孩子是夫妻爱情的结晶，要想生个健康的宝宝，光靠妻子的努力是不够的，丈夫为了自己的宝宝也该做些努力。专家认为，在妻子受孕前，丈夫的体检是不可缺少的，同时丈夫要主动地规避会让宝宝受伤害的风险。
丈夫也要接受孕前检查
孕育专家施长春主任介绍，想要生个健康宝宝，第一步就是在怀孕前要做一个最全面的身体检查，无论是妻子还是丈夫都要参加。孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除一些病毒性传染疾病，虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确，但是这些病毒可能通过丈夫传给妻子，再传给肚子里的宝宝，使他们出现先天性的缺陷。另外，丈夫要接受很详细的询问，比如自己的直系、旁系亲属中，有没有人出现过习惯性流产的现象或是生过畸形儿，这些状况对于医生判断染色体是否出现平衡异位有很大帮助，以减少生出不正常宝宝的可能性。
丈夫要自觉远离不良环境
为了宝宝的健康，丈夫要自觉避开一些不利于优生的不良环境。最好先从自己的不良习惯入手，戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁会增加精子畸形的可能性，同时使精子活动力下降;另外，丈夫吸烟，妻子在无形中被动吸烟，也影响卵子的质量。两方面的因素加在一起，受精卵的质量就很难保证了。
同样，酗酒会使精子畸形的比例达到70%，美国曾经有过一批非常著名的“星期天婴儿”，他们都是在父母周末狂欢、抽烟喝酒后怀孕出生的，结果畸形率非常高，这已经成为优生问题上的“反面典型”，准父母们应该引以为戒。
男性还要避开不良的物理和化学环境，高温、辐射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的环境因素。挥发性气体像二甲苯等也很危险，最好避免接触。
有传染病要暂缓怀孕计划
病原微生物也是一种重要的致畸因素。支原体、衣原体、巨细胞、疱疹病毒、梅毒病毒这些病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上，造成宝宝的DNA出现微小的异常，也许宝宝在出生时没有什么异常，但患癌症、代谢性疾病的危险可能比别的孩子高。另外，如果妻子感染了病毒，出现宫内感染，那胎儿畸形的可能性就更高了。
很多药物也比较危险，所以施长春主任建议，有传染病的病人最好不要在病没完全治愈时要宝宝，因为有很多治疗传染病的药物会对精子有影响。除了治疗传染病的药物外，还有一些精神科的药物也对精子有明显的致畸作用。
健康宝宝需要避开哪些因素？夫妻孕前需要做好哪些准备？
创造身心健康小性命的前提条件便是有着身心健康的男性精子和卵子。大家也应当了解，怀孕前一些日常生活的关键点不可忽视，由于他们事关着孕期宝宝的身心健康。
A、避开人体疲劳
结婚、度假旅游、长期焦虑不安工作中，这般疲惫对孕期均无利处。
由于日常生活没有规律性、情绪焦虑不安、夫妻生活过于经常这些，都是会影响男性精子和卵子的品质。
此外，在早产儿、流产和切除葡萄胎后最少应当涵养大半年后才可孕期。女性在早产儿、流产后子宫壁遭受外伤，马上受孕非常容易再一次流产而产生下意识流产，因此 初次流产或早产儿后最少要过大半年再受孕，那样让孑宫细胞外液有一个彻底恢复的全过程。
B、避开欠佳情绪
不要在心态压抑感时受孕。人一旦处在焦虑抑郁的精神面貌，会影响男性精子或卵子的品质。女性受孕之后因消极情绪的刺激性而影响孕妈生长激素的代谢，使胎宝宝躁动不安、躁动不安，影响孕期宝宝成长发育，乃至导致流产。因而当情绪不愉快时，最好是临时防止受孕。
依据现代心理学和生物节律基础理论而言，当身体精神面貌、活力、精力、智商、男性性功能都处在高峰期的情况下，男性精子和卵子的品质也会相对应提升 ，不但便于受精卵着床受孕，并且有益于优生优育。因而在备孕时，夫妻两个人都应当保持稳定的精神面貌。
C、避开一些药品
有一些女性由于人体的原因，长期服用一些药品。要了解，有一些药品如生长激素、止吐药、安定片等，都是会对体细胞有一定影响。因为卵子从前期卵子长到完善卵子必须 大概14天時间，并且在这段时间卵子容易受药品的影响，很多药品使体细胞中的性染色体或遗传基因产生基因突变，造成 畸形胎儿。因而，夫妻任何一方如长期性吃药得话，不必急切孕期。务必依据自身的情况求教医师具体指导，随后再明确怀孕天数，少则断药后20天，更多就是大半年。
D、避开烟草水酒
乙醇和烟草是导致女性不怀孕的原因之一，会对卵子造成欠佳的影响。假如老公吸烟，就算老婆不抽烟，也会间接性吸进二手烟。夫妇彼此如长期性触碰酒烟，乃至在受孕环节也常常触碰酒烟得话，新生儿出生后通常会休重不够，生长迟缓，智力障碍。因而，抽烟的女性，假如要想孕期，一定要在孕期以前把烟戒除。
E、避开X光查验
医疗X线的直射能破坏力人体内的体细胞，因而，为防止X线对下一代的影响，怀孕前3个月应防止接纳X线透視(尤其是腹腔透視)或核素扫描。
F、避开冰毒
冰毒对胎宝宝有显著的胎儿畸形功效，可导致宝宝智力低下，也有很有可能引起流产、早产儿。最比较严重的是婴儿出生后，会发生和吸毒的人一样的病症。因此 吸毒的人在未取得成功戒毒所以前，暂不必孕期。
G、避开多余的PARTY
为了更好地创造身心健康的小宝宝，除开务必参与的PARTY，最好是少去聚会活动。由于PARTY人比较多，气体不新鮮，易感柒呼吸系统疾病。
善心提醒
1 长期服用紧急避孕的女性应断药大半年之后再受孕;置放避孕环的女性，应在取节育环之后一切正常月经3次以后再受孕。
2 在准备怀孕，夫妻彼此应开展一次完全的孕前体检。
孕育健康优秀宝宝需要做好哪些准备？
结婚之际的大家通常期待结婚后美满幸福的日常生活，或许已经提前准备生育一个身心健康可爱宝宝，为了更好地完成这一美好愿望，这儿有一些孕前保健专业知识必须提前准备受孕的夫妇掌握。 在二十一世纪新科技信息化时代，人们繁殖不可再彻底造化弄人、稀里糊涂。当代人早已逐渐再现孕前保健，但对孕前保健了解很少；大部分人无孕前准备，随遇而安地孕期，待发生不便时通常猝不及防，长出畸形胎儿也是家中的悲剧，后悔莫及晚矣！ 孕育一个身心健康的子孙后代，必须有一个最好受孕机会和优良的孕育自然环境，当您备孕，享有做父母的甜美情况下，为了更好地提升 小宝宝的性命品质，在准备怀孕先要有一个全面的考虑到，使怀孕有一个优良的开始。 在准备怀孕三个月您和老公就需要掌握怀孕前优生优育健康常识，制订一个充分准备的生育计划，各自从生理学、心理状态、日常生活、自然环境等层面考虑到保护自己的对策，制订怀孕计划。你须充分考虑目前工作中或自然环境是不是存有对胎宝宝身心健康有危害的危害，并采用生殖保健对策，这种对策能够使您提升受孕机遇，也是有着聪明宝宝的确保。仅有在理想化的标准下受孕，才可以造就出聪慧的新生命的诞生！
本文Hash：d7b6c84c3c1a957e75f5b641b2cca5e071c55bb0
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
准备怀孕先做好7点是孕育健康宝宝的开始
导读：准备怀孕了，似乎有很多准备工作需要做，有些夫妻为了生个健康的宝宝在很早之前就开始了备孕的工作，总觉的自己身体不行一直不敢要。其实小编总结了一下，只需要做到以下7点就差不多了。准备怀孕了，似乎有很多准备工作需要做，有些夫妻为了生个健康的宝宝在很早之前就开始了备孕的工作，总觉的自己身体不行一直不敢要。其实小编总结了一下，只需要做到以下7点就差不多了。1、规划1个有孩子后的生活蓝图：夫妻双方做好心
-
备孕要提前做好哪些事情 如何孕育健康的宝宝
夫妻之间想要孩子的时候，大家就应该注意做好预防，检查双方的身体，看指标是否达到了，这对大家来说，都是很重要的事情。平时的饮食可以随便一点，但是在备孕的时候，一定要注意自己的饮食习惯。在生育方面不再是以前的顺其自然，很多年轻的夫妻在决定要宝宝时都会提前做好准备。但是，很多人还是会遇到备孕很久没有怀孕的情况，该怎么办呢？备孕期间要注意哪些问题呢？关于备孕的5个早知道1.身体健康非常重要身体新陈
-
想要宝宝健康 孕前这些准备要做好
1、神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。3、动养要经常参加体育锻炼，如健美操
-
夫妻孕前需要做好哪些准备？如何才能生育健康的孩子？
怎样才可以有着一个身心健康聪慧的宝宝？它是全部将来母亲最关注的难题。相关权威专家明确指出：怀孕前的各类准备工作至关重要。1、明确需不需要小孩。假如你和恋人的家中中有遗传疾病史，如：遗传精神疾病、智力障碍、糖尿病患者、血压高等；或是老婆有慢性疾病，如：心脏疾病、慢性肾炎、癫痫病等，都必须动向医生咨询，随后决策是不是怀孩子。2、假如明确要一个宝宝，提议你们两口子一起到医院做孕前体检的资询。3、接
-
想要聪明健康宝宝八大孕前准备必做好
随着医学的进步，人们对生宝宝也有了更多的准备了。确切地讲，每一对夫妻应在精子和卵子结合前3个月甚至6个月，就要做好一切准备。这样，才可能得到一个最健康、最富有活力的生命小胚芽，而不是一个偶然结下的爱情之果。第一大预备令：孕前3个月开始进行营养储备优生学研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要，但
-
要想更快更好怀上宝宝 准爸爸也要做好备孕工作
现在越来越多的人，都知道要想更快更好的怀上宝宝，光靠准妈妈一个人努力是不行的，准爸爸必要的备孕工作也是需要的，如果你对男性备孕准备也很感兴趣的话，下面跟着我们一起来看看，男性日常备孕注意事项有哪些？以及男性备孕食谱都有哪些注意事项？如果你也是一个正在备孕的准爸爸就就赶紧行动起来哦！男性日常备孕注意事项：备孕光靠备孕妈妈可不行，备孕爸爸也得出把力。为了生出健康的宝宝，备孕爸爸有些注意
-
孕前五个准备,孕育健康宝宝
未来宝宝的健康与母亲孕前和孕后的精神健康有着密不可分的微妙关系。乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有助益。所以，夫妇双方在决定要孩子之后，要努力调整自己的情绪，以一种积极乐观的心态面对未来，让希望充满生活中的每一天。孕前五个心理准备掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、
-
准备孕育健康宝宝,不要忽视孕前保健
指导专家：广东省妇幼保健院妇女保健科夏建红主任医师多数妇女要等到月经过期了才知道可能怀孕，但此时受精卵已经进入胚胎器官形成期（通常为怀孕6-8周，重要的器官在这个时期开始发育形成），很容易在不知不觉中对早期胚胎造成忽略性伤害。特别是近年来环境污染，早孕期胚胎停育的病例增加，孕前的问题越来越成为潜在的影响因素之一。因此做好孕前咨询检查对生育健康聪明宝宝具有重要意义。孕前咨询的主要内容包括：既往疾
-
谨记孕前十大准备孕育健康宝贝
孕前准备一：告别烟酒及药物如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你怀孕前最好就减少饮酒量，尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒，以防此时你已经怀孕了。孕前准备二：拒绝咖啡因研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收
-
孕育健康宝宝准妈妈要做好这四点
生活中有不少孕妈咪看到其他孕期跟自己差不多的孕妈妈的肚子比自己的大，就焦虑是不是自己的胎宝宝太小，是不是发育不正常，实际上，影响胎儿大小的因素有很多，孕妈妈的肚子大小并不足以说明什么。那么具体哪些因素能够影响胎宝宝的大小呢？如何让宝宝健康发育呢？哪些因素能够影响胎宝宝的大小1、孕妇的健康状况假如准妈妈身体不好或者患有某些疾病，那么就会影响到胎宝宝的营养供给，从而也会影响胎儿的大小。但是妊娠糖尿病除
-
孕前做好备孕计划未来胎宝更健康
有计划地怀孕不仅可以有效地防止畸形儿的出生，还会让夫妻二人在所有亲朋的祝福中，愉快地度过每一天。为了孩子的健康一定要有计划地怀孕。在怀孕计划中应该考虑到准妈妈和胎儿两人的健康。在此过程中的每一个环节都要考虑仔细。没有计划的怀孕虽然也可以说是喜事，但恐怕带来更多的还是烦恼和负担。也许家庭的经济情况还没有到十分宽裕的地步，或者怀孕是在身体欠佳、服用药物之时。在这种情况下怀孕，准妈妈将会战战兢兢地度过接
-
准备怀孕前需做好的工作
准妈妈要尽可能地去了解怀孕给自己的身体带来的变化，以及关于胎儿的发育过程。可以找自己的妈妈或朋友，以及其他的女性朋友一起谈论有关怀孕和生育的话题，也可以参加一些孕早期胎儿发育的教程，读有关的书籍，看相关的录像。同时，要注意合理安排营养，每天多喝牛奶，多吃新鲜水果和蔬菜。喝充足的水，每天至少6杯—10杯。避免可能对胎儿产生不良影响的习惯，如吸烟、饮酒。不要服用任何药品，除非是在医生的指导下。
-
生健康宝宝准爸备孕8不要,准妈要做好监督
男性孕前风险评估，听起来似乎很“悬乎”，你知道评估些什么内容吗？在专业的男科，男性的孕前风险评估包括八个方面——生殖计划：如果计划一年内需要生育，需接受医生完整的预先评估；如果计划超过一年甚至更长时间，就应继续接受推荐的和年龄相适宜的预防卫生保健服务，并采取有效避孕措施，并可在常规随访时更改生育计划。身体的一般状况：生育力降低与很多状况都有关，包括肥胖、糖尿病、精索静脉曲张、性传播
-
备孕做得好可以生出健康的宝宝 需要做好哪些事情呢？
新婚夫妻在婚后，都是会考虑要孩子的事情，这对孩子的来到其实需要做好准备，注意做好调理才会减少身体的疾病。因此，会提前备孕，让自己有个心理准备，这样对自己好，同时也为了能够生出健康的宝宝。那么，这就体现了备孕的好处，需要注意哪些事情呢？下面大家就和小编一起认识下。备孕女人们要注意什么1、注意养成好的生活习惯想要成功备孕，需要养成好的生活习惯，比如说不抽烟不喝酒，每天早点睡不熬夜。良好的生活作息
-
健康宝宝需做好孕前准备,体质检查不容忽视
“正在备孕的准爸爸妈妈们要注意了，如果您想生一个健康宝宝，可一定要正视孕前准备。只有两个人都处于健康状态，才能得到健康宝宝，才是对他(她)们认真负责。” 15日，国健医院孕前优生指导专家表示，孕前体质检查不可忽视，夫妻双方身体健康才是孕育健康宝宝的基础。 一项检查不能忘——宫颈癌防癌筛查 国健医院的妇产科专家表示，妇科常规内诊检查，有时并不能准确地检查出女性子宫颈情况。
