男性前列腺增生要怎么吃会有好处呢？前列腺增生的饮食安排是需要特别讲究的。只有吃对了食物才能够加快前列腺增生的治愈。今天，想要为男性朋友们介绍一下前列腺增生的饮食应该怎样安排。
前列腺增生能吃6种食物
胡萝卜。胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
韭菜。韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。
卷心白。十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半
南瓜子。男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化预防前列腺肥大。
大蒜。大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
前列腺增生的5款食疗方
南瓜子：平时多食南瓜子即可。
桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。
利尿黄瓜汤：黄瓜1个，蓄15克，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎蓄、瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。
杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。
参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。
接下来，再来了解了解前列腺增生的饮食禁忌吧。
前列腺增生的饮食禁忌
大补类食物：前列腺疾病患者食用大补类食物后会出现小便不通之的症状，这可能是与发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血而压迫尿道产生排尿淋漓不畅、小便困难等前列腺症状。如麻雀、雀蛋、羊肉、狗肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。
生冷类食物：患有增生的前列腺一旦遇到热性刺激食物则会充血肿胀，但前列腺遇寒冷刺激又会收缩，导致尿液流通不利，因此前列腺患有增生的病人不宜吃生冷食物，譬如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等。
辛辣类食物：辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣 油、咖喱、芥末、胡椒等。另外，酒对于前列腺增生的病人也有很大影响，特别是白酒，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。
前列腺增生的具体饮食应咨询相关医生。
前列腺增生患者最怕5件事,预防前列腺增生吃什么食物比较好
前列腺增生一般分为急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同，同时又分为急慢性细菌性前列腺增生，急慢性非细菌性前列腺增生，以及慢性顽固性前列腺增生等。前列腺增生的预防措施是什么？前列腺的生理特点有“五怕”，前列腺增生患者应注意防范。
前列腺增生就怕5件事
1、怕挤
前列腺的位置在膀胱和尿道隔之间，前面有组成骨盆的耻骨挡着，后面有直肠挤着，因此前列腺的解剖位置相对固定。有些患者的生活方式会造成前列腺的挤压，比方说骑自行车，梆硬的车座正好通过会阴部挤压在前列腺上，特别是长时间在颠簸路面骑行，会造成前列腺的充血水肿。
2、怕醉
前列腺是一个对烟酒和辛辣食物十分敏感的器官，饮酒后前列腺增生患者全身血液循环迅速、神经兴奋，前列腺会出现充血、细胞水肿，尿道受到挤压。
3、怕冷
前列腺受冷后会出现充血、淤血、气血瘀滞，会诱发无菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此患者应注意保暖，不要坐在冰冷的地面、石头上。
4、怕脏
男性前列腺距离尿道口只有10~12厘米，尿道口所感染的细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等病原菌会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染。
5、怕淤
前列腺增生患者患前列腺炎时，会出现腺体的腺泡和小腺管堵塞，前列腺液和炎性分泌物都排泄不畅，这些分泌物长时间淤积在前列腺内部，可集中加重前列腺增生。
预防前列腺增生要吃什么
前列腺增生是生活中比较常见的一种男科疾病，而这一疾病容易导致尿路感染。那么对于这一疾病的患者而在日常生活中吃什么食物比较好呢？下面给大家介绍前列腺增生吃什么食物好，供大家参考。
1、胡萝卜
胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
2、韭菜
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。
3、卷心白
十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半
4、南瓜子
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化预防前列腺肥大。
5、大蒜
大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
6、黄豆
黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
7、蜂花粉制品
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、 微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。
8、麦芽油与干果果仁
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
每天生吃大蒜对前列腺有好处吗？前列腺增生手术治疗效果好吗
前列腺增生又称前列腺肥大，是老年男性常见的慢性病，也是泌尿外科常见病之一。它早期有5大症状，一旦患上可以通过手术治疗。
前列腺增生早期的症状
1、夜间尿失禁：入睡后，膀胱内积存大量尿液，膀胱内的压力逐渐升高，超过尿道管腔的阻力后自行溢出，严重者，连白天醒着的时候也会发生此种现象。
2、排尿不畅：前列腺增生早期有什么症状？当感到有尿意开始排尿时，尿液并不能畅快地排出，要站在厕所旁等一会儿尿液才能排出。
3、排尿次数增加:白天和晚上，排尿次数反而增加，远远超过白天3~4次，晚上1~2次的正常情况。
4、排尿中断:尿频囤积在膀胱中，尿频中很多结晶体容易凝聚结石，尿频容易中断。
5、排尿后，尿道内有隐痛或尿后淋漓、残尿滴出或下腹部不适。这些均不属于正常人排尿后的生理感觉。
前列腺增生手术治疗
1、耻骨后前列腺切除术
前列腺增生的治疗是不可放弃的，在选择方法的同时必须掌握方法。耻骨后前列腺切除术适用于开放性手术，不切膀胱，难以暴露在膀胱内或过小的前列腺，因此中等程度的前列腺增生适用于耻骨后经路切除术。此外。合并炎症、结石等病变者的手术优先，可以防止膀胱感染。
2、耻骨上前列腺切除术
耻骨上前列腺切除术是指经下腹部切口经腹膜外膀胱摘除前列腺。此手术已有100多年的历史，手术操作不断改进，主要是尿液引流和止血方法两个方面。经过多年临床实践确定了膀胱造口和留置导尿管双重尿液引流方法。由于止血方法的改善，目前耻骨上前列腺摘除术仍是开放手术中常用的方法。
3、尿道前列腺切除术
应用器械通过尿道切除前列腺的小块，前列腺不能太大(一般50g左右)，切除时间不能太长。术前切除时间长，出血量大，或者术中发现出血球难以控制，必须改为开放手术。由于没有腹部切口，手术后恢复较快，目前各省市大医院有75%需要手术的患者经过此类手术治疗，被称为前列腺手术治疗的金标准。
经常吃大蒜可以预防前列腺增生
一项调查结果显示，前列腺增生患者一般摄取各种蔬菜量少，特别是大蒜类量和频率低。每天摄取少量大蒜蔬菜的人，可以减少患前列腺癌的风险。此外，经常吃洋葱和大蒜也有利于预防前列腺增生。
中医认为葱蒜类辛散通阳，可以消除寒气滞留，有助于堵塞、增生性疾病、容易产生淤滞体质的人流通血气。含大蒜成分的食物可以抑制胆固醇和脂肪酸合成中关节酶的生成，胆固醇的水平和类固醇激素合成与前列腺增生密切相关。一些前列腺增生患者服用大蒜提取物后，症状得到显著改善。
前列腺增生患者可以经常吃大蒜类食物，南瓜子、西红柿(该研究同时指出，意大利面中作为调味剂的西红柿，也是很多人远离前列腺疾病的重要作用)、冬瓜子、红豆等对前列腺有保养作用的食物。另外，疾病在前列腺，但随着其他系统功能的下降，尽量丰富自己的食谱，不要选择食物不喜欢食物，对体内各系统产生平衡的作用力，整体进入良性循环。
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