饮食调理 饮食调理的基本准则同非怀孕期间糖尿病，有三点常见问题，即一不认为减肥瘦身；二对血糖值、尿糖要提升检测，依据血糖值、尿糖转变状况调节饮食调理计划方案；三是要兼具胎宝宝成长发育的营养成分必须 。怀孕期糖尿病的饮食调理关键点：最先是少食多餐，即在每日三次主餐的室内空间加餐2~3次(加餐時间为早晨10时、中午3~4时、夜里9时)，加餐的量不超过每日总发热量的10%，加餐的食材种类能够 是瓜果蔬菜(如丝瓜、番茄、iPhone等)和吐司面包、馍片、牛乳等。次之是要掌握膳食结构，每日食材总发热量在2000kCal上下，在其中糖分占50%~60%，蛋白占15%~20%，人体脂肪占20%~30%。换句话说，大概维持怀孕前一切正常饮食搭配水准，无须太过限定，但要多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充营养元素和甲基纤维素。
运动疗法 健身运动能提升人体对甘精胰岛素的敏感度，有益于葡萄糖水的运用，有利于降低血糖。宜挑选规律性、颇具节奏感的有氧运动减肥锻练新项目，如散散步、体操运动和上臂健身运动，每一次锻炼时间大概20~30分鐘，每星期健身运动锻练3~5次，维持心跳在120次/分下列，防止运动过量。
胰岛素注射 怀孕期糖尿病不能应用口服降糖药，以防对胎宝宝组成不好危害。甘精胰岛素是怀孕期糖尿病的关键服药。其服药标准是不适合应用长效胰岛素，以挑选中、短效胰岛素在餐前应用为宜。可每日1次于早晨8时上下一次、协同应用中、短效胰岛素；也可在早、午饭各用1次短效，晚饭时要1次中效胰岛素，以操纵饭后血糖高，由于怀孕糖尿病的特性是血糖低但饭后血糖提高。
妊娠期患糖尿病降糖莫减肥
饮食调理 饮食调理的基本原则同非孕期糖尿病，有三点注意事项，即一不主张减肥；二对血糖、尿糖要加强监测，根据血糖、尿糖变化情况调整饮食调理方案；三是要兼顾胎儿生长发育的营养需要。妊娠期糖尿病的饮食调理要点：首先是少量多餐，即在每日三次主餐的空间加餐2~3次(加餐时间为早上10时、下午3~4时、晚上9时)，加餐的量不超过每日总热量的10%，加餐的食物品种可以是瓜果(如黄瓜、西红柿、苹果等)和面包、馍片、牛奶等。其次是要把握饮食结构，每日食物总热量在2000kCal左右，其中碳水化合物占50%~60%，蛋白质占15%~20%，脂肪占20%~30%。也就是说，大致保持孕前正常饮食水平，不必过分限制，但要多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。
运动疗法 运动能增加机体对胰岛素的敏感性，有利于葡萄糖的利用，有助于降低血糖。宜选择规律、富有节奏的有氧运动锻炼项目，如散步、体操和上肢运动，每次锻炼时间大约20~30分钟，每周运动锻炼3~5次，保持心率在120次/分以下，避免剧烈运动。
胰岛素注射 妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药，以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素，以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。可每日1次于清晨8时左右单次、联合使用中、短效胰岛素；也可于早、午餐各用1次短效，晚餐时用1次中效胰岛素，以控制餐后高血糖，因为妊娠糖尿病的特点是空腹血糖低但餐后血糖增高。
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妊娠期糖尿病降血糖莫减肥
饮食调理 饮食调理的基本原则同非孕期糖尿病，有三点注意事项，即一不主张减肥；二对血糖、尿糖要加强监测，根据血糖、尿糖变化情况调整饮食调理方案；三是要兼顾胎儿生长发育的营养需要。妊娠期糖尿病的饮食调理要点：首先是少量多餐，即在每日三次主餐的空间加餐2~3次(加餐时间为早上10时、下午3~4时、晚上9时)，加餐的量不超过每日总热量的10%，加餐的食物品种可以是瓜果(如黄瓜、西红柿、苹果等)和面包、馍片、牛奶等。其次是要把握饮食结构，每日食物总热量在2000kCal左右，其中碳水化合物占50%~60%，蛋白质占15%~20%，脂肪占20%~30%。也就是说，大致保持孕前正常饮食水平，不必过分限制，但要多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。
运动疗法 运动能增加机体对胰岛素的敏感性，有利于葡萄糖的利用，有助于降低血糖。宜选择规律、富有节奏的有氧运动锻炼项目，如散步、体操和上肢运动，每次锻炼时间大约20~30分钟，每周运动锻炼3~5次，保持心率在120次/分以下，避免剧烈运动。
胰岛素注射 妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药，以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素，以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。可每日1次于清晨8时左右单次、联合使用中、短效胰岛素；也可于早、午餐各用1次短效，晚餐时用1次中效胰岛素，以控制餐后高血糖，因为妊娠糖尿病的特点是空腹血糖低但餐后血糖增高。
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