经常会听到一些孩子的家长说，孩子学习不认真，写一会作业就得玩一会儿。也听过很多作为教师的老师们说，孩子上课没有办法集中注意力，总是开小差。家长们似乎总是感觉自己的孩子没有办法静下心来去做一件事情。而且做什么事情都很不认真，三分钟热度就过头了。就这些在家长看起来并不是很认真，做事没有耐心，其实都是专注力在作祟。专注力是孩子最基本的适应能力，也就是说孩子把所有的注意力都集中在他的视觉、听觉和触觉上，然后专心的去做一件事。当孩子的专注力达到顶峰的时候，他对事物的接受能力也会达到最高峰。所以培养孩子的专注力，对他后期的学习是有很大帮助的。
家长应如何培养孩子的专注力？
1、给孩子自己的空间
每个家庭可以给孩子一个自己独立的空间，无论孩子是用来写作业、阅读、玩耍，还是玩游戏。当孩子有了自己独立无干扰的空间的时候，他在做一件事情，才会聚精会神。当孩子沉浸在自己的世界的时候，家长尽量不要去干扰他的这个状态。
2、不要干扰孩子的思路
生活中我们会经常发现，有一些家长在发现孩子做错事情的时候会立马阻止孩子，也不管孩子是否在思考别的问题。这种时候往往是最容易打断孩子的思路的，这也就是间接在破坏孩子的专注力。
3、大声朗读
平时孩子在阅读的时候，我们可以鼓励孩子大声的朗读出来。因为在大声朗读的过程当中，是在同时训练眼、脑、嘴的协调能力。这个时候只有高度集中精神才不会出错，所以经常大声朗读，对于培养孩子专注力也是有很不错效果的。
4、不要总是指责孩子
虽然很多时候孩子在不专心做事情的时候，大人看了会觉得内心很崩溃，但尽量不要在这个时候立即指责孩子。因为越是指责孩子，孩子的逆反心理越强，以后做事情的时候就更加无法专注。
5、定量完成
在平时孩子学习的过程当中，家长不要一味的追求量。很多家长看时间早，孩子又写完了作业，总是希望能够让他再多增加一些课外作业。这个时候孩子的逆反心理就会出现，会觉得早做完不如晚做完。其实只要孩子在当天完成当天的量，家长就可以让他去做自己想做的事情，孩子自然会更加专注的去完成每天该完成的量。
对于孩子来说，只要他专心在做一件事情，他的学习能力和接受能力肯定是最快的。孩子拥有了良好的专注力，以后的学习肯定也不会有太大的问题。
孩子上课不注意听讲，注意力不集中，应该怎么办呢？
孩子上课不注意听讲，注意力不集中，应该怎么办呢？
李秀兰回复：考虑到孩子的年纪还是比较小的情况下，注意力会有一定的分散是很正常的，多数注意力不集中是会出现影响成绩的情况的。孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使幼儿集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。建议是注意观察孩子近期的情况，和孩子进行沟通，家长可以认真观察一下，孩子做什么事件能够集中较长的时间，这件事必是孩子发自内心的喜欢的，所以可以从孩子感兴趣的事件下手，从每一件小事上让他能够坚持下来，遇到有些不完全能吸引他注意力的事件时，一定要在他的身边不停的鼓励，坚持到底，然后加上合适的表扬，从而改善他的认识。
孩子注意力不集中怎么办？怎样培养孩子的专注力
潜心是孩子必须 塑造的一种品性，它是一个人能集中精力于某一件事情的工作能力，是一项十分关键的个人心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，自小训炼孩子的专注力能够让孩子一开始就培养集中化注意力的习惯性。专注力是一切学习培训的逐渐，是孩子最基本上的适应新环境的工作能力，因而要提高孩子的潜心度必须 由浅入深，不可以一蹴而就。到底有什么好的方式 才可塑造孩子的专注力？
塑造孩子专注力的方式
1、阶段性，定量分析进行学习任务
假如孩子可以专心致志进行，爸爸妈妈要给与一定激励（夸奖、抚摩、接吻等），并使他歇息5-十分钟。再以一样的方法进行下边的学习培训。当孩子可以做得非常好时，可逐渐增加一次性集中化刷题的時间。规定孩子在读题的全过程中，自身把题型的规定、标准拿笔勾出去，以避免注意力不集中错误。这种都可以提升孩子的自信心，使他觉得“我可以主动集中注意力搞好一件事”。
2、训炼视觉效果注意力
让孩子看一些相片或动物图片，而且明确提出一些难题。例如给孩子看一张照片，让他说道说照里都有什么人，好多个男的、好多个女的、好多个成年人、好多个小孩、她们每一个人都在干嘛、手上拿的是啥这些。再例如让孩子观查桌子上的新鲜水果，随后使他讲出他们的名字、色调这些，但是让孩子观查的物品要持续的转换，要不然孩子便会觉得没兴趣了。
3、优良的生活环境
所有人都必须 单独的室内空间，孩子亦是如此，尤其是孩子已经自嗨的情况下，千万别打搅他，一切的噪声都很有可能会分散化孩子的注意力，促使他没法致力于做一件事情。
4、让孩子一次只做一件事情
人的留意資源是比较有限的，分派在特性不一样的事儿上边，会比较严重耗费注意力的实效性，尤其是孩子的注意力已经发展趋势全过程中，与此同时开展多份事儿，会危害留意的合理集中化。因此 ，就算当孩子去玩小玩具的情况下，还要关闭电视；写作业的情况下，不必放音乐。
5、多让孩子学会思考
当孩子碰到难题的情况下不必急切的去协助他，使他自身学会思考去处理这个问题，独立思考的自身便是专注力集中化的主要表现。假如孩子一碰到难题家长就急切帮他处理得话，会导致孩子的依靠心理状态，办事不可以坚持不懈，更谈何专注力。
不利塑造孩子专注力的主要表现
1、经常打搅孩子
可能是出自于好玩儿的心理状态，当孩子很专心致志地做好自己的手机游戏或别的主题活动时，有一些家长一直喜爱忽然跟孩子闹一下，或者规定孩子去做其他事，它是一种十分不科学的行 为。假如家长期待塑造孩子的专注力，那麼当孩子在很潜心地手机游戏或去看书时，家长最好是不必立刻切断孩子的个人行为，而应选用预告片的方法。例如家长早已和孩子约好， 去看书能够见到几个方面，在時间限期来临以前的5~十分钟，就可以先提示孩子時间快到了。除开口头上提示外，家长还能够应用一些辅助软件，如玲铛、闹铃等。
2、不给宝宝与人相处或清静的室内空间
让宝宝在一个清静的自然环境中学习培训或手机游戏，才可以获得优良的实际效果。比如宝宝已经屋子里念书，父亲在一旁过来陪你地翻东西；宝宝在一边兴高采烈地玩耍，姥姥在一边高声谈笑风声或看电视剧……设想，宝宝的注意力怎能不被迁移？一般在成年人的守候下宝宝的注意力会较为集中化，在这里全过程中给与宝宝积极主动的激励和毫无疑问，有利 于宝宝创建优良的专注力，并能确保宝宝有兴趣爱好参加那样的主题活动。
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