪肝。如何鉴别和诊断脂肪肝？
一、肥胖、糖尿病、高脂血症、嗜酒、服药史(常见四环素、丙戊酯、乙酰水杨酸、糖皮质类固醇、合成雌激素、碘酮、硝苯乙烯、氨酯、抗肿瘤药、降脂药等)。
二、血液生化检查:血清酶、b球蛋白、铁蛋白、Apo先生A1、胆汁酸上升，白蛋白、胆红素和凝血酶原时间(PT)一般无变化。脂肪肝的常见检查是什么？临床病理研究发现，仅20%~30%的脂肪肝有上述项目或以上血清指标异常，无特异性，实验室检查无法正确反映脂肪肝及其原因。
三、血糖值:空腹血糖值和饭后2小时血糖值。观察是否有糖尿病或糖耐量异常，同时了解脂肪肝与糖尿病的关系。
四、b型超声波和CT检查:肝b型超声波检查是检查脂肪肝最常用的方法，敏感性高，对重度脂肪肝的诊断率达到95%。脂肪肝的常见检查是什么？肝CT扫描对脂肪肝的敏感性不如b型超声波，但正确性一般认为优于b型超声波。
正确诊断脂肪肝非常重要，可以尝试一些偏方进行治疗。那么，治疗脂肪肝的偏方是什么？
1、乌龙茶修正脂肪肝
乌龙茶3克，冬瓜皮10克，山楂10克。然后煎山楂和冬瓜皮，去液，用汤提取乌龙茶喝。
2、运动疗法治疗脂肪肝
1)、身体侧屈运动。盘脚端坐在床上，双手自然垂在体侧。左手向左侧伸出，上体随左侧弯曲，右臂同时上升，随身向左侧摆动，反复向左侧摆动4次，恢复。然后右手向右伸展，上半身向右弯曲，左手向右弯曲4次。侧屈时注意臀部不动，动作慢，节奏快。
2)、划船运动。自然端坐在床边，双脚屈膝分开，双脚掌握地面，双臂向前平举，手掌向下平举。上半身向前弯曲，头向下弯曲到膝盖之间，双手向上弯曲前伸，保持这个姿势5秒钟，恢复原状。每隔6秒做一次，重复24次。腰背笔直时腹吸气，上半身前屈服时呼吸。
3、让佛手抚摸脂肪肝-佛手香柠檬汤
这种汤的具体使用方法是准备佛手、香柠檬各6克，适量糖。然后用佛手、香柠檬加水煎，去渣取汁加糖，每天均匀两次。这方面具有疏肝解郁、理气化痰的效果，适用于肝郁气滞型脂肪肝。
脂肪肝患者应选择中等强度的有氧运动。在这个大原则下，大家可以根据自己的兴趣和休息时间合理安排自己喜欢的运动方式，运动方式的选择与脂肪肝的程度无关。
在确定合理的运动方案以前，最好是做全方位的体检，针对老年人而言，要特别留意，由于脂肪肝病人非常容易合并有心脑血管系统疾病，一些运动不适合，因此必须体检。对于老年人来说，走路是最好的运动方式。在运动过程中要注意循序渐进，逐，把心率和脉搏控制在每分钟125次的中等强度范围内。此外，老年病人最好不要离家太远，和其他朋友一起锻炼。老人必须随身携带急救药品和健康记录卡，以免发生事故。
目前诊断脂肪肝的最佳方法是什么？脂肪肝怎么调理最好
脂肪肝已经为人们所熟知，随着人们饮食结构的变化，脂肪肝的患病率逐渐增加，男女老少都无法逃避脂肪肝的侵害，脂肪肝患者逐渐呈年轻化趋势。预防脂肪肝成为当今健康的主题，社会对脂肪肝诊断的关注越来越高，科学的脂肪肝诊断方法是什么？
脂肪肝诊断方法介绍:
1、人体学指标。大多数非酒精性脂肪肝(NASH)患者都有内脏性肥胖，因此肝病患者必须定期测量人体学的指标。包括身高、体重、腰围、腰臀等。其中腰围和腰臀比是反映内脏性肥胖的好指标。对于肥胖者减肥治疗效果的评价，腰围比体重更能说明问题。
2、肝脏影像学检查。肝CT图片为您提供了非侵入性诊断脂肪肝更具特异性的方法。肝脂肪会降低肝脏的CT值。在CT平扫中，肝脏的CT值低于脾脏可以诊断为肝脂肪变化。
3、血清检查包括肝功能、血脂、血糖和胰岛素抵抗检查。肝功能异常主要表现为ALT、GGT轻度上升，血小板下降、AST上升，AST/ALT比例1、无其他原因可说明的血清白蛋白和胆红素变化，提示可能发生肝硬化。25%~40%的NASH患者空腹血清甘油三酯上升，后者通常伴有LDL-C上升、HDL-C下降、LDL/HDL比值上升。这些脂质代谢紊乱是胰岛素抗综合征的特点之一。
4、磁共振。磁共振和肝动脉造影主要用于超声波和CT检查难以确诊的人，特别是局灶性脂肪肝难以确定肝肿瘤。
5、肝活检。肝活检是诊断脂肪肝的黄金标准，可以区分单纯性脂肪肝和脂肪肝，并能准确评价肝纤维化程度。但是，这是侵入性检查，患者不舒服，有时会引起严重的并发症，费用高，确诊后也缺乏特效药物和有效干预措施。
以上是脂肪肝的诊断方法，在日常生活中要注意定期体检，及时发现脂肪肝，及时治疗。一旦被诊断为脂肪肝，不要掉以轻心。必须立即采取脂肪肝的综合治疗措施，防止脂肪肝恶化。脂肪肝的综合措施该怎么办？
祛除病因。脂肪肝的原因主要有:1。长期饮酒，酒精中毒，肝内脂肪氧化减少。2的双曲馀弦值。2的双曲馀弦值。摄入高脂肪饮食或长期大量食用糖、淀粉等碳水化合物，使肝脂肪合成过多。3的双曲馀弦值。3的双曲馀弦值。肥胖，运动不足，肝内脂肪输入过多。4的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。我患有糖尿病。5的双曲馀弦值。5的双曲馀弦值。肝炎。6的双曲馀弦值。6的双曲馀弦值。一些药物造成的急性或慢性肝损伤。脂肪肝的临床表现与肝脂肪浸润度有显着关系，轻度脂肪肝无临床症状，中度或重度脂肪预防肝，尤其是病程长者症状明显。
运动配方。脂肪肝的综合烹饪运动。预防脂肪肝提倡运动，运动可消耗体内多馀的脂肪，甚至患脂肪肝的人，随着饮食控制、体育锻炼，适当进行慢跑、快跑、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动，可消耗体内热量，控制体重增加。肥胖减轻后，肝脏脂肪也消失，肝功能恢复正常，不需要药物治疗。每天跑步的话，每小时至少6公里就能达到减肥的效果。仰卧起坐或健身器械锻炼是有益的。重症患者可以在医生的指导下用药治疗。
饮食烹饪。脂肪肝综合烹饪的饮食。脂肪肝是指脂肪在肝内过度积累。患有脂肪肝的话，必须马上调整自己的饮食习惯。首先，找出病因，有些放矢采取措施。长期饮酒的人应该戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使身体恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因有助于治愈脂肪肝。
除此之外，脂肪肝患者、高维生素、低糖和低脂肪饮食。不吃动物性脂肪，不吃甜食(含 糖饮料)。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，还有高蛋白瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不吃饭。
综上所述，脂肪肝确诊后，应采用以上方法综合治疗。另外，治疗脂肪肝需要保持良好的心情，加强锻炼，防止脂肪肝的发生。
诊断脂肪肝首选的检查方法是什么？脂肪肝怎么治疗最好
脂肪肝是良性病变，近年来我国脂肪肝患者增加，年轻化。那么脂肪肝的科学诊断方法有哪些呢？
切除脂肪肝的具体方法是什么？
一、人体学指标。大多数非酒精性脂肪肝(NASH)患者都有内脏性肥胖，因此肝病患者必须定期测量人体学的指标。包括身高、体重、腰围、腰臀等。其中腰围和腰臀比是反映内脏性肥胖的好指标。对于肥胖者减肥治疗效果的评价，腰围比体重更能说明问题。
二、血清学检查包括肝功能、血脂、血糖和胰岛素抵抗检查。肝功能异常主要表现为ALT、GGT轻度上升，血小板下降、AST上升，AST/ALT比例1、无其他原因可说明的血清白蛋白和胆红素变化，提示可能发生肝硬化。25%~40%的NASH患者空腹血清甘油三酯上升，后者通常伴有LDL-C上升、HDL-C下降、LDL/HDL比值上升。这些脂质代谢紊乱是胰岛素抗综合征的特点之一。
三、肝脏影像学检查。肝CT图片为您提供了非侵入性诊断脂肪肝更具特异性的方法。肝脂肪会降低肝脏的CT值。在CT平扫中，肝脏的CT值低于脾脏可以诊断为肝脂肪变化。
四、肝活检。肝活检是诊断脂肪肝的黄金标准，可以区分单纯性脂肪肝和脂肪肝，并能准确评价肝纤维化程度。但是，这是侵入性检查，患者不舒服，有时会引起严重的并发症，费用高，确诊后也缺乏有效的药物和干预措施。
五、磁共振。磁共振和肝动脉造影主要用于超声波和CT检查难以确诊的人，特别是局灶性脂肪肝难以确定肝肿瘤。
脂肪肝的科学诊断方法有这五种，定期检查身体，按时检查是保持健康的重要因素。
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