分娩后的新妈妈要注意预防乳腺炎的发生，尤其是在哺乳期哦。产后想要预防乳腺炎就要先来了解其发病的因素都有哪些，这样才能更好更准确的预防产后乳腺炎哦。下面就和小编一起来看看产后乳腺炎的病因和预防方法吧。
产后乳腺炎的病因
乳汁排通不畅，淤积乳房内。乳汁淤积，排乳不畅是产后乳腺炎发病的主要原因。造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确，导致奶水没办法完全被吸出。而宝宝在吸不到乳汁的情況下便会越吸越大力，会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。另外，妈妈在喂奶时用指头挤压乳房，也会阻碍乳汁的流出。
孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。
有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件，如不及时疏通极易发生乳腺炎。
那么，产后想要预防乳腺炎要怎么做呢？
产后乳腺炎的预防方法
哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。
妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。
如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗；如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗，效果会更佳。
产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。
由此看来，良好的生活习惯是预防产后乳腺炎的必要条件哦。
引起产后大出血有3因,4方法可预防
电视剧或者小说中常常会提到一个致人死地的词“产后大出血”，剧中的桥段经常是孕妇产后大出血留下嗷嗷待哺的宝宝，之后宝宝被认为不详之人。古代产后大出血没法治，现代产后大出血仍然是威胁产妇生命的原因之一。那么，产后大出血引起原因是什么呢？有办法预防吗？
似乎许多古代女人都是栽在产后大出血上的，的确在没有特效止血药的情况下，即使是名医圣手遇上大出血也计无可施。在现代，产后大出血仍是产妇重要死亡原因之一。
产后大出血的原因：
1、精神过于紧张：有些产妇在分娩时精神过于紧张，导致子宫收缩力不好，是造成产后出血的主要原因。在正常情况下，胎盘从子宫蜕膜层剥离时，剥离面的血窦开放，常见有些出血，但当胎盘完全剥离并排出子宫之后，流血迅速减少。但是，如果产妇精神过度紧张及其他原因，造成子宫收缩不好，血管不得闭合，即可发生大出血。 如产妇精神过度紧张，产程过长，使用过长，使用镇静药过多，麻醉过深，也可造成胎盘收缩无力，出现大出血。 又如羊水过多、巨大儿、多胎妊娠时。由于子宫过度膨胀，使子宫纤维过度伸长，产后也不能很好收复；生育过多过频，使子宫肌纤维有退行性变，结蒂组织增多，肌纤维减少而收缩无力等等，也是造成产后大出血的原因之一。
2、胎盘滞留：胎盘滞留，也是造成大出血的原因之一，包括胎盘剥落不全、胎盘粘连等，都可造成大出血。
3、凝血功能障碍：产妇患有血液病，重症肝炎，其后果也很严重，必须高度注意。分娩时应到有条件的医院，以免发生意外。
那么，产后大出血有办法预防吗？如何预防？
预防产后大出血的方法：
做好产检
孕期要进行定期产前检查，及早发现妊娠并发症及其他异常，对有可能发生产后出血的孕妇，如多胎，多产、羊水过多，妊高症等，尤应引起重视。
临产前的检查
在产妇临产入院后即子以凝血四项、肝功能等实验室检查，以了解产妇凝血功能。
分娩时规范操作
分娩期加强分娩监护及护理，正确处理三个产程，防止滞产及急产等发生。在胎儿娩出后，即予以肌注或静脉注射宫缩素，在胎盘娩出后，仔细检查胎膜是否完整，有无残留，检查软产道有无裂伤，如有裂伤及早缝合。
产后留院监护
分娩结束后，产妇在产房观察2小时后再送回病房。在此期间，严密观察宫缩、阴道出血量、血压，脉搏及产妇的自觉症状（在产后2小时后也不应放松警惕，详见产后重要的2小时），并经常按摩子宫加强宫缩。交待产妇产后2～4小时小便，以防止膀胱充盈影响宫缩。
产后大出血威胁产妇生命，所以在整个孕期要做好预防措施哦。
产后乳腺炎是怎么形成的,八个方法可预防
乳腺炎是一种常见的疾病，它往往会出现在产后，不但会影响到患者的身体健康，同时也会对宝宝的哺乳有影响，我们要清楚它的病因，而且也要注意合理的预防。
产后乳腺炎原因
1、乳汁淤积：乳汁没按时排空，易造成乳汁淤积，而孩子的吸吮姿势错误，奶水自然无法被完全吸出。婴儿在吃不到奶的情況下，会愈发大力地吸吮，将新妈妈的乳头弄破，从而造成感染，使细菌侵入乳房组织。此外，在喂奶时，不可用手指按压乳房，因为这么做会阻碍奶水的流出。
2、缺乏保养：如果女性平时对乳头处的皮肤保养不甚注意，那么娇嫩薄弱的乳头皮肤极易被婴儿吮破，细菌会通过乳头裂口侵入体内。
3、先天原因：由于某些先天性的原因，也会致使该病发生，如乳头内陷，会妨碍喂奶的进行。
4、乳管阻塞：乳房的乳腺腺叶或小叶导管上皮细胞脱落后可能会进入乳汁，造成乳管的阻塞，乳管阻塞会加重乳汁的淤积。乳汁淤积会使乳腺组织变得较脆弱，使乳房易受到细菌的攻击。因此，新妈妈应及时排空奶水。
产后乳腺炎预防
1、对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房，而后再挤出部分乳汁减轻乳胀，使宝宝较好地吸吮，喂奶后冷敷减轻充血和疼痛，并避免紧张和焦虑。
2、排出淤积的乳汁，疏通乳腺管：排出乳汁的方法很多，如手法挤奶，吸奶泵（或吸奶器）挤奶，针久按摩排乳等，但无论采取哪种方法，都要尽量将淤积的乳汁排出，疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶，因此在帮助排乳的同时，要教会哺乳妈妈掌握正确的挤奶方法，以便能及时解除乳胀，减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。
3、首先吸吮患侧乳房：宝宝由于饥饿，初始吸吮力相对较大，因此患急性乳腺炎的妈妈哺乳时，要让妈妈首先吸吮患侧乳房，并尽量让婴儿吸空后，再换哺另一侧，这样有助于疏通阻塞的乳腺管。如果出现脓肿，则不能让宝宝吮吸患侧乳房。
4、坚持哺乳，不要终止喂奶：母乳是宝宝最佳的天然营养品，既方便经济、又营养安全，还能增进母子感情，所含抗体又能提高宝宝抗病能力。因此，即使发生急性乳腺炎，也不要轻易回奶，停止哺乳。急性乳腺炎若能尽早及时处理，使阻塞的乳腺管通畅，将淤积的乳汁排出，病情会很快好转，因此乳腺炎在没有形成脓肿前，应让婴儿多吸吮，勤吸吮帮助排乳，疏通乳腺管。
5、按宝宝需要哺乳：多数妈妈仍受传统观念的影响，给宝宝定时定量哺乳，如果奶胀或长期时间不哺乳，乳汁就容易淤积，诱发乳腺炎，因此哺乳期宝宝要按需哺乳，随时排空乳房。
6、及时治疗乳头皲裂：乳头发生皲裂，细菌就会从皲裂处侵入，引起乳腺炎。另一方面由于乳头皲裂引起疼痛，影响正常哺乳而造成乳汁淤积，成为细菌的培养基，发生乳腺炎。因此发生乳头皲裂，要尽快处理，以防细菌侵入引发乳腺炎。
7、注意乳头清洁卫生：妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精擦洗乳头；产后每次哺乳前后都要清洗乳头，并保持局部清洁干燥。
8、不要去挤压乳房，特别是睡觉的时候不要趴着睡，最好是平躺着睡。
产后乳腺炎外敷疗法
1、芒硝60克、蜂蜜适量，调成糊状，敷患乳上，每日1次，连用3-5天。
2、葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克。葱白捣烂加蜂蜜、白糖，加热烊化后，趁热敷患乳处，以不烫伤皮肤为度，连用数日。
3、五倍子30克，研末加醋适量，调成糊状，敷患乳上，外用纱布固定，每 1次。
4、葱头3个，蒲公英适量，将上述两味药捣碎，敷患处或饮汤，本方对治单纯性乳痈有较好疗效。
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