导读： 超模修长美腿是种病 “百里难挑一” 瘦小腿3大秘籍 局部减肥 小腿最难减 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
超模修长美腿是种病 “百里难挑一”
英国《金融时报》中文网撰稿人沈威风曾经发过这样一篇文章，亦给所有做着“美腿梦”的女孩当头一棒！
和99%的中国女性一样，我不能克制地对站在T台上的模特流口水。不是为她们身上那些美轮美奂的华服，而是为她们那两条长得几乎没有止境的长腿。那两条长腿能够吸引住我全部的注意力，当然，我也承认那些衣服很美，可是，我每次都会想，这些衣服的美，也得靠模特的身材来展示，如果没有那两条惊天地泣鬼神的长腿，再美的衣服，也得打点折扣吧——这就是传说中的人穿衣而不是衣穿人。
再说，如果能有这样的两条腿，就算披条麻袋在身上，也一样能美得惊天动地。
然而，遗憾的是，和99%的中国女性一样，这样的两条美腿，对于我而言，注定是一场可望而不可即的美梦。曾经，有一位模特公司的老总对我说，“从某种意义上来说，这样超过正常人体比例的长腿，是一种病。而患这种病的人，一百个人里头也找不出一个。”
我丝毫不怀疑他的诚意，萍水相逢的他不需要照顾我的心灵而故意说一些听起来像善意的谎言的话。所有的人都知道，所谓的双眼皮就是一种学名叫眼睑分裂症的毛病，中学的生理卫生书上有写，这是一种显性遗传的疾病，只需要父母双方的基因中的一条染色体，就能让孩子的眼皮上出现那一道神奇的皱褶。可是，有多少人，尤其是女人，因为没有罹患这种毛病而懊恼地捶胸顿足，并最终在医院里花上两千块钱，在眼皮上划上两刀，以最终心满意足地终结自己“无症”的历史？
不过，这位老总的话在某方面对我依然产生了一定的安慰。因为他说，即使是白种人，能够达到模特标准的长腿，又或者，用他的话说，患这种毛病的人，也依然是百里挑一的。
别以为听完这话，我们就咽咽口水，把关于长腿的梦想抛到脑后去了。不，模特的腿，之所以美，除了长之外，还有一点是“细”。是的，我们没有办法让腿长得长一点，再长一点，没有办法让自己患上一种叫做长腿的毛病，那至少我们可以让它细一点，再细一点吧？
${FDPageBreak}
瘦小腿3大秘籍
于是，我照样积累了一些关于瘦小腿的秘籍。
最可怕的方法，是到医院做神经阻断手术。可以选择局部麻醉或者全身麻醉，在小腿上切开两条3厘米左右的口子，医生将小腿肌肉上的内外两束神经切断。从此，这两条肌肉因为神经被阻断，不再有营养供给，也不再参与运动，逐渐萎缩，从而达到瘦腿的目的。手术效果好的话，大概可以减少腿围2-3厘米，而费用在3万元左右。医院一般都宣传说，对小腿的功能不会产生任何影响，不过据敢于尝试的姑娘们说，做完一段时间之内，连走路都会觉得很困难。
跟这个比起来，往小腿注射女明星最爱的肉毒杆菌，就算是一种比较温和的方法了。一直觉得肉毒杆菌是一种很神奇的东西，打在脸上，就能消除皱纹，让人看起来年轻好多岁。又或者可以瘦脸，一针下去，圆脸就成了瓜子脸。而打在腿上，竟然也能产生瘦小腿的功效。不过，除开价格因素和外界风传的安全因素，肉毒杆菌最大的弱点是功效不能持久，一旦开打，很难戒除。
至于其他的什么按摩、刮痧、小腿裹上保鲜膜跑步，据说都是时间长见效慢的坏办法。我的一位朋友，在试遍了所有不需要进医院的方法之后，得出一个结论，“还是减肥吧。”她说，“等我减到80斤，我就不信腿上还能有肉。”
可惜，现实却比我们想象中更残酷。
局部减肥 小腿最难减
翻遍所有的减肥秘籍，里头毫无意外都会写一句，小腿是最难减的。有的不怀好意的书甚至在局部减肥一章里，用一个含糊其辞的“腿”字，来欺骗广大女性。而最终照章而减的女人会发现，用这种办法，能有效地减掉部分大腿的赘肉，小腿却依然故我——请想象一下，如果你的小腿比大腿还粗，你认为你的“美腿计划”成功了吗？
但是，像我这样不屈不挠的女人，看到论坛上类似“我成功地将小腿从36厘米减到30厘米！”的帖子，照样会兴高采烈地扎进去，并且一厢情愿地相信，电脑背后那个id，她所说的一切，都是真实可信的。
本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
中日韩美腿女神,,教你拥有性感美腿
现在很多女星都被封上了“女神”的称号，她们的除了有标准的美女脸庞外，最重要的是拥有时一双修长的美腿。我们来看一下娱乐圈中中日韩美腿女神，首先就是韩国第一女神天团——少女时代。这团体中的9位女生都有着一双修长的美腿，让不少宅男们都为她们倾倒、着迷。再看一下日本甜心、东宝公主长泽雅美拥有令日本女生艳羡的性感美腿，有“美腿王”之称。你也想拥有一双性感美腿吗？今天小编就帮你实现梦想。
一、刮痧法
准备工具
1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。
2、刮痧板：从材质上来说，根据中国传统医学的研究，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之、瓷片亦好，还有一些材质光滑木质刮痧板亦可。从形状上来说，最好是方形的，但四角必须圆滑，不能是锐利的。这种形状的刮痧板在使用时拿捏轻松，同时方便施展不同的手法。作为保健使用，刮痧板厚度适中，不宜太薄。
瘦腿的刮痧方法
使用刮痧瘦腿法可以先在双腿上涂上瘦腿精油，坐在沙发或床上，腿部放松自然弯曲，之后使用刮痧板或你准备好的工具，接着从脚膝盖开始到脚跟开始向上刮，每天都要刮20分钟。
1、方法：瘦腿的话要从膝盖根部开始刮，如果腿部有静脉曲张或水肿的情况，就要从下向上刮，这样刮可以改善血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。如果没有这种情况那就上下两个方向都可以进行。
2、力度：刮痧手劲太轻的话效果不会太好，所以要大力度地快速刮，在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越好，坚持下来就一定会有效果的。
二、按摩法
STEP1：脚趾弯曲收紧，让关节浮现出来，刚开始时感到困难的话，可以借助手的帮助。
STEP2：两手抓住脚趾的根部，让脚趾一只一只地完整地伸直。脚趾过于僵硬而发出声音也没关系。
STEP3：将脚拇指抓住往下压，食指则往上拉。然后反过来。食指和中指也同样进行。所有的脚趾与脚趾之间都这样前后张开。
STEP4：抓住脚拇指横向拉开，食指则往反方向拉离。像是拉伸蹼部位一样，脚趾与脚趾之间都左右拉开。
STEP5；中指是脚趾中最容易僵硬的。用两手拇指按压脚中指根部延伸开的部位，剩下的手指则在脚底支撑按压动作。
STEP6：拇指以外的手指都用来往上按压脚底。按捏脚底，形成脚底本来应有的拱形，放松脚底。
STEP7：不同边的手指和脚趾交叉组合。将手指深深地插入脚趾缝中，手指和脚趾突然用力收紧相握。
STEP8：继续保持手指和脚趾组合的状态，然后慢慢地往后扭转脚尖，对脚尖轻轻地施力。
三、食疗法
1、番茄
番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙等元素。它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。
2、芝麻
提供人体所需的维他命E、B1、钙质，芝麻含有的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。每天吃点儿芝麻，会对美腿很有帮助。将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收效果更佳。
3、 红豆
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物，但在消化过程中，其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人，在食用红豆后，会有胀气等不适感。
4、葡萄柚
独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！
现实中真的有女儿国,生男生女和什么有关？
怎么样才能生儿子呢？生女孩的秘诀又是什么呢？生男生女虽然不能完全人为决定，但是有很多因素都会影响到胎儿性别哦。在这里，小编就要来告诉你生男生女的决定因素和形成原理，一起来看看吧。
生男生女的原理
正常女性一个月经周期排一个卵，卵子的性染色体都是一样的，都是X染色体。而精子内的性染色体，则有两种类型：一种是带X染色体精子（通称X染色体精子或X精子）；一种是带Y染色体的精子（通称Y染色体精子或Y精子）。 如果进入卵子的精子是X染色体精子，和其结合形成的受精卵就是XX性染色体，即为女胎；如果进入卵子的精子是Y染色体精子，和其结合形成的受精卵则为XY性染色体，即形成男胎。
那么，影响生男生女的因素有哪些呢？
生男生女的影响因素
排卵期：一般带Y染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短；而带X染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以越接近排卵期同房，男胎可能性大。
酸碱环境：带X染色体精子喜欢酸性环境，而带Y染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用弱碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高生男胎的概率。
年龄因素：男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样，女性的年龄越大，子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
职业：根据统计男性的职业若是长时间开车的司机、飞行员、潜水员等，生女孩的机率都特别高。这是因为睾丸受到高温、气压或水压的强烈变化，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，想生男孩则尽量避免。
精神压力：男性长期精神压力大，会使精子数目减少；女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，工作压力过大、生子压力大的人，特别容易生出女孩。
除此之外，生男生女和什么有关系呢？
生男生女和什么有关
性别受遗传的影响。英国有户居民，10代共生了35个孩子，其中33个男孩，2个女孩。可是一个女孩早夭，另一个出现男性化征象。另一例是法国人，3代中生72个孩子，全部是女性。可见，生男生女与双亲遗传素质是有关的。
性别与运动也有一定的关系。12年前，国外有一批女运动员在一次剧烈竞赛后，以集体旅行结婚来庆贺胜利。有趣的是，她们分娩的后代竟全是女婴。科学家认为，这是由于剧烈运动使血中肌酸、肌酐、乳酸等酸性物质增加，不利于Y精子活动所造成。
性别与金属元素相关。福建有个“女儿村”，原来是那里的井水含镉量增高所导致。
性别与某些病毒相关。有两个村流行麻疹，次年生了22个男孩，3个女孩，麻疹流行使出生的男孩多于女孩，这已为许多地区的调查证实。
小编认为，生男生女都不要过于强求哦。
本文Hash：576e1b403c75b63c5aec00a152266879a3f67cb2
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
揭秘六大美腿女王拥有纤细长腿的秘诀
在人体比例当中，腿占据着身体的一半比例，所以一双修长的美腿总是让人羡慕。但是很多人都有着大象般的粗腿，这样身体的比例倍感不协调，所以如何让自己的腿变细就成为爱美人士的追求，那么如果你也想拥有纤细长腿不妨学习一下明星们的瘦腿秘诀吧。清凉美女舒淇经典镜头：舒淇的好身材通过那么多写真集就已经得到证明了，身高168cm的她，美腿纤细修长正好合适，在《夕阳天使》中，飘逸脱俗的感觉更加令人羡慕。美腿秘籍：舒
-
跷二郎腿的女孩都会有可悲的结果 千万别再跷二郎腿
生活中有木有发现自己的两条腿好像不一样长？或者走路姿势呈外八字，而且鞋子总是一侧磨损比较严重？又或者您拍证件照时摄影师总是告你头偏向一侧了？还有就是项链老是偏向一侧？或者挎包、内衣带总是溜肩？出现这些情况以后，您就应该考虑可能是骨盆生病了！下面和一起来看看。现代女性爱翘二郎腿。但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。而据美国纽
-
瘦腿的最快最有效的方法,运动+饮食倾力打造女神级美腿
近日，早晚的天气都开始转凉。但是，爱美的MM们依旧不会轻易放弃短裤。因此，瘦腿依旧是MM们的首要工作。那到底怎么做打造出修长的美腿呢？今天，小编就向大家介绍几招瘦腿妙招。运动篇：方法一：首先双腿并拢，跪在地上。上体向后微倾并用两手支撑，身体尽量向后拉伸，将身体全部重量压在手臂上然后继续向后倾斜，慢慢将身体放平，然后用双手扶住腰部，帮助腰部向上抬起，使身体成拱桥状，保持一段时间，慢慢放下。重复多次。
-
德国爸爸对孩子的性教育是怎样的？如何告诉孩子男女有别？
一位德国离婚父亲跟2岁的女儿一起洗澡。女儿第一次注意到父亲身体下边多了个她沒有的“物品”，很怜悯地问她爸：“痛吗？”爸爸回问为何痛。女儿很纯真地答：“母亲说多一块肉是肿起，肿起的肉都是会痛呀！”爸爸表述说男孩子的这一部分是跟女孩的不一样，因此才有“男跟女”的差别。等女儿长到7岁，一天女儿回家了逐渐问一个字，“ficken”。德国母亲要她下一次去问爸爸。女生不甘，到隔壁邻居到游水班，四处都去问这
-
中国式美女最热的整形项目是什么
中国式美女最热的整形项目是什么还是来看看中国式美女最热的整形项目吧！一、眼睑手术名称：重睑术医学美容中的重睑术即双眼皮手术。做双眼皮手术的方法很多，常用的有结扎法，压条法，埋线法，切开法等，新型的方法有用镭射进行手术，可根据求美者不同的基础条件进行选定。另外，除重睑手术外，可配合内眦开大、外眦开大、切眉术，及悬吊术等可改变眼睛原有的基本形态。选择重睑术的理由：我们传统的审美观点认为
-
九层塔有国王药草的美誉 女性经期前的好伙伴
九层塔又名"鱼香菜"、"罗勒"，粤东客家地区和潮汕地区的人称之为"金不换"、"满园香"、"满姨香"。南方人俗称的九层塔不但能作为香料加入到菜肴中，还有其它很多用途，具有“国王的药草”美誉！它能抗衰老，也能保健身体，预防癌症。下面就和来了解一下吧！ 1、美容抗老，去黑头粉
-
外国人有坐月子的说法吗？中国与欧美在坐月子上的区别是什么？
坐月子是女性的第二次发育。如果能好好照顾，妈妈的身体会比怀孕前好。西方女性比中国女性更容易患产后疾病，尤其是乳腺癌。这些间接证明了女性产后恢复和保养是否正确，所以女性坐月子是非常必要的。中西坐月子的差异1.中西医理论导致月子文化差异中国传统以养生为主，西方没有养生。10月怀孕后，孕妇的各种生理功能发生了很大变化。她们产后体质虚弱。严禁吃生冷食品。如果饮食等功能调节不当，会诱发多种疾病，影响终身
-
被男孩亲吻的5岁女性患有恐怖症
被男性亲吻后，5岁的女孩担心自己会生孩子，发展成恐怖症。除了父亲，见到其他男性就害怕，感到肚子痛。经过心理治疗，女孩子的症状缓和了。少女看到男性肚子痛昨天上午，在儿童医院的心理门诊室，来自大渡口的少女在母亲的陪同下就诊。这个还在上幼儿园的大班的名字叫小丽(化名)的女孩看到大男人扭了脸，看到小男孩躲在母亲的怀里。那位母亲告诉心理门诊室的梅其霞教授，一个月来，女儿突然变得奇怪，上课时把头埋在桌子上
-
任性长腿怎么来的？,众女神美腿妙招总有一款适合你
在娱乐圈和时尚圈打拼，不仅要有颜值加分大牌加身，笔直的加长美腿更不可少了！美国女模1.24的大长腿刷新了纪录更是上了热搜榜，满屏都是大长腿真够让你吓一跳。不过，能够刷长腿可不是超级女模特的专利，小个子女生也能有修长美腿，耍一点修炼美腿的小心机，长腿就是你的啦。1米24大长腿模特劳拉贵圈真是越来越会玩，拼完颜值比炫腹，炫腹完了比背影杀手，现在又到了拼大长腿的时候了！网上爆出的女模49英寸（约1米2
-
中国第一黄金比例美女照曝光,四招瑜伽练美腿塑黄金比例
近日，被誉为“中国第一黄金比例美女”艾尚真的最新美照曝光。这位拥有女神的面孔，魔鬼的身材，可以说是男生心中的女神，女生心中的模仿对象。那修长的美腿，每个女生都羡慕妒忌恨。今天，小编就向大家介绍几个瘦腿瑜伽。一、瘦腿瑜伽1、下狗式变式跪姿，双脚并拢，膝盖微分开一段距离，小腿面紧贴地板，臀部向上抬起，胸部置于地板上，右手肘弯曲，下巴置于右手手背，左臂伸直置于身体前方，手掌着地。2、仰卧单踢腿step1
-
孩子患有荨麻疹，喝中药的同时能不能输液
孩子患有荨麻疹，现在喝中药，可不可以同时输液？ 李秀兰回复：根据你的描述，这种情况可以输液，比如葡萄糖酸钙，维生素c，地赛米松等药物进行治疗。 保持皮肤的清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜。
-
孩子容易患儿童中耳炎吗？预防儿童中耳炎的措施有哪些？
中耳炎是儿童常见疾病，中耳炎发病初期症状不明显，容易错过最佳治疗时期，影响治疗效果和恢复速度。事实上，中耳炎是一种可以预防和控制的疾病。只要做好预防，中耳炎的可能性就会大大降低。预防儿童中耳炎的六项措施1、保持居住房间清新不要在室内吸烟，烟可刺激中耳内膜和鼻腔通道，干扰耳咽管的正常活动。不要呆在不干净的环境中，尽量选择干净的游泳池游泳，以免水中的细菌进入耳朵。若水不小心进入耳朵中，要将水引出来
-
每八名女性中就有一人患乳腺癌,这是真的吗?
乳腺癌是一种我们熟悉的妇科癌症，它也是一种相当严重的疾病，不但会影响到女性的生活及工作，对患者的身体健康和生命安全也会有严重的威胁。每八名女性中就有一人患乳腺癌吗不尽然如此。八分之一的数据并不能精确反映女性平均患乳腺癌的风险。年龄是影响乳腺癌最重要的风险性因素。也就是说，女性的年纪越大，患乳腺癌的风险就越大。据美国国家癌症研究所（NCI）的数据表明，女性随着年龄的增长，被诊断出患乳腺癌的概率为：年
-
小儿中耳炎会有哪些症状表现？孩子患上中耳炎的危害是什么？
中耳炎给儿童带来的危害非常大，中耳炎不仅影响儿童听力，还影响儿童语言表达能力，父母应了解儿童中耳炎的表现，儿童患中耳炎精神不振，出现耳鸣、耳内不适等症状。儿童中耳炎症状表现1、初期症状:儿童出现精神不振，食欲减退，多数儿童出现耳鸣、耳内不适等症状，不会严重影响儿童的正常玩耍和睡眠。儿童出现这些表现时，要警惕是否患中耳炎，可以去医院进一步检查。2、中期症状:中耳炎儿童病情发展到中期，出现高烧症状
-
经期的注意事项有哪些？中国女性经期呵护手册
1、正确使用经期卫生用品，当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。2、天气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷饮等，经期切不可洗冷水浴。3、经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口也张开着，最好不要坐浴。4、月经期勤换卫生巾，每天用温热水清洗外阴，最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”，阴部要与脚部分开清洗。5、
