我们都知道脾胃功能强的人抵抗力也强，而脾胃虚弱的宝宝往往容易生病，可能会过于消瘦或过胖，甚至会脸色发青发黄或出现湿疹等。宝宝脾胃虚弱有哪些表现呢？咳嗽、厌食，甚至宝宝流口水都可能是脾胃虚的表现，妈妈们要怎么帮助宝宝改善呢？
口水不断
有时候我们睡觉会有流口水的现象，而宝宝流口水更是经常见到的。大多父母都不会太在意宝宝流口水，以为宝宝长大后，流口水的现象自然就会减少的了，甚至不会再有。如果宝宝的牙齿都长出来了，流口水还是很严重，那么有可能是宝宝脾胃虚的缘故。
排便次数增加
孩子胃口还不错，但排便次数和排便量增加，甚至出现刚吃完饭便如厕的情况。此为脾胃虚弱，且偏内寒所致。
宝宝胃口不好
孩子胃口不好，且大便干燥，2、3才排1次便。此为零食或牛奶吃（喝）太多所致。此为脾胃虚弱，且偏内热所致。
久咳不愈
倘若出现咳嗽久治不愈，可能是因为脾胃虚弱所致。从中医角度来看，脾胃虚弱可致人体正气不足，造成咳嗽难愈。
调理脾胃的关键是合理喂养，药物只是辅助
脾胃虚弱最关键的问题是要合理喂养，注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。另一部分的确与脾胃虚弱有关，但不管哪一种方式，作为脾胃虚弱的恢复药物应该是辅助，主要是要在整个营养搭配方面注意，包括注意良好的生活习惯。
宝宝脾胃虚弱怎么调理？
中医中的脾胃指的是脾经和胃经。若是孩子饮食不节、过食肥腻、偏食偏嗜、饥饱不均等偶可能伤及其脾胃。建议注意日常喂养得当，不要让孩子吃过多的肉类食物，饮食要规律，最好定时、定量，还应让孩子少吃一些零食。如果属于脾胃虚弱偏内寒，应养成孩子吃热饮的习惯，不宜喝冷水以及吃冷饮，另外酸奶也不要吃太多。平时可以适当多吃一些山药、芋头等，少吃生冷油腻食物。如果属于脾胃虚弱偏内热，那么平时应少吃干燥、油炸、辛辣、寒凉食物，建议适当多吃海带、胡萝卜、南瓜等食物。
如何判断宝宝脾胃虚弱,脾胃虚弱吃什么好调理
一般情况下，宝宝脾胃比较虚弱的话，那么面部皮肤就会发黄，并且出现色素沉淀不均匀的情况，也就是出现斑点，下面我们具体看看宝宝脾胃虚弱的表现有哪些？
宝宝脾胃虚弱的表现
1、孩子的食欲并不会下降，但是大便次数增加，并且排便量也在增加，甚至有一些人出现了吃饭结束之后就上厕所，这种脾胃虚弱的症状主要是由于脾胃虚弱并且偏內寒导致的；
2、如果是脾胃虚弱偏内热导致的，那么孩子就会出现食欲不佳的情况，并且由于大便比较的干燥，所以两三天才会排便一次，这主要是由于孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶导致的。
3、如果出现了咳嗽久治不愈，那么也有可能是由于脾胃虚弱导致的。
宝宝脾胃虚弱调理方法
饮食调理
草决明炒扁豆
方剂：草决明、炒扁豆、煨肉豆蔻、炒麦芽、炒莲肉、鸡内金、党参、生黄芪、茯苓、神曲、使君子、山楂、黄精各50克。
制用法：将上药共研为极细末，装入瓶内备用。用时，取药末2-3克，加入去蛋清的鸡蛋中，以面包裹之煨熟，1-3岁食蛋每天1个，4-7岁每天2个。20天为1个疗程。
党参茯苓
方剂：党参、茯苓、炒扁豆、淮山药、薏苡仁、莲子肉（去心）、芡实各30克。
制用法：将上药共研成粉末，过筛。根据患儿年龄大小，分成7-15份。每天1份，加大米同煮成粥，调人少许食盐，当饭吃，或加面粉煮成糊状，配食糖适量代早餐用均可。
淮山蜜蜂煎
材料：淮山、鸡内金、蜂蜜
做法：
将淮山和鸡内金洗干净；然后一起放入锅中，加入适量的清水煎煮；然后取出汁水，加入适量的蜂蜜之后搅拌均匀；等到药液温热的时候就可以直接食用。
功效：脾胃虚弱怎么调理，这道食谱的效果就非常的好。淮山具有强健脾胃的作用，特别是治疗消化不良效果非常好；蜂蜜则能够补中益气，预防便秘，两者相互结合，可以有效的保健脾胃。
小米香菇粥
材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
五谷粥
材料：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克，白糖。
做法：将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净，用冷水浸泡2-3个小时；锅中加水，放入以上原料，先用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟；待粥软烂后，加糖调味，即可食用。
功效：五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维。
捏脊疗法
可以对孩子进行适当的捏脊，这样效果很好。具体的操作方法；家长的双手我成空拳的样子，然后用拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，每天做两次，可以有效的促进肠胃功能的恢复，令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱，同时还能够强身健体、增强体质。
中药调理
小儿脾胃较弱，常因为各种原因出现积食、腹泻、食欲不振等情况。专家表示，考虑到小儿“脾常不足”的生理特点，可以用中药调理孩子的脾胃，能保护儿童娇嫩肠胃，同时还能对症治疗。太子金颗粒就是一个不错的选择，是仲景宛西 制药其根据儿科名方“三甲散”化裁而得。针对婴幼儿成长发育特点，采用科学配方，具有健脾和胃，消积增食等功效，与此同时更注重小儿脾胃调理。它口味甜中微酸，适合宝宝口味。另外，采用独立剂量包装，采用1克金装，用药更精准、安全，妈妈可以放心给宝宝服用。
宝宝脾胃虚弱怎么调理
现在的宝宝都非常的娇贵，在成长的过程中也比较容易遇到脾胃虚弱的问题，大人就应该要掌握一些常见的调理方法，比如应该要安排合理的食物，其次应该要多吃红枣小米粥等具有调理脾胃功效的食品，当然应该要注意做好腹部的保暖工作，也可以通过捏脊和推拿等中医疗法来改善。
脾胃虚弱的情况在生活中经常出现，有一些宝宝也存在这方面的状况，往往会表现出抵抗力下降或者食欲不好，建议通过一些安全的方法来帮助宝宝改善这方面的问题，让其能够自然而健康地成长起来。那么，宝宝脾胃虚弱怎么调理？
1、合理饮食
很多小朋友都存在脾胃虚弱的情况，长期下去就容易导致身体素质差，容易出现感冒或者胃口不好，也有可能出现便秘等异常情况。如果发现小朋友存在脾胃虚弱的问题，那么一定要控制宝宝的饮食，不要让他们吃一些生冷的食物，也不要让他们吃一些油腻和热量比较高的食品，坚硬度比较高的食物也要少吃一点，否则有可能会影响到正常的消化和吸收，让脾胃虚弱的情况更加严重。
2、食物调理
宝宝出现脾胃虚弱的情况，不要急着使用药品，生活中有许多食品可以起到调理脾胃的功效，比较常见的有红枣小米粥，也可以给宝宝吃山药粥或者山药薏米粥，这些食物都具有比较不错的效果，口感也比较的不错，容易消化和吸收。
3、避免腹部着凉
宝宝脾胃虚弱的情况，要从生活中的点点滴滴来进行调理，调理的时间也比较长，需要做的细节性工作也比较多，比如应该要做好腹部的保暖工作。不管是在炎热的夏季还是在寒冷的冬天，都要尽量避免腹部着凉的情况出现，因为脾胃在运转的过程中需要热量，如果腹部着凉就很容易导致脾胃的运转，功能变低从而加重了脾胃虚弱的情况。
4、中医疗法
小孩子出现脾胃虚弱的情况比较严重，那么也可以通过中医的方法来进行调解，比如捏脊和推拿都是有不错功效的两种解决办法，当然需要在专业中医的指导下进行处理。最初的宝宝可能并不是非常的配合，但是一段时间后就会非常享受这个过程，脾胃虚弱的问题也能够迎刃而解。
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