之前的时候受到心理的创伤,现在还有一点害怕,心理伤害的康复方法有哪些?应该怎么办?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:要治愈心理创伤,不是几个方法就能解决的。它需要专业的功底深厚的心理老师来解决。如果简单的用方法,而不懂他的原理的话,容易使人走火入魔。建议是及时的治疗,放松自己的情绪,信心可以激发一种超乎寻常的潜能,能让患者尽快摆脱不良情绪的干扰,积极参与治疗中来。在治疗中,医生就应该做到让病人相信奇迹会发生在自己身上。要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助。
脑挫伤该怎么办?常见的治疗方法有哪些
脑挫伤该怎么办?担心手术治疗会留下后遗症,所以想尽量采取保守治疗的方法,目前这种病常见的治疗方法有哪些
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:治疗脑挫伤的常见方法有非手术治疗和手术治疗两种,在治疗的时候,一般先选择非手术治疗,对患者的临床症状进行对症处理。患者在治疗后,为了促进身体快速康复,在平时也要注意自我护理,比如应该养成多喝水的习惯,特别是早上的时候,应该空腹喝一杯温开水。在个人的饮食上,尽量不要吃刺激性的食物,遵医嘱口服舒筋活血的药物。
喉咙痛应该怎么办?喉咙痛的食疗方法有哪些?
喉咙是舌根后喉腔最宽的地方,是口腔和气管、食管之间的通道,全身有很多经脉循环或连接。伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等喉痛。另外,气候干燥、饮水少、过度疲劳或物质过敏,也可以暂时引起永久性喉咙痛。中医认为,长期烟酒过度,肺阴虚生内热或肾阴虚生火的风热、热毒等也会引起喉咙痛。接下来,让小编介绍喉咙痛吃什么好。
喉咙痛可以吃的水果
外国有句谚语,一天一个苹果远离医生,苹果富含各种维生素,有机酸,可以补充感冒失去的营养成分,猕猴,VC含量丰富,其他水果的几倍此外,西瓜、梨、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等都是很好的选择。也有不能吃的水果
如龙眼、荔枝、石榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果是温暖的类型,所以越吃体内的火,病就越不容易。所以吃水果也很讲究,梨性凉,适量。菠萝发烧,好像容易着火,不推荐吃。
同时应该多喝白开水,睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙。同时应该更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染。
喉咙痛怎么办
1、服用口含锭,特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果
2、服用锌口含锭,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量的锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质
3、洗盐水或其他溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事
4、增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛
5、解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题
6、服用止痛药,以减轻痛苦
7、多喝白开水
8、以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧干,直接敷在患部,待毛巾冷却再重复前述动作,可纾解不适
9、服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用
10、服用维他命c,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌
11、更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染12。睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙。
推荐食疗
滋阴清热饮
天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每日1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗喉肿痛、急性咽炎、扁桃体炎等。
罗汉果利梅煎
悉尼1个或悉尼30克,罗汉果半个,冈梅20克,用水煎服或代茶饮用,每天1剂。有滋阴清热、解毒的效果。可以治疗急慢性咽炎。
银耳沙参蛋饮
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入1-2个蛋,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等效果。适用于治疗阴虚肺干燥引起的喉咙痛、口渴等症状。
本文Hash:1effc4bb57bd4f1818ebca93a731c6e1edba5ff8
声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
脾虚应该怎么补?,有哪些调理方法?
脾虚是中医常使用的术语。它是指脾虚引起的脾脏生理功能障碍的一系列病理现象和疾病综合征。脾虚不是指特定疾病,而是指某些疾病引起的健康状况不佳。脾虚可能与吃的食物、和消化过程有关。症状不同,解决方案自然会有所不同。那么,脾虚该怎样补?针对这个问题,下面将详细进行一一说明。一、可以用药膳来补有许多脾虚的症状,脾脏的人会感觉冷。这是一种传递用食物补充的方法。通常可以吃更多的羊肉和狗肉的药膳可以用来弥补。二
-
阴道裂伤的原因有哪些?应该怎么办?
女性经过多次避免会导致骨盆底的肌肉出现松弛或者撕裂,阴道裂伤如果没有得到及时治疗的话会影响夫妻之间的感情,甚至会导致再次受孕。导致阴道裂伤的原因有哪些?1、分娩分娩的第一步是分娩胎儿头部,胎儿的头部必须要通过阴道分娩出来,因为胎头持续的下降而导致阴道口和周围的组织受到了压迫,局部会出现膨起变薄。如果不注意保护会阴部的话,不仅可能会导致视撕裂,严重的话会从阴道撕裂到肛门。2、大便干燥女性长期处于大便
-
治疗肠炎的方法有哪些,应该怎么治?
患有肠炎已经四五年了,现在治疗来得及吗?治疗肠炎的方法有哪些,应该怎么治? 可以治好吗 郑紫寒回复:确诊有肠炎的患者,首先要注意个人的饮食调理,建议在个人的饮食上,不要吃任何的刺激性食物,可以适当的吃一点水果蔬菜,记得多喝点水,可以喝一点蜂蜜水,吃点香蕉。
-
胫骨应力骨折怎么办?护理方法有哪些?
胫骨应力骨折的护理方法有哪些?什么是胫骨应力骨折?一般是怎么进行治疗的? 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:从你说的情况来看,这个是由于外力作用而导致的骨折,具体的处理方法还要看骨折的程度以及是否移位。 经过一段时间的休养,这个大多都是可以恢复正常的,一般不会留下后
-
腿粗应该怎么办?日常瘦腿方法有哪些?
炎热的夏天来临,长裤开始被妹子们束之高阁,短裤和短裙迎来了新的曙光。但有部分女性经过冬天和春天两个季节,体重上升不少,并且因久坐不动的原因,脂肪囤积不均衡,导致下肢肥胖。说直白一点,就是腿粗,此时看着漂亮的短裙,很多妹子都在感叹三月不减肥,五月徒伤悲。不过,现在开始减肥也为时不晚,那么生活中有没有方法可以瘦腿呢?现在医学发达,很多人减肥会选择抽脂等方法来减肥,但也有部分人担心抽脂对身体有创伤。
-
言语紊乱的康复方法有哪些?怎么治疗?
医生,请问言语紊乱是怎么发生的?言语紊乱的康复方法有哪些?平时需要注意什么? 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:从你说的情况来看,这个说明病人言语没有什么逻辑性,前言不搭后语,可见于脑血管病,也可见于精神分裂症患者。 这个需要到神经内科进行相关检查,如果是存在脑血管病变
-
肺肿瘤是怎么治疗的?康复方法有哪些?
肺肿瘤是什么病?肺肿瘤的康复方法有哪些?得了这种病的话一般的怎么治疗的?宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复:根据您的提问,这种疾病也被称之为支气管肺癌,是一种比较常见的肿瘤疾病。近数十年肺癌的发病率和死亡率都有明显增高的趋势,肺癌的早期诊断是提高治疗效果的有效途径,影像学和痰液脱落细胞学的进展,对肺癌的早期诊断提供了有利条件。治疗这种癌症的方法有三种,分别是激光切除、根治性手术、手术治疗。患
-
心肺气虚的症状有哪些?心肺气虚应该怎么办?
1、心虚、鼓动无力、气机不畅、心悸胸闷2、肺气不足、宣传失职、呼吸功能减弱、咳嗽气短3、津液输送无力、痰停止,吐痰清淡4、气虚全身功能减弱,劳动消耗气体,声音减弱,神疲劳,自汗,活动后加重。5、面色淡白、舌淡、苔白、脉弱等。
-
婴儿发烧了应该怎么办?,,有哪些缓解方法?
对于婴儿的父母来说,基本都会遇到这样的问题,即婴儿突然发烧。而根据相关的数据表明,当初次做父母的人发现自己的婴儿发烧时,基本都会表现得过于紧张,并且会不知所措。此外,有一些父母甚至会给婴儿使用一些错误的治疗方法,进而就会对婴儿身体的发育造成一定影响。那么婴儿高烧到底该如何做?一、视情况去实施物理降温措施1、婴儿夜晚发烧:如果婴儿在这个时期出现高烧的状况,那么其父母除了要及时的带孩子就医之外,也需要
-
女性乳头凹陷的危害有哪些?应该怎么办?
女性出现乳头凹陷属于一种畸形,60%的患者是遗传因素所导致的,也有一部分人群是因为不良的生活习惯引起的,乳头凹陷有哪些危害呢。女性乳头凹陷的危害有哪些?1、影响了母乳喂养乳头不论出现了内陷、扁平还是外翻都会影响哺乳。尤其是乳房出现内陷,就会影响到新生儿吸吮乳汁,不能正常的哺乳。另外乳头出现内陷,新生儿也不能把乳头含住,乳汁不能及时的被吸出来,容易出现脱水。患者因为怀孕乳房会变大,乳汁的分泌会让乳房
-
湿气重伤身体怎么办?祛湿的方法有哪些?
1、五花祛湿茶的成分五花祛湿茶其实主要是由金银花、木棉花、鸡蛋花等等构成的祛湿茶,金银花和木棉花主要有去火的功效。。2、五花除湿茶的效果五花除湿茶主要有助于加快脾胃运行的效率,去除身体湿气,提高食欲,调整身体状态。因为是茶,其实是方便携带的,所以可以熬制了之后随身携带,可以帮助获得更好的效果。3、人为什么要祛湿祛湿好像是和烘干对应的一个词汇,其实祛湿的过程就是帮助我们的身体调整一些邪气,也就是
-
牛奶应该怎么搭配吃?有哪些健康搭配方法?
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、乳糖和维生素等营养保健成分,饮用时不能搭配含果酸、维生素C、鞣酸或草酸丰富的橘子、柠檬、杨梅、菠萝、香蕉、猕猴桃、鲜枣、柿子、浓茶、菠菜或韭菜吃。不过如果牛奶搭配草莓或苹果等吃,则会更有益于健康。那么,牛奶应该怎么搭配吃?怎么搭配吃更健康?一、搭配草莓牛奶中含有丰富的蛋白质、乳脂肪、维生素C、维生素E、维生素A、钙和铁等,草莓中含有丰富的氨基酸、维生素A、维生素E、胡
-
女性月经不调应该怎么调理?日常调理方法有哪些?
女性出现月经不调后,不仅会有很多的症状发生,还会导致雌激素大幅下降,随即出现身体乏力、健忘失眠、睡眠质量差等情况的发生,女性月经不调,最突出的表现就是情绪烦躁,面对夫妻生活也会亮起红灯。那么,女性月经不调应该怎么调理?日常调理方法有哪些?一、保持正常的生活节奏生活节奏正常,这样身心便得到放松,从而避免了过度劳累。一些青春少女应该学会控制自己,而不是一直上网娱乐,防止生活不规律、过度劳累引起内分泌失
-
腰椎病的康复方法有哪些?应该怎么预防加重呢?
腰椎病的康复方法有哪些?应该怎么预防加重呢?平时需要注意什么? 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:如果是你说的这个情况,可以考虑服用颈腰康等药物来进行治疗,另外可以配合针灸、按摩。 平时要注意休息,避免过度劳累,另外不要长时间保持一个姿势。
-
老年人心脏供血不足,该怎么调理?有哪些方法
心脏的供血至关重要,老年人心脏供血不足,该怎么调理?有哪些方法?需要吃药吗 有哪些注意事项 宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复:建议先搞清楚病因,然后在医生的指导下,服用相关的药物治疗,具体的调理方法,在生活当中,要注意生活有规律。尽量避免紧张,情绪波动不宜太大。注意保持大便通畅,睡眠要充足。做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、