宝宝经常积食怎么调理脾胃

宝宝经常积食,大多数是脾虚引起,要健脾。一方面,调整饮食结构和规律,不吃过于油腻的食物,包括油炸膨化的零食。建议带孩子到户外进行适量运动,增强免疫力的同时也能改善脾胃,减少积食产生。
另一方面,要从根源给孩子健脾,可以在医生的指导下服用一些儿童专用的健脾药,如薏芽健脾凝胶。薏芽健脾凝胶全都是药食同源的食材,温和安全,适合孩子服用。脾好,孩子才能消化好,而且味道酸甜,有果泥的口感,宝宝也爱吃。

宝宝怎么调理脾胃呢?

宝宝怎么调理脾胃呢?具体的该怎么做呢?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:孩子比较小要重视调理,还需要注意做好正确的预防,可以选择性的吃一些辅食了,宝妈可以通过辅食给宝宝调理肠胃。平时宝妈可以用苹果给宝宝做辅食,山药具有开胃健脾的功效,还能预防宝宝便秘。脾胃虚弱比较严重的宝宝就需要用药调理,宝妈要先带着宝宝就诊,在医生指导下使用一些健脾的药物给宝宝调理。

宝宝脾胃不好怎么调理

1~6岁是孩子健脾的黄金期,应该抓住健脾的黄金期,通过食疗、推拿、服用儿童专用健脾药给孩子调理脾胃。
一、食疗,即通过平时的饮食调理脾胃,山药、大枣、白扁豆、薏米,都适合宝宝健脾使用。
二、推拿:
推脾经:拇指的侧面是脾经位置,每天从拇指外侧尖端到拇指根部,往返推3~5分钟。
揉板门穴:宝宝手心大鱼际中心位置是胃穴,每次按揉3~5分钟,力度适中。
捏脊:两手沿着宝宝脊柱的两侧,用捏的方法把皮捏起来,边提边捏,边向前推进,手法为“捏三一提”,由尾骶部捏到枕项部,每天捏揉3-5遍。
三、在医生指导下服用儿童专用健脾药,如薏芽健脾凝胶,可以健脾益胃,对于调理脾胃效果良好。

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