睡醒后腰疼应该包括几个方面因素：
1、是最常见因素，床的软硬不合适，在睡眠时床应该是软硬合适，应该是相对偏硬，对腰部才有好处，过硬的床或过软的床，对腰部都是不合适的。建议选择比较硬的席梦思；
另外是硬板床，同时表面再铺上相对软的床垫，软硬合适的床在睡眠时可以使腰部的肌肉和软组织得到充分的放松，可以避免腰痛的出现。腰痛在睡醒以后症状加重往往也是和腰椎的退行性的疾病有关系。
2.临床上最常见是腰椎轻度的间盘突出，它一般早期的症状是以腰痛为主，症状逐渐加重可以出现下肢的放射痛，局部检查可以出现腰部的压痛、叩痛，症状比较重时腰部的前屈和后伸的活动可以受到影响。
后弓腰睡觉醒来疼的不能动是怎么回事？
我晚上睡觉老是后弓腰，醒来疼的不能动，缓一会又没事，这是怎么回事？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，考虑腰部着凉受寒，或者是因为急性脊椎病病发，所引起的相关症状，建议患者及时去医院确诊。建议患者尽早拍片检查，平时要避免久坐和熬夜，不要让自己处于过于疲劳的状态，可以适量增加一些运动，做好护理措施。
睡醒后腰疼怎么回事
睡醒后腰疼主要原因：
第一，床不合适，睡觉时床过硬或过软的床，对腰都是不合适的。建议选择较硬的席梦思；或硬板床铺个相对软的床垫，这样可以使腰部的肌肉和软组织得到充分的放松，可以避免腰痛的出现。
第二，腰椎的退行性的疾病，最常见的是腰椎轻度的间盘突出，早期症状是腰痛，加重逐渐出现下肢的放射痛，症状比较重的腰部的前屈和后伸的活动也受到影响。
第三，腰肌劳损，以青年人和中年人多见，症状是腰痛，劳累、久坐、弯腰后疼痛加重。对于腰痛反复发作应该到医院就诊进一步查明原因，针对的治疗。
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