过分呵护不好孩子健康成长


小儿,尤其是婴儿,理当遭受父母的呵护。但假如呵护过多,会造成不良影响。如今许多 独生子从问世逐渐,就被担忧风轻轻吹着、太阳晒着、响声吓着;想把宝宝含在嘴里,却又怕像糖块一样被融化掉……

太过呵护是小儿多病之源

有的年青父母,总怕宝宝没吃饱了,只需听见哭闹声,不先去找缘故,只是马上把乳房塞入宝宝的口中。还听信保健产品广告宣传,动则去买××原浆、油类。宝宝不经意发生一点出现异常,如鼻子堵、流鼻涕,赶忙抱到医院里挂门诊,也不管不顾医院门诊候诊室刚好是散播传染性疾病的场地。宝宝越来越像温室大棚里的花瓣一般文文弱弱,抗病能力很差,反倒非常容易得各种各样传染性疾病。

实际上 ,无论是成人或是小儿,都不可以摆脱存活的自然环境。本人时时刻刻都是在与周边环境中的各种各样发病因素开展抗争。仅仅沒有被我们自己察觉罢了。大家在和各种各样发病因素抗争中造成了适应能力,并且身体也有一套防护系统,医药学上称为免疫功能,能够保护自己的身心健康。太过呵护反倒会消弱小儿的抗病能力,在各种各样发病因素的侵蚀下常打败仗,各种各样病症便从而为之。

不能骄宠小孩

说白了“骄宠”,就是指对小孩毫无原则的惯着、娇生惯养。因为是“独苗”,父母和祖父、姥姥尤其怕小孩得病,更怕宝宝不开心。为了更好地逗宝宝,就在吃、穿、玩具层面尽可能达到其规定,乃至是无理的要求。家中放满了各种各样玩具,但他看到了另一种玩具,就非买不可,不然就耍无赖。一家都吃水饺,宝宝吵着非吃馄饨不能;而特意为他煮的小馄饨上菜,他却又闹着要吃面。那样,宝宝就变成蛮横无理的“皇太子”。

有的家中,父母规定较为严苛,而长辈对宝宝过度宠溺。用餐时,母亲要宝宝自身学着用汤勺吃,祖父怕宝宝吃不太好,一直一匙一匙喂,宝宝边吃边用。有时候宝宝干了蠢事,父亲指责一两句,姥姥就心痛。因为教育理念不一致,聪明伶俐的宝宝就明白投机取巧。那样,非常容易培养小孩追名逐利的欠佳品行。

小孩的将来不仅有和煦的阳光,也是有盖顶的黑云;既能看到花束,也会碰到荊棘。因而,需从睡前小故事中传递善与恶的意识,慢慢鼓励孩子明白人生道理。既要自小使小孩有市场竞争观念,还要教育小孩“孔融让梨”的传统美德。宝宝碰到的挫败越多,越会越来越更精明能干。

孩子成长吃什么好?推荐孩子的健康成长饮食


春天是孩子的成长期,成长速度比其他季节高,每月平均高1.37厘米,这个时期孩子经常说脚痛,特别是晚上睡觉时的脚痛,这就是成长性骨痛。

生长痛是指3岁至12岁、13岁之间的儿童无任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛,局部组织无红肿压痛,活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动、疲劳会使症状恶化,休息后可自行缓解,第二天早上疼痛消失。孩子长大后吃什么好呢?让婴儿多摄取促进软骨组织生长的营养素,提供婴儿生长发育所需的营养物质。

补充矿物质:

钙、磷、镁等矿物质是构成骨架结构的最基本要素,儿童春天成长的另一个秘诀是合理补充矿物质。建议家长多给孩子喝牛奶,多吃肉,这些食物对孩子的成长有很大帮助,而且相关矿物质的补充可以明显缓解孩子的成长性骨痛。

食谱推荐:猪肝鸡蛋粥

材料:新鲜猪肝50克,鸡蛋1个,大米100克。

做法:

先将大米在锅内熬到开花;将猪肝煮熟,搅拌成泥状,用少许食用油炒热备用。

将鸡蛋制成蛋花,与热猪肝一起放入粥中煮成泥状,放入少许盐或生抽后吃,每隔一天吃一次。

原理:猪肝含有丰富的优质蛋白质,含有丰富的钙、磷和维生素a的蛋含有蛋白质和蛋白质,是孩子增加的理想食品。

补充蛋白质:

缓解儿童成长性骨痛,营养的第一要素是补充儿童对蛋白质的需求。因此,多吃瘦肉、鱼、牛奶、大豆、鸡蛋等对孩子的成长起着很好的促进作用。

食谱推荐:肝蛋皮粥

材料:新鲜肝脏50克,新鲜鸡蛋1个,米100克

做法:

米洗净,放入砂锅,加入适量的清水煮粥,米开花。

鸡肝洗净,切泥,用香油适量炒热,备用。

去蛋壳均匀,放入锅中加入少许香油做蛋皮,切碎。和热鸡肝一起放入粥中,煮至粥稠,加入味料调味即可。

原理:每100克肝脏含有蛋白质16.6克、钙7毫克、磷263毫克和丰富的维生素a。鸡蛋含有儿童成长所需的蛋白质、蛋白质、丰富的钙、磷等无机盐,是儿童成长发育的理想食品。

补充维生素

除蛋白质和矿物质外,婴儿春天成长的另一个秘诀是补充维生素。对婴儿的成长起着重要的作用。同样,只有合理补充维生素,才能缓解生长性骨痛的症状。

食谱推荐:鸡肝胡萝卜粥

材料:鸡肝2个,胡萝卜10克,米50克,汤4杯,盐少。

做法:

饭加高汤,小火煮成粥状。

鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。

营养原理:鸡肝含有多种营养物质,有助于人体生化代谢中多种酶和辅助酶,排除体内毒素,提高婴儿免疫力。胡萝卜富含糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、钙、铁等营养成分。两者相辅相成,完美结合。

生长痛饮食保健:山药蹄汤

组方:山药250克,猪蹄筋(其他动物蹄筋也可)100克,调味料适量。

制法:将猪蹄筋变软,洗净,切段,加入清水适量炖煮,加入山药和调味料,用文火炖煮吃。

功能:养肝益肾,通络温筋。

儿童生长痛营养食谱:山药蹄汤

组方:山药250克,猪蹄肌(其他动物蹄肌也可)100克,调味料适量。

制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。

功用:养肝益肾,通络温筋。

小贴士:小孩子发生生长痛一定不能做刺激运动,否则会影响症状加重,最重要的是及时休息。孩子放学后,如果膝部或小腿不适,不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前,用热水浸泡孩子的脚和小腿。但是,孩子不累的时候 要鼓励多活动,锻炼肌肉力量,促进胫骨畸形的自然矫正。

疼痛较重时,可局部按摩,服用止痛药,也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗,儿童的生长痛将很快治愈,不会产生后遗症或影响儿童的正常生长发育。

另一个原因是碳酸饮料的大量摄取。谷哥提醒各位家长要警惕,在这个期间让宝宝少喝碳酸饮料,碳酸饮料中的磷含量过高,过量饮用会导致体内的钙、磷比例失调,造成发育迟缓。也要拒绝“垃圾食品”的诱惑!抓住这个黄金时机,给宝宝做更多容易成长的健康绿色食物。

五脏不调影响孩子健康成长

  自闭症的孩子可能是有问题

  自闭症孩子每个都不同,大多数突现的脉象是脾软,其次为心。也有药物所致的孩子,突现的脉象有血液有问题,有心脉过弱的,有肾有问题的。五脏相生相克,调理起来绝非易事,中医有这么一句话,宁看十男,不看一女,宁看十女,不看一孩。孩子的病最难调,他们相当以世界上最精密的手表,差一毫就会偏,因此最安全的治疗方法应该是首选,尽量食疗或按摩。中医把脉、望诊的精准至关重要,失之毫厘,谬以千里。家长的判断与选择很重要。

  “神”的治疗,不是任何中医都做得到的,但我认为是康复的关键所在,难度相当大。不解决此问题,治疗的进展不会很理想。

  简单的讲,心力弱,心脉不足,影响速度、空间、听力、视觉等,这些都是我们与外界沟通的通路,通路不畅,无法吸收,如何学会,如何能输出应用?如果不解决心力的问题,再多的教育和方法也只会收效甚微,或有瓶颈问题。

  肝脏健康关系到孩子的协调能力

  速度感、空间感差,孩子的时间概念很难建立,磨蹭、拖沓与心力有关,这方面通过训练来调整很难。心开窍于舌,舌为筋,语速、语调、说话是否顺畅,有话说不出来,应该与心、肝有关。肾开窍于耳,听的问题应该与肾和心力有关,另外智力也与肾有关。肝主筋,藏魂。肌肉的控制全杖于此。力量大小的控制,发力方向的控制,均跟肝有关。肝通目,运动刺激能改善筋的控制(运动通过经络能刺激相应的脏腑),能提高视觉能力,视觉的进步亦能影响运动的进步,如果从根本上解决肝的问题,那么能使运动精细程度以及视觉能力、手眼协调能力、目光对视进展加速。

  思考能力与脾有关

  脾胃与思考力关系密切,主运化,主此事物与彼事物之间的关联。思维的连续,举一反三等应与此相关。学习障碍的孩子,也会存在脏腑不调的问题,不过他们的“神”的问题,较自闭症或行为发育障碍儿童比,正常得多的多。相对,他们的问题容易解决得多。

  五脏调和,孩子的才能健康聪明

  脏腑的调和、生理健康是康复的基础,同时加强教育,人格塑造,才能使孩子完全康复成为可能。尤其要强调孩子的人格塑造,我们的孩子有疾,但家长要注意不应溺爱和纵容,行为矫正是必要的,对于正常孩子也是如此,青春期之后,再进行人格改变,就非常难了,家庭教育也很重要。

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