我想天天晚上喝美容，可以每天晚上喝柠檬水吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：每天晚上喝也是可以的，但是要注意采取正确的喝法，这样才能发挥功效。柠檬水含有丰富的酸性物质，能促进消化，可以帮助身体排毒。喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。只有掌握了正确的方法才能更好的发挥其中的作用。
每天晚上睡觉前都要泡脚，晚上用什么泡脚好，可以用盐水泡脚吗
我每天晚上睡觉前都要泡脚，有时候会加一点盐，晚上用什么泡脚好呢？可以用盐水泡脚吗？ 有什么好处？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：睡觉前泡脚的好处有很多，可以什么都不加，也可以适当加一点盐水泡脚。睡前泡脚可以促进血液循环，能够帮助人们更好的入睡，缓解失眠的症状，但是时间不能太长，二十分钟就足够了。 你晚上可以用盐水泡脚，具有一定的好处。盐水泡脚可治脚气，可以去角质，盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气可以达到治疗感冒的作用，另外盐水泡脚还可以补肾、抗衰老。
每次来月经就容易便秘，大姨妈来可以喝柠檬水吗？
每次来月经就容易便秘，大姨妈来可以喝柠檬水吗？有哪些好处柠檬水冷热有要求吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在经期的时候不宜剧烈运动，所以在饮食上，应该多吃容易消化的食物，而针对经期便秘的症状，柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。经期喝的柠檬水最好是热的，另外还不宜吃其它生冷的食物，之所以可以喝柠檬水，是因为柠檬水也具有很强的杀菌作用，它不仅可以很有效的杀死口腔中的有害细菌，也可以让你的口气保持清新。早晨喝一杯柠檬水可以很有效的提神它比咖啡的效果更有效。小编建议大家，柠檬水不要喝冰镇的常温的效果佳。
本文Hash：86a69c7b5a76e2e7a75039e10a4f1a0904d6960f
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
晚上喝柠檬水减肥吗？
想要减肥，晚上喝柠檬水减肥吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：柠檬水可以减肥的，但是要注意一天不适合喝很多，要注意采取正确的方法帮助瘦身。柠檬水具有减肥养颜美容的功效，还可以减少黑斑、雀斑发生的几率，所以经常喝也是哟很不错的功效的。如果每天大量喝柠檬水而伤了胃，对身体的影响是很大的，要重视。
-
喝柠檬水可以祛斑吗
喝柠檬水可以祛斑吗杜青主治医生回复：用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑，金盏花叶汁也有护肤除斑的功效，将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤，蒲公英花水也能用于除斑,
-
喝柠檬水可以减肥吗？
一、净白柠檬美容下午茶喝柠檬水可以减肥吗，柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，并能清除体内各种器官的废物和毒素，并能净化血液和改善血质，以及促进新陈代谢，清洁修复整个消化吸收系统，增强消化能力。柠檬帮助完成自我净化只需要短短的5～7天。二、柠檬好吃又减肥柠檬是一种含有丰富维生素C的营养水果，那么喝柠檬水可以减肥吗?柠檬中含有的物质，在经过合理的搭配可以起到很好的减
-
孕妇可以喝柠檬水吗？
刚刚发现怀孕，嘴里恶心，吃不了东西，可以喝点柠檬水吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：孕妇是可以喝柠檬水的，柠檬水中含有大量的柠檬酸和丰富的维生素，对胎儿和孕妇都是有益的，所以孕妇可以适量饮用柠檬水。喝柠檬水不仅有美白的作用，还能够增强机体免疫力，保护心血管，祛痰消炎，防止孕吐等，是营养价值比较高的食物。但需要注意的是，孕妇在喝柠檬水时需要有一些注意的地方：不宜晨起空腹引用柠檬水，最好在
-
喝柠檬水可以美白吗
对于爱美的女生来说，而且女生会计较喜欢吃酸的东西，那柠檬就是女生们的首选，我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水，那么的好我们肯定会经常的喝，而且价格也是合理的，只要有空我们就可以选择，那为什么柠檬可以让皮肤变白呢？今天就来看看。在大超市的水果区，柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B
-
柠檬浸泡时的水温60~70℃可以吗,常喝柠檬水的好处
很多人喜欢把柠檬浸在水里喝，这其实是健康的做法。柠檬含有柠檬酸、苹果酸、维生素c、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮苷、柚皮苷等保健成分，切片浸水有助于营养物质的释放。那么，柠檬水应该怎么泡呢？下面给大家讲讲泡柠檬水的学问。每天喝柠檬水好吗？一、柠檬是营养丰富的水果，平时多喝柠檬水有助于健康，每天喝柠檬水好吗？这样的疑问，不仅可以肯定地回答，还可以多喝柠檬水，预防心血管疾病。柠檬水可以缓解
-
孕期想喝柠檬水可以吗？
孕期对于自己的饮食也是很乱的，最近想喝柠檬水可以吗？对于身体和胎儿的影响大吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：一般情况下是可以喝的，对身体的影响不是很大的，但是要注意适量。孕妇喝柠檬水，含有丰富的酸性物质，对口腔以及肠道会有一定刺激，如果喝得太多，容易诱发胃酸，胃痛以及腹泻，或者是牙齿酸痛等不适的症状。建议是尽量的不要一次性的喝太多，要注意方法。尽量的做好搭配，不要喝很酸的，柠檬水如果配
-
生理期可以喝柠檬水吗
生理期可以喝柠檬水，但不要喝凉的柠檬水。柠檬水里含有丰富的维生素C，对人体非常有益。但是喝柠檬水的时候可以适当的放一些冰糖或者是蜂蜜，甜味食品可以缓解疼痛。部分痛经的患者喝了后会有腹痛缓解的情况。一定要喝热的柠檬水，不要喝冷的柠檬水。
-
玛卡泡水可以每天喝吗
玛卡泡水代茶饮是日常养生保健的一种方式，但不宜每天频繁饮用，尤其年轻体壮人群更要控制饮用量。常用剂量一天不得超25克，否则会引起上火，影响预期效果。玛卡产于南美洲，是一种纯天然食品，其营养丰富，正确适量饮用可以滋补强壮、内分泌平衡、缓解抑郁等，还可提高身体免疫，对人体健康有利。但凡事适可而止，否则会给身体健康带来伤害。那么，玛卡泡水可以每天喝吗？通常而言，玛卡泡水不宜每天喝，更不可大量饮用。1、玛
-
儿童到底可以喝柠檬水吗
孩子们的饮食是需要有很多讲究的，首先是因为孩子们正在长身体的时候，饮食需要注意营养均衡，其次有些食物对孩子们的身体会造成一些不好的影响，所以大家还是要注意一下，柠檬水虽然是好东西，但是孩子喝也要注意量，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于儿童喝柠檬水的问题。1.宝宝还是不喝柠檬水的好，柠檬水酸酸的，对宝宝的肠胃不好。2.4个月内的宝宝一般无需吃别的东西。不小心引起过敏更是麻烦，最好别给他喝，
-
胃病患者可以喝柠檬水吗？
我是有胃病，已经注意饮食了，听说喝柠檬水很有好处，请问胃病患者可以喝柠檬水吗？淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：有胃病要注意及时的治疗，同时要注意合理的饮食，胃病患者避免喝柠檬水，柠檬水发酸，而且柠檬酸的主要成分是果酸，可以提供大量的氢离子，这些氢离子可直接损伤胃粘膜，损伤使病情出现急性发作，容易加重胃病，因此要多加注意，。
-
喝金桔柠檬水可以减肥吗
金桔柠檬水它的主要材料就是金桔跟柠檬，金桔跟柠檬都是我们生活中很常见的水果之一，如果需要的话去超市就可以购买到，而这两种水果里面含有的营养价值都是非常丰富的。在平时的时候不管是食用还是泡水喝，对人体都是有着很大的帮助，尤其是女性坚持喝一段时间后，皮肤会出现很明显的改变，除了对皮肤有着一定的好处外它还有着很多其它的作用，下面我们就来详细的了解下它的一些具体情况。经常性饮用金桔柠檬水的话是可以起到减肥
-
减肥期间晚上可以喝水吗
减肥期间晚上可以喝水，但需避免饮水过多引起水肿。减肥期间肥胖人群主要需控制饮食，减少糖分、热量等物质摄入，并增加体育锻炼，效果体内多余的糖分、热量以及脂肪。但是，临床并没有对减肥期间饮水量进行控制，因为水中并不含有脂肪、热量、碳水化合物等会引起肥胖的成分，所以减肥期间晚上可以喝水。同时，减肥期间晚上喝水不仅可促进胃肠蠕动、清理胃肠道、促进新陈代谢，还可为肥胖人群提供一定饱腹感，减少晚上出现饥饿感的
-
每天喝柠檬水真的能美白吗？
我们都知道柠檬的维生素C的含量是很高的，而且柠檬的味道酸酸甜甜的，特别适合夏天饮用，所以很多的夏季的饮品中，都含有柠檬。有人说用柠檬泡水喝是可以美白的，所以很多女性每天都会喝柠檬水，但是这种说法到底是真的还是假的呢？有人也觉得很困惑，下面我们就来介绍一下柠檬水的功效。柠檬水柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减
-
多喝柠檬水皮肤可以美白吗？
多喝柠檬水的话，长期坚持皮肤可以美白吗？ 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：如果是自身黑色素分泌比较多的话，这个药物或者饮食调理是没有什么作用的。不过如果是长期暴晒引起的，那么喝柠檬水是有一些效果的。 如果是由于长时间暴露于阳光下，而出现皮肤发黑的话，这个柠檬水有
