患视网膜脱落运动要注意什么呢?由于不正当的运动是导致视网膜脱落的原因之一，所以患有视网膜脱落的患者除了日常的饮食习惯等等要注意之外，在运动这方面也需要多注意，尤其是对于运动方式的选择上，那么患视网膜脱落运动要注意什么呢?
视网膜脱落手术虽说积极治疗能取得较好的恢复效果，但在临床上仍将预防作为重点。高度近视，用眼过度，眼部受到大力击打等，多会导致视网膜脱落。尤其是运动更需要多注意才行，以免因为运动的方式不正确，而对于病情的恢复有影响。
头部避免剧烈运动，不要用手揉眼。半年内避免剧烈运动、避免干一些重体力活，不要高空作业;避免频繁低头、弯腰动作、咀嚼硬的食物，避免牵拉眼部，引起视网膜再次脱离;防止眼外伤，保护已恢复的视力。
运动可以选择一些轻度适量的，不要过度劳累，要让眼睛得到充足的休息，比如可以打乒乓球，游泳，散步，练健美操之类的运动，不可以做跑步，举重，打篮球这种运动量大的活动。
有的人因为得了视网膜脱离之后，开始出现了一些变化，尤其是日常生活中一定要注意上面的一些问题，要注意用眼的卫生，同时要注意千万不要太过于劳累才行，而且一些视力有问题的人也需要多预防才行。
视网膜脱落手术后注意事项
视网膜脱落手术后病人要合理膳食，注意劳逸结合，保持大便的通畅，避免重体力劳动。按时吃药，及时复查。
视网膜脱离是眼科的常见病，也是致盲的主要眼病之一，视网膜脱离手术方式分外路和内路两种。视网膜脱落手术后还是需要一些眼睛护理方法，这样才能更好的恢复眼睛。
视网膜脱落术后有哪些注意事项？
手术做好了，需要注意哪些问题呢？不想要复发的情况出现，该怎么办啊？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：在恢复期间要注意减少震动，要注意做好呵护，以卧床休息为主，避免长时间做剧烈的活动。如果视网膜脱落的患者在手术治疗时使用的充气治疗，这个是不适合坐飞机的。术后患者应根据视网膜裂孔的位置在躺卧休息时注意改变体位，这对恢复好。
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