结石不可以吃什么水果

对于结石这个疾病来说,目前并没有明确的研究证明某种水果是不能吃的,目前还没有这样的一种说法。
对于结石患者来说,适当的吃些水果对身体当然是有好处的。水果里面还有丰富的维生素C,还有其它的维生素,包括有比较多的水分,这些对身体都是有好处。尤其是含水量大的这种水果,比如苹果、梨、西瓜等等这些。这样使人体摄入更多的水,能多排尿,这样就可以促进结石的排出,一些小的残石都可以及时排除出去,不至于形成一个大的结石。所以结石患者可以适当吃水果。

冬天吃什么水果可以减肥,冬天要想减肥不能吃什么水果


减肥是每个爱美女生一生追求的事业,而随着炎热的夏季过去,很多女孩子到了凉爽的冬季,开始精神抖擞,酝酿减肥,那冬季减肥可以吃些什么呢?下面小编带您去看看冬季减肥吃什么水果?冬季减肥不能吃什么水果?

冬季减肥吃什么水果香蕉

香蕉是以糖质为主要成分的水果,吃了之后有助于消化,很容易让人产生饱腹感,更重要的是含有的热量也不高,这样就有助于人体控制食欲减肥。

苹果

苹果含有丰富的果胶,能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收,含有的钾元素能够防止腿部浮肿,此外含有的热量也不高,这样对于减肥是非常有利的。

苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。

葡萄柚

葡萄柚含有的酸性物质有助于增加消化液,促进消化功能以及吸收营养,它含有的糖分比较少,而且含有的维他命C有助于人体消除疲劳以及美化肌肤,是很好的冬季减肥水果。

番茄

番茄是营养美容瘦身三效合一的冬季减肥水果。番茄含有大量的维生素C和膳食纤维,能够增强人的饱腹感以及促进人体的新陈代谢,而且番茄含有的热量也比较低,可以作为减肥零食食用,既饱腹又减肥。

菠萝

菠萝含有大量的蛋白分解酵素,有助于蛋白质的消化,有助于减肥。但是需要注意的是菠萝不宜多吃,最好在饭后食用,以免过强的酸性伤害胃壁。

奇异果

奇异果是冬季减肥水果中最应景的减肥水果。奇异果含有的维他命C是非常多得,对于消除疲劳以及美白肌肤是非常有效的。而且奇异果含有大量的蛋白分解酵素,有助于防止便秘以及减肥。

柠檬

柠檬含有大量的柠檬酸,能够促进人体热量的代谢,而且它含有的其他物质能够促进肠道的蠕动,有助于人体减肥。

什么水果可以空腹吃?空腹不能吃什么?

根据你的询问,不建议空腹吃水果,容易伤胃。此外,柿子和西红柿含有更多的果胶和单宁酸。上述物质与胃酸发生化学反应,不溶性凝胶块,容易形成胃结石。所以你不能吃它。除水果外,其他食物不能空腹吃,不能空腹喝牛奶豆浆、酸奶、茶、咖啡等刺激饮料,空腹喝各种冷冻食品,会刺激胃肠挛缩,随着时间的推移会导致各种酶化学反应紊乱,诱发胃肠道疾病。

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