导读： 怎样才能怀孕？ 怀孕的症状1：月经期不来潮 怀孕的症状2：胃口的变化 怀孕的症状3：乳房的变化 怀孕的症状4：尿频的情形 怀孕的症状5：精神疲乏 怀孕症状及现象
有些孕妇在不知情的情况下意外怀孕，由于不知怀孕的症状，有些到了两个月都还不知道自己怀孕，这对胎儿的发育是十分不利的，初期怀孕的症状到底有哪些？
怎样才能怀孕？
在怀孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，但最重要怀孕的症状就是健康女性的月经不在来潮，这一症状通常预示着你可能怀孕了，另外胃口变化，当然这个症状有的怀孕也没有明显的变化。下面是一些怀孕的症状？
怀孕的症状1：月经期不来潮
健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，这个是怀孕的最先症状。
怀孕的症状2：胃口的变化
有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
怀孕的症状3：乳房的变化
在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
怀孕的症状4：尿频的情形
在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
怀孕的症状5：精神疲乏
在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。
一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期两周以后仍不来潮。通过三种怀孕检查方法，准确判断怀孕的症状.
怀孕症状及现象
（1）月经停止：如月经一直很规律，一旦到期不赖，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性。这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。
（2）早孕反应：停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐，安全时还有头晕，疲乏物理，倦怠等症状。
（3）尿频：由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多，但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。
（4）乳房变化：可出现乳房发育乳头增大，乳头、乳晕颜色加深，乳头周围出现小结节，甚至乳房刺痛、胀痛的现象，偶尔还可挤出少量乳汁。
（5）色素沉着：有的妇女怀孕后会出现为棉布及腹中线有棕褐色色素沉着。
（6）基础体温升高：当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。
怀孕初期会出现哪些症状表现,出现这几种情况不要惊慌失措
在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。
怀孕初期有哪些症状?怀孕初期的症状是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
3.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
4.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。
5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
6.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。
8.基础体温升高：基础体温可以反映安静状态下身体能量代谢情况育龄妇女基础体温与卵巢激素周期变化有关排卵后体温会升高0.3-0.5℃直至月经前1-2天或月经第一天如果基础体温上升后月经到期未来而基础体温持续不降达16天之久则受孕可能较大如持续3月基本可以肯定是怀孕但需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
如何使用早孕试纸? Go Top在一般情况下，早早孕试纸检测结果有两种：将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的双色带，则表示阳性，说明发生妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点，可避免与HCG有类似结构的其他糖蛋白激素引起交叉反应。但是，自测早早孕的妇女必须记住：早早孕试纸只能作为一种初筛检查，一定要再到医院确诊。
医院诊断怀孕的监测方法 Go Top1.尿妊娠试验：怀孕后10天左右孕妇就会向尿中排泄一种绒毛膜促性激素，此时取尿液检测，若为阳性者，即可诊断为妊娠，准确率达99%。
2.血HCG检查：有些尿检不出的，可通过血清HCG检查，结合B超还可判断是否宫外孕。
3.B超检查：停经45天以上，B超可以见到子宫内有胚胎或早期胎心搏动。这是一种简便易行的方法。怀孕5周后，用一个超声探头，在腹部检查，从屏幕上可见到子宫里有幼小的胚胎囊，就表示怀孕了。(温馨提示：怀孕早期，尽量少做B超)。
发现怀孕的几种方法有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症
我怀孕了吗?谁来告诉我呢——第一个信息就是停经，生育年龄，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为妊娠。若停经已经8 周，妊娠的可能性更大。停经是已 婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。当然，停经不一定就是妊娠。
其次，约半数妇女在妊娠早期(停经 6 周左右)出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，称为早孕反应，这与体内 HCG 增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关，多在妊娠 12 周左右自行消失。还有些人在怀孕初期，甚至停经之前，口味会突然改变。有些人表现对某种食物特别爱好，如酸味食物。怀孕后通常要禁吃的食物和饮品包括油炸肥腻的食物、咖啡、含酒精食物和香烟等。有人形容怀孕后吃东西味如嚼蜡，所以对食物的口味也有影响。孕妇对某些食物偏爱，亦可能与体内的激素分泌有关，不过切勿过于偏吃那些热量高而营养价值低的食物。在妊娠早期还可能会出现尿频，是增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠 12 周以后，子宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失。乳房也会有一些变化：自妊娠 8 周起，受增多的雌孕激素影响乳腺发育时乳房逐渐增大，孕妇会自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初孕妇较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁常明显减少。乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。
当你发现自己有了上述这些情况的一种或几种，你可以采用以下一些医学手段来确认自己是否真的怀孕。
早孕试纸试纸主要是检测尿中绒毛膜促性腺激素(HCG)的含量，当HCG的含量达到一定的诊断标准时，早孕试纸显示阳性结果。通常，试纸附带的说明都宣称在受精卵着床后3～4天内就能够发现妊娠;但是一般来说，除了受孕时间非常早的情况，在停经4周左右阳性率最高，检测结果也最准确。医院检验大型医院尿检的收费也就是8元左右，是经济实惠的测定怀孕的方法。或者也可以抽取静脉血进行血HCG浓度的检查。如果想要在第一时间知道自己是否怀孕;或是多次尿检均为阴性，但高度怀疑已怀孕;或是医生怀疑有宫外孕的可能;可以进行此项检查，费用比较昂贵，但结果准确可靠。
超声检查超声检查如果发现孕囊，那就证实你怀孕了。妊娠4周左右，就可以清晰地看见孕囊，孕囊直径约1厘米。
受孕初期，还有一些女性朋友可能出现一些身体上的不适感觉，有些属于生理性的，有些则可能是病理性的，希望大家了解并正确处理这些情况：
比如下腹部抽痛，这主要是因为支撑子宫的韧带由于怀孕子宫胀大而往上提所造成。只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐或持续疼痛而不是偶尔抽痛就需要到妇产科求诊了。
还有人出现心悸，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致孕妇会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅，懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡。
此外，妊娠早期，孕妇若有出血现象值得我们注意，这有可能是子宫颈的问题，比如子宫颈糜烂、息肉或子宫颈癌;也有可能是流产的迹象，可能出现先兆性流产、过期流产、萎缩性胚囊或不完全性流产;还有可能是子宫外孕的可能或黄体素不足造成的胚胎着床出血。不管是出血量多少一定要就医，由医生诊断后，给予适当的治疗。
更年期会出现哪些症状表现,女性更年期出现的罪魁祸首是男性吗
世界更年期医学会选定每年的10月18日为;世界更年期关怀日;，女性出现更年期罪魁祸首是男性?化妆品会使更年期提前?孕期过胖更年期易患乳癌?
更年期新发现女性出现更年期罪魁祸首是男性?化妆品会使更年期提前?孕期过胖更年期易患乳癌?世界更年期医学会选定每年的10月18日为;世界更年期关怀日;，并召集全世界49个国家，期望共同重视中老年妇女的健康，并采取行动进行更年期教育保健活动。目前中国每年有超过1.2亿女性受到更年期综合征的困扰，中国更年期女性人数已跃居世界首位。对于更年期您又了解多少呢?
女性更年期患癌几率与身高成正比据英国《每日邮报》报道，美国纽约州叶史瓦大学学者通过调查发现，女性的身高与她们在绝经期患癌症的机率成正比。研究者研究了参加调查的近2.1万名绝经期妇女的实验报告，通过询问她们长期以来的体重、烟酒习惯、荷尔蒙治疗等健康问题，计算出了绝经期妇女身高与癌症机率的比例。他们的研究结果显示，女性身高平均每增加10厘米，患癌症的几率就会增大13%。
【专家点评】国内尚无这方面的研究证实身高与癌症的关系，但是如果营养过剩或者不合理饮食导致提前发育，甚至腰围、身高等在一定时期内明显超过正常值，则有可能带来一定的癌症风险。需要注意的是，许多妇女绝经以后，如果又出现了阴道不规则流血、白带增多，这时可别掉以轻心，因为子宫内膜癌好发于绝经后妇女。建议及时到医院做专业妇科检查，以明确诊断。
脚跟疼痛也是更年期综合征症状提起;更年期;这三个字，人们就会很习惯地想到情绪暴躁、喜怒无常之类的字眼，似乎更年期的症状主要就是精神方面的异常变化。而最近的研究发现，很多更年期女性身体上出现;脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛;等小毛病，这些也是更年期症状。
【专家点评】女性进入更年期，雌激素水平会突然下降，对钙质的吸收能力也随之锐减，于是容易出现各种缺钙症状，比如脚跟疼、骨质疏松等。由于更年期及绝经的头5年卵巢功能下降很快，以致雌激素急剧减少，对身体的伤害极大。比如绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%，绝经满5年发生率可达45%。所以，建议更年期的女性朋友每年进行全身体检，及时发现问题。
化妆品可能会使女性更年期提前据英国《每日邮报》报道，美国研究人员发现，接触大量化妆品等物品的女性，进入更年期的时间要比其他女性提前近两年半。美国华盛顿大学的研究人员对5700名女性血液或尿液中的磷苯二甲酸酯含量进行检验后发现，血液或尿液中磷苯二甲酸酯含量最高的女性，平均比其他女性的更年期提前了2.3年，而且这些化学物质可能还会导致部分女性提早15年停经。
【专家点评】南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说，有的化妆品中存在的化学物质磷苯二甲酸酯会对健康带来潜在的风险，国外已有研究发现，磷苯二甲酸酯可能会增加患癌症、糖尿病和肥胖的风险。化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质，时间长了容易变质或被细菌感染。所以化妆品应选用新鲜的，一般在3至6个月内用完，并贮存在阴凉干燥处。为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害，应选用正规厂家生产的优质产品。在使用一种新的产品前，要先做皮肤试验，无发红发痒等反应时再用。一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应，应立即停用。
黄豆能舒缓更年期女性常见症状据巴西《南美侨报》报道，圣保罗大学妇产科专家发现，黄豆中所含的;同黄素;植物性激素能够舒缓更年期女性常见 各种症状，而且不像医学界目前广泛使用的雌激素疗法那样产生副作用。巴西圣保罗大学妇产科专家对80位更年期妇女进行了6个月的追踪测试，发现其中85%的人服用;同黄素;后，更年期症状有所改善，其中75%的妇女开始服用;同黄素;后，体内胆固醇含量也有降低的现象。令研究人员振奋的是，雌激素能治疗的所有症状，;同黄素;也都能治疗，虽然疗效稍逊，但没有副作用。
【专家点评】女性步入更年期后，体内荷尔蒙机能开始减退，黄豆含有植物雌激素，植物雌激素是植物中具有弱雌激素作用的化合物。对于绝经期的女性而言，适量食用有助于保持激素水平均衡，但是对于非绝经期的女性来说不宜多吃，尤其是黄豆制成的豆浆，多饮可能导致乳腺疾病等疾患。
孕期过胖更年期易患乳癌
芬兰和美国的研究人员发现，妇女在妊娠期间体重迅速增加，将增加更年期后患乳腺癌的危险。妇女在更年期后过度肥胖患乳腺癌的危险更大，这主要是因为脂肪组织产生雌激素所致。值得注意的是，吸烟比肥胖更容易导致患乳腺癌，特别是妊娠期间吸烟者患乳腺癌的危险明显增加。
【专家点评】乳腺癌与脂肪摄入有一定关系，所以在儿童发育时期应该注意营养均衡，在青春期应该控制脂肪和动物蛋白的摄入，注意锻炼身体，绝经期要控制总热量的摄入，避免肥胖。
耐力运动可缓解妇女更年期症状芬兰运动与健康研究所的一项最新研究发现，耐力运动可缓解妇女更年期症状，有效改善更年期妇女多方面的健康状况。研究结果表明，与对照组妇女相比，运动组妇女的潮热症状得到缓解，体重得到控制，同时抑郁症状减轻，睡眠质量也得到提高。而且，更年期的妇女运动越多，其健康状况越好。
【专家点评】耐力运动可有效缓解更年期症状，改善更年期妇女的生活质量并提高其工作能力和体能，是解除更年期困扰，预防与更年期相关的心血管疾病和糖尿病的一种好方法。更年期女性应适量运动，这不仅能增强体质，还能改善心境、情绪。更年期女性可以选择柔软体操、慢跑、散步、爬楼梯以及太极拳等运动。运动不但有助于舒解压力和郁闷的情绪，还可防治心血管疾病及骨质疏松症，促进血液循环，增加新陈代谢。
多喝咖啡会加重潮热和夜间盗汗美《更年期》杂志刊登梅奥诊所一项最新研究发现，喝咖啡等含咖啡因的饮料会加重更年期潮热和夜间盗汗。在围绝经期女性中，咖啡因(咖啡、可乐和茶等饮料中的刺激物质)可提升情绪、改善记忆力和注意力;但是在绝经后女性中，咖啡因则会加重潮热和夜间盗汗症状。
【专家点评】南京市中西医结合医院骨科主任杨增敏介绍说，长期喜欢喝咖啡而不饮牛奶的妇女，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。中医认为肾主骨生髓，而潮热盗汗都是肾阴虚的典型症状，所以有潮热、盗汗症状的绝经女性应当注意饮食控制。比如，应限制咖啡因饮料及食物的摄入量;其次，少吃辛辣刺激食物、热饮及含酒精饮料;再次，戒烟及避免吸烟环境、保持健康体重、积极运动。
不粘锅的化学物质会致更年期提前
据美国《临床内分泌学和代谢杂志》刊登一项大规模研究宣称，不粘锅和食物包装中的一些;变性;化学物质也会导致更年期提前。研究发现，女性体内此类物质水平越高，更年期来得就越早。
【专家点评】这类物质就是全氟碳化物(PFCs，也称;全氟化碳;)，这些物质在人体内起到激素干扰剂的作用。由于这类物质对水和脂肪具有排斥作 ，因此常用作不粘锅涂料、防油食物包装以及衣服和地毯防污喷剂中。西弗吉尼亚大学莎拉·诺克斯博士表示，过多接触PFCs会导致更年期提前。另一种解释是，这个年龄段的女性停经后，血液中的PFCs不再排出体外，因而导致PFCs血液含量上升。英国伯明翰大学室内污染研究专家斯图尔特·哈拉德博士表示，很多人日常接触的PFCs水平都在安全范围之内。但是，一些环保积极分子敦促广大女性，在家中应尽量减少接触PFCs产品，以免干扰体内激素正常水平。
激素下降会致更年期近半数女性脱发英国一项新研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。数据表明，一般情况下，近50%的妇女在更年期会发生不同程度的脱发和头发变稀，其诱因有：更年期生理变化、身心压力以及不良饮食。伦敦诊所皮肤科专家塔比·莱斯利博士表示，更年期是女性脱发的一大常见病因。处于更年期的妇女，其体内雌激素和孕酮激素水平下降，而睾丸激素有时会增加，这会影响发囊，导致头发变稀。
【专家点评】更年期女性脱发多因激素失衡，此外，很多更年期妇女因减肥而节食，但节食会导致体内铁水平下降，进而导致发囊受损。更年期女性要平衡激素，应遵循;四舍五入;饮食法则，就是要少脂肪、胆固醇、盐和酒，在这个基础上再多增加摄取植物蛋白、抗氧化、钙、高纤和水，这样的饮食方式能帮助女性顺利度过更年期。这样的饮食方法对于体内雌激素分泌减少，内脏机能逐渐衰竭并且长期缺乏运动的更年期女性来说，具有很好的缓解作用。
女性出现更年期 罪魁祸首是男性据美国;健康日;网站报道，从生物进化论的角度来看，年长女性会出现更年期，原因应归咎于男性。加拿大麦克马斯特大学生物系学者在进行一系列研究后得出结论：男性对年轻女性流露出更多的交偶兴趣，从而让年长女性的生殖功能退居二线，导致她们进入更年期。
【专家点评】负责研究的群体遗传学和进化生物学家拉玛·辛格教授认为，更年期是人类独有的生理现象，它让年长女性进入无法生育的阶段，但多年来，人们一直不知道引起它的原因是什么。新研究发现，在人类的远古历史进程中，女性在一生中都会不断繁殖生育，但在3万年以前，有一部分女性出现了更年期，它完全是一种进化现象。男性在选择伴侣的过程中起到了重要或主导性的作用，由于他们喜欢更具吸引力的年轻女性，中年以上的妇女无法找到合适的配偶，因此她们的生殖功能成为多余无用的。这一自然选择的过程，导致年长女性的基因出现突变，最后形成了更年期。研究者指出，这种情况在人类繁衍过程中非常常见，自然选择导致人类某些生物特征越来越强大，而某些无用的生物特征逐渐消失。
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