坐月子的时候最好不要吃百合。
百合具有一定毒性,直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒,吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状。有些品种有剧毒。
那么坐月子最好吃什么呢?
生产前,腰部交感神经兴奋,促成子宫蠕动、阵痛、收缩,小孩才能从子宫中娩出。
在这过程中,产妇的腰荐椎、子宫壁的肌肉、子宫颈、阴道、会阴容易受伤;同时也容易因失血过多而产生头晕和口渴现象。
十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上盖怎样补呢?
1、猪肝适合在早上、中午食用。
2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。
坐月子能吃蚬子吗?产妇坐月子可以吃蚬子吗
蚬子是一种软体动物,黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果,营养价值颇高。
产妇坐月子能吃蚬子吗
产妇坐月子期间最好不要吃蚬子。因为蚬子是凉性的,而且贝类等海鲜还含有寄生虫,吃了可以导致腹泻,而且产妇吃凉性食物对肠胃也不好。
食用蚬子的禁忌
蚬肉性大凉,平素脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食;也不适合寒性气管炎者食用;风寒感冒患者忌食;女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食。蚬子食疗作用:蚬肉味甘、咸、性寒,入胃经;可清热、利湿、解毒、治消渴、黄疸、湿毒脚气、疔疮痈肿、饮食中毒等。蚬子食物相克:蚬肉忌与芹菜同食。
坐月子产妇可以吃茄子吗
正在坐月子,但是嘴很馋,请问月子产妇可以吃茄子吗这对身体好吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:产妇坐月子期间要注意合理的饮食,多吃一些营养的食物, 茄子是可以吃的,茄子对身体没有很大的影响,所以产妇坐月子是可以适当吃一点的,请不用担心。但建议一次不要吃得太多,以免引起上火。注意休息,多喝开水,注意保暖,避免着凉。祝你健康!还可以吃生菜,菠菜,油菜,小白菜,油麦菜。豆角,土豆等,应该注意多吃绿叶蔬菜,会有助于大便通畅,而且营养均衡,但是一定要做熟吃产妇坐月子期间要注意一些饮食禁,饮食方面忌食生冷,寒凉,辛辣,刺激性的食物。同时避免吃韭菜,他有回奶的作用。孕期要多喝汤水,保持心情舒畅。
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