肠痉挛又称痉挛性肠绞痛，是小儿急性腹痛中最为常见的机能性腹痛。那么患有肠痉挛的小孩应该吃什么好呢？
1、吃富含镁的食物，避免引起消化不良、食欲不振等症。海带、葵花子、杏仁、黄豆、燕麦、糙米、香蕉、菠菜、鱼肉等均含有丰富的镁。
2、吃粗粮、杂粮类食物。这些食物富含纤维素、B族维生素，可预防腹胀、便秘等症。
3、吃易于消化、清淡且营养丰富的食物，如米粥、细面条、软米饭、豆浆、菜叶、蜂蜜、麦片等，以减轻胃肠的负担，有利于症状的缓解。
4、吃养胃的食物，如烤馒头片、面包干等均可养胃。
5、胃肠病可选择调养食品：
白萝卜缨：能增进食欲、促进消化，又能清热解毒。
南瓜：能强化胃肠黏膜。
青芋：可滋润胃黏膜，防止胃蛋白酶伤害胃黏膜而形成溃疡。
蘑菇：香菇补肾，蘑菇补气血。
油菜：尤适宜胃寒引起的胃痛、胃胀。
土豆：能提供人体所需要的多种营养素，维持胃肠的正常生理功能。
鸡蛋：慢性胃病患者需要丰富的蛋白质，鸡蛋是最好的选择。
黄瓜：含丰富的维生素和膳食纤维，常吃可养胃生津、通便。
菠菜：慢性胃病、贫血者宜多吃。
孩子肠胃不好吃什么食物比较好
孩子肠胃不好这种情况要求妈妈们在生活中应该要给孩子吃一些比较容易消化的食物，比如蜂蜜糖水或者山药鸡内金鳝鱼等食物，这些食物对于肠胃的消化作用是有帮助的。但是对于油腻油炸的食物，我们建议妈妈们少给孩子吃，并且你们要适当的给孩子进行体格锻炼，这样有助于提高消化作用。
一、成熟蜂胶：每天喂食牛奶时，每60毫升加入一滴成熟蜂胶，不会有特殊味道，并可提升免疫力，改善肠胃功能。
二、山药鸡内金鳝鱼：黄鳝125克，鸡内金5克，山药10克，将黄鳝活杀，去内脏后洗净切段，用开水洗去鱼腥，鸡内金、山药洗净，起油锅用姜爆香鳝肉，溅白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、山药，用中火煮沸，又小火煮一小时后调味即可饮汤。
三、山药健脾粉：山药、莲子、芡实等量，先将上面各药，焙干后研成粉末，装入瓶内备用，每日一次，每次用20~30克，加白糠适量，开水调成稀糊状，蒸熟食之，连服3~5天。
四、红豆山药粥：红豆15克，干山药15克，将红豆、山药洗净，放入锅内加清水适量，用大火煮沸后，转用小火续煮至红豆半熟，加山药片、白糠少许煮熟，每天一次作早餐食用。
五、健脾饮：橘皮5克，荷叶1/4张，山楂3克，麦芽10克。先起锅将山楂炒黄，再将橘皮、荷叶、山楂，麦芽放入锅内，加清水适量大火煮沸，转用小火煮30分钟，去渣留汁加白糖搅匀即成，代茶饮温服，适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。
上面详细的为我们介绍了孩子肠胃不好应该吃什么食物，希望妈妈们可以对于上面介绍的食物收藏起来。在我们的生活中，我们想要利用食物来调理肠胃不好这种情况，我们建议妈妈们可以采用粥类以及蔬菜，也可以采用粗粮。
孩子肠胃炎吃什么食物比较好
孩子肠胃炎这种疾病在生活中是比较常见的，我们建议妈妈们在生活中最好是给孩子吃一些韭菜炒鸡蛋或者椒盐玉米等，这些食物对于肠胃炎是有一定治疗作用的。然而，孩子肠胃炎这种疾病，身为妈妈的你们应该要调整孩子的饮食问题，让孩子适当的吃一些蔬菜以及比较容易消化的食物。
韭菜炒鸡蛋
原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。
烹饪方法：
1、将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;
2、将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出;
3、炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两下，即可出锅装盘。
食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
椒盐玉米
主料：玉米黄瓜、红椒
辅料：葱姜盐、淀粉、花椒
1、将玉米粒切下，红椒和黄瓜都切丁备用;
2、把玉米粒放入开水中汆煮2分钟，捞出沥干水分放入干淀粉中滚一下，用大火炸至金黄酥脆;
3、锅中留底油，烧热后放入葱花爆香，随后放入红彩椒小丁和黄瓜小丁翻炒，最后放入玉米粒，调入盐和花椒碎翻炒均匀即可。
这道椒盐玉米，酥脆香甜，色泽亮丽，弹牙即破的嫩黄玉米与玛瑙般的红椒、翡翠般的黄瓜随意的散落在盘中，犹如落入玉盘的珍珠。在制作重要注意焯好的玉米不要裹太厚的淀粉，薄薄的一层即可。
相信妈妈们看完这篇文章介绍的孩子肠胃炎吃什么好的介绍，你们应该都知道孩子肠胃炎这种疾病在生活中最好是吃什么食物了吧。妈妈们可以根据孩子的胃口去制作食物，但是你们要注意食物的特性，不能给孩子吃油炸以及油腻的食物。
本文Hash：2acfa73ced297a4f2d294037b4236e7f8fecf23e
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
减肥吃什么食物比较好？
现在减肥一定要控制自己的饮食还要增加自己的运动量，只有多运动才能消耗体内囤积的脂肪，少吃才能减少脂肪的囤积。有几种食物吃了是可以减肥的，是什么食物吃了可以减肥呢？下面就给大家来简单的介绍一下。1、燕麦一般来说燕麦吃了是可以减肥的，因为燕麦的热量低，但是有一个禁忌，那就是吃燕麦时，最好是不要加糖，加了糖的燕麦不仅不能减肥而且会增肥，燕麦的饱腹感比较强，吃一点儿肚子就饱了。燕麦和香蕉一起吃的饱腹感更强
-
流感吃什么食物比较好
孩子流感期间有可能会造成胃肠道消化能力下降,而出现一些消化不良的表现。所以在饮食方面多建议吃一些比较清淡的食物,多喝水,可以适当的多吃些水果蔬菜,避免吃一些油腻辛辣生冷的食物。另外治疗方面多建议使用一些抗病毒药物和对症的药物进行治疗。注意观察用药后的效果。
-
感冒吃什么食物比较好？
1、蒜蒜是日常饮食中食中不可或缺的调味品，大蒜含有硫化丙烯这种辣素，这种辣素的杀菌能力达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有很好的杀菌作用，可以预防流感，防止伤口感染，治疗感染性疾病和驱虫。2、南瓜南瓜既可以作为菜肴也可以作为粮食，因为南瓜不仅可以充饥，还具有一定的食疗价值。南瓜含有维生素和果胶，果胶具有良好的吸附性，可以粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，起到解毒的作用。3、洋葱洋葱具
-
贫血吃什么食物比较好
身体出现乏力，犯困，不排除是贫血的可能。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜，同时还需要注意休息，养成规律的生活习惯。
-
脑血管痉挛吃什么食物好
器质性疾病造成的脑血管痉挛，比如蛛网膜下腔出血造成的，血管痉挛很严重，而且有危害，要吃钙离子拮抗剂；偏头痛或者三叉神经自主神经性头痛造成的血管痉挛，可以吃钙离子拮抗剂、氟桂利嗪这一类的药物；如果是功能性的造成的血管收缩舒张障碍，要适当休息，吃改善脑功能的药物，比如胞磷胆碱或者B族维生素。所以真正得了脑血管痉挛，吃什么食物都没有特别的效果，可以适当的吸氧，重要的是选择药物，要按照自己的类型来选择用
-
早泄吃什么食物比较好呢？
近年来，许多男性患有早泄，性生活不和谐，短时间内射精，未使女性达到高潮，夫妻感情也分裂，男性只能寻求医生的帮助，除治疗外，早泄患者应该吃什么食物？饮食对早泄患者来说很重要，可以发挥辅助治疗的效果。以下详细说明1、狗鞭对男性早泄的作用很大，但不容易买到。最好在市场上和卖狗肉的人买，让他留下来。每周吃一瓶，对恢复男性早泄有很好的效果。2、麻雀也是缓解早泄的食物，麻雀4只去毛动物内脏也洗干净，晾干后
-
治湿气吃什么食物比较好？
身体湿气有些重，最近体质很差，医生让食疗改善一下，请问，吃什么可以治湿气呢？长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：身体湿气重，容易导致身体乏力，大便溏泄，口臭口苦等症状，您可以适当吃些具有健脾化湿、利水止泻功效的食物。比如薏米，白扁豆，红豆，山药，玉米须等。合理饮食可以改善体内湿气重的症状，常见的利水消肿的食物还有冬瓜、苦瓜、绿豆、豆芽等，建议适当进食。另外您在日常生活中还应该适当锻炼，帮助改
-
出虚汗吃什么食物比较好
出虚汗吃什么食物比较好1、黑豆浮麦汤材料：取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。用法：先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完。2、黄芪二蜜饮材料：黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。用法：将上述三味药同放锅内，加水3碗煎
-
婴儿缺锌吃什么食物好？哪些食物补锌效果比较好？
锌在人体内尽管是归属于营养元素，可是其含量仅次铁，排在前面的部位。其功效颇大，它与身体200多种多样酶的活性相关，基本上参加全部体细胞的新陈代谢。毫无疑问，锌是宝宝成长发育必不可缺少的一种化学物质。那麼，婴儿缺锌哪些食物呢？补铁食物从药理学见解看来，身体最好是是以食材中填补锌，而不是靠原浆、油类或别的含锌增强剂，由于它是不安全的。一般说来，畜类食材含锌比天然性食材多，尤以贝类海鲜产品含锌量更为
-
想要美白牙齿吃什么食物比较好,多吃这5种食物对牙齿不好
牙齿是我们重要的器官之一，现如今有很多人的牙齿都出现了一些的问题，那你知道生活中有哪些食物是有害牙齿的健康的吗？你若有一颗坏牙就能影响你的正常生活。牙齿美白会让我们变得更加的简洁，那么你知道美白牙齿的方法有哪些吗？下面跟随一起来看看吧。1、花生美白牙齿花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。2、橘皮粉刷牙把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在
-
晚饭吃什么食物比较好？,晚饭后要注意什么？
我们的一日三餐一定要定时定量，晚餐不用吃的太多，如果吃得太多的话不仅仅会引起身体的肥胖，同时不利于消化和吸收，那吃晚饭时要注意什么呢。晚饭吃哪些食物比较好呢？1、粗粮或者凉拌绿叶菜粗粮里面含有大量的膳食纤维，如果担心晚餐不好消化的话，可以选择一碗粥，不仅可以减肥同时也营养。可以多吃一些凉拌菜，能够减少对高热量的摄入。2、红辣椒或者醋新鲜的红辣椒里面含有大量的辣椒素，能够加快身体的新陈代谢，减少了脂
-
尿酸偏高吃什么食物比较好
你有尿酸偏高的现象，建议你可以适当的多吃洋葱、土豆、胡萝卜、西红柿等嘌呤含量低的蔬菜。也可以吃点苹果、猕猴桃等富含维生素的水果。一定不要吃大豆、鱼虾、豆腐等食物，食用了的话，有极大的可能会造成痛风，加重腿痛的症状。
-
胃息肉吃什么食物比较好呢？
胃息肉是一种比较严重的胃部疾病，这种疾病通常是在其他胃病的基础上发展而来的。日常生活中，胃息肉它给患者带来了很大的病痛折磨，影响了患者正常的工作和生活，患了这种病之后，在积极的治疗的同时，还可以通过食疗缓解病情。下面，小编分享两种食疗法来帮助您。 胃息肉可单发或多发，如胃的部分黏膜或全部黏膜表面散布着大量大小不等的息肉称为胃息肉症。胃息肉可分为真性和假性两种，真性息肉又称息肉样腺瘤，其病变性质属
-
治疗感冒吃什么食物比较好
孕妇出现感冒的症状不建议擅自使用药物的，避免对胎儿造成影响。因为自己是受寒感冒，可以用姜丝，萝卜，红糖煮水，趁热喝下。也可以用大白菜心加上葱根煎汤，加上红糖趁热喝下，必要时候要及早就诊治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
-
肝胆湿热吃什么食物比较好？
我最近身体不太舒服，口苦黏腻，乏力，大便秘结，看了中医说是肝胆湿热，建议我食疗，请问，肝胆湿热吃什么食物治疗呢？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：根据您的描述，肝胆湿热主要的症状表现有口苦咽干，疏泄功能失调，阴囊潮湿等，建议联合一些清肝利胆的药物来进行治疗，患者可以选择中成药来调理。建议平时多摄入芹菜，豆芽，红小豆，绿豆类的食物，这些食物可以起到清除湿热，疏肝理气、健脾和胃等功效，
