早泄一直以来是男性最担心的问题，因为当今社会越来越多的人患上了早泄。早泄不仅给男性带来自卑还会给女性带来一些疾病。所以我们要及时的治疗。但是男性早泄该如何治疗？下面就让我们具体的了解一下吧。
男性早泄该如何治疗？
1、不要盲目瞎补 很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现上火现象。其实绝大多数年轻人什么都不虚，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
2、对性能力要有信心 早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性。
3、不要担心引起阳痿 其实早泄与阳痿并没有必然的联系。很多男性会很焦虑，担心自己的早泄是否会进一步发展为阳痿，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。
4、夫妻间要多关照 性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
患上早泄该如何饮食？
1、蛋类：研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
2、香蕉：香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。
3、大蒜：研究证明，大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
4、海鲜和瘦肉：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。
5、人参：每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。
食疗如何治疗男性早泄
食疗一直都是被广大患者所接纳的，既没有副作用又能使患者的病情得到有效的缓解。每种疾病都会有不同的食疗食谱，男性早泄就是如此，以下详细为大家介绍6种适合早泄患者的食物，希望对患者有所帮助。
1、黄芪枸杞炖乳鸽
北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。
2、龙马童子鸡
虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。
3、川断杜仲煲猪尾
川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。
4、韭菜炒虾仁
韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。
5、熟地巴戟酒
熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒 5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。
6、五子固精酒
菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。
男性应该如何治疗早泄呢？预防早泄的七种方法
早泄对男性来说是致命的精神伤害，因此及时治疗早泄势在必行。那么，男性应该如何治疗早泄呢？如何更健康、更有效地治疗早泄？
早泄的治疗方法：
（1）自信
首先，男性应该坚信自己的性功能是健康和正常的。偶尔的早泄会像感冒一样迅速恢复。没有必要担心。男人不仅要自信，女人还要帮助男人建立这种自信。
（2）放松
性交是夫妻之间情感交流和满足的一种方式。在性生活中，不要把注意力集中在早泄的想法上，子的温暖。
（3）暗示
当我和妻子做爱时，我可以暗示自己：我可以控制我的射精时间，不会过早地排出精液。加强这个想法，默默地暗示自己，会得到很好的效果。
（4）镇静
在性生活的唤起阶段，男人应该努力稳定自己的情绪，而不是过度兴奋。如果他太兴奋，他可以使用转移注意力的方法，如背诵诗歌和背诵数字。
（5）配合
女方要耐心主动配合男方，热情温柔的身体接触，宽容鼓励的态度，必要的爱抚，都有助于男方正常发挥性功能。
（6）环境
选择最好的时间和环境，比如假期早上醒来，或者半夜没有环境干扰，这些环境条件可以让男人更放松，男人的神经不会太敏感，可以延长时间。
同时，专家还指出，在男性早泄的预防和治疗中，发现早泄的原因较多，患者应根据不同的原因采取相应的对策。适当控制性生活的频率。你可以吃更多的补肾固精食物，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽子蛋、猪腰等。
预防早泄的运动方法有哪些：
1、慢跑
跑步前移动手脚，甩手，压腿，转腰。跑步距离可根据自身和客观条件确定，也可在户外抬腿或使用街头跑步机。
走路让身体放松，做深呼吸，你可以练习有氧呼吸气功：腿叉肩平，闭上眼睛放松，吸入腹部，10秒内从丹田运气通过胸部、喉咙、舌头、大脑到腰椎，然后慢慢呼出体内气体，所以循环做20-30分钟。
2、骑自行车
骑自行车上班也是不错的健身运动！你试过慢跑或步行工作吗？如果办公室离家很近。在办公室里放一套皮革西装，穿运动服和跑鞋，这是世界上最受欢迎的白领工作曲。
3.跳绳和练习
跳绳可以促进血液循环，为大脑提供更多的氧气和营养物质，通经络、活络、健脑、温暖脏腑的作用，提高思维和想象力。跳绳15分钟，锻炼是为了平静情绪，锻炼身体各个部位的肌肉，所以15分钟是合适的。
本文Hash：a5130e26367df2eaa40c4b49527158618ff584e9
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
男性早泄如何进行食疗？
早泄是男性性生活中常见的疾病，这种疾病的原因很多，近年来男性疾病的发病率很高，这种疾病在治疗方面也很长，需要注意饮食烹饪，男性早泄是如何进行食疗的？早泄患者除治疗外，饮食调节也有帮助，可以更快地恢复我们男性的雄风，以下介绍饮食疗法1、患者多喝羊肉枸杞汤，羊肉枸杞具有壮阳补肾的作用，可以增强健康，首先买新鲜羊肉洗净，切成小块，切成生姜，锅里加油炒羊肉，然后加入酒、生姜、大蒜等均匀炒，炒的颜色几乎
-
如何治疗男性早泄比较好
男性早泄危害大，发生概率高的男性疾病，但男性早泄不排除许多男性朋友的错误。那么，如何治疗男性早泄呢？相关专家指出，良好的男性治疗早泄应注意安全无副作用，同时确保早泄的治疗效果，缩短早泄的治疗周期，更快地摆脱早泄的危害。早泄是各年龄段男性朋友的情况，早泄的危害大，结果大，不仅影响男性心理，还影响夫妻感情，反映健康。早泄治疗要注意方法，坚持早泄治疗原则，避免盲目治疗早泄引起的各种副作用，促进早泄更
-
顽固性早泄该如何治疗？学会这些早泄再也不会来烦你
早泄成为男性人群常见的男科疾病让男性朋友们深感不安和懊恼，特别是身患顽固性早泄的朋友们一定希望多学习一些对治疗和缓解早泄有帮助的方法，下面，我们就一起来听听专家是怎么说的吧。1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。3、我们可以有技术改变同一个房间的时间。
-
阳痿早泄如何治疗？平时需要注意什么？
阳痿早泄，经常熬夜，抽烟也凶，怎么办？平时需要注意什么？聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复：治疗阳痿早泄首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。可以首选使用白云山金戈，首个国产伟哥，用于
-
男性阳痿如何自我治疗？男性患阳痿饮食注意这几点
对于阳痿患者来说，只要他们每天坚持自我护理，他们就可以尽快康复。介绍阳痿这种疾病的自我疗法，请试试。1、按摩中指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30-50次，有酸胀感，早晚各1次。拇指按脐孔30—50次。按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。50次揉腰眼、腰脊、骶脊，使局部皮肤发热。双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3
-
男性体质类型与早泄有什么关系？,男性早泄应该如何调理？
每个人的体质都不一样，有的强壮，有的弱。一个人的体质与他的身心健康有很大关系，体质差的人容易生病。你知不知道男人的体质类型与男性早泄也是有很大关系的？究竟是有何种关系呢？下面我们就一起来探讨吧。肝胆湿热型体质大多体型健壮，皮肤油垢，或面色光亮如涂油，前阴腋窝或手足心常有汗液，甚则有秽气，性情急躁易怒，烦闷口苦，性欲亢进者易于早泄。阴虚火旺型体质多体瘦，情绪容易兴奋，小便短或黄，大便干燥或秘密，
-
急性白血病饮食注意什么？,急性白血病应该如何治疗
急性白血病是白血病之一，常发生在青少年和儿童身上。白血病通常表现为食欲不足、身体发热、面色苍白等症状。急性白血病饮食注意什么？急性白血病食疗处方1、沙参玉竹虫草炖乌龟肉:沙参、玉竹各15克、冬虫草5克、乌龟肉100克，加入炖锅文火隔水炖3小时，调味汤肉。2、草莓柠檬汁:草莓90克，蜂蜜50毫升，柠檬汁90毫升，西瓜汁60毫升。将草莓绞取汁液和其他原料混合调匀，加些冰块，即可饮服。每天2-3次。
-
男性早些泄吃什么可以根治,让男性告别早泄的食疗妙招
（1）肥羊肉（去脂膜）蒸熟或煮熟，切片，加大蒜、姜、豆豉、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食；或羊肾1对（去筋膜），加肉苁蓉（酒浸切片）、枸杞子各15g，共煮，加入葱白、盐、生姜等调味后饮用。（2）冬虫夏草4～5枚，鸡肉500g左右（不能吃鸡肉者可用瘦肉），共煮熟后食用；或用冬虫夏草10～15g，鲜胎盘1个，隔水炖熟食用。（3）麻雀2只（去毛及内脏），菟丝子、肉苁蓉各15g，共放入1000g米酒
-
体质不好会导致早泄吗？,早泄该如何治疗？
现在很多早泄的男性都这样认为，人到了中年，早泄是非常正常的现象，甚至是说不可治愈的，时间长了，也就习惯了。但是其实不知，长时间的早泄对男性身体的伤害是非常大的。还有可能导致很多其他的并发症。体质不好会导致早泄吗？下面我们来看专家是怎么说的。男性早泄的原因:1局部刺激:阴茎包皮过长，内衣过紧，阴茎龟头刺激或性兴奋由看电影和录像引起，习惯性早泄频繁发生。2体质差:大病初愈，性兴奋和反射性射精活动下
-
早泄该如何治疗!
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于心身健康和精神调节。
-
患了男性性早熟该如何治疗？什么是男性性早熟？
患了男性性早熟该如何治疗？什么是男性性早熟？ 男性性早熟影响发育吗？ 回复：
-
男人应该如何调理早泄？怎么调理早泄能治好？
调理早泄的方法有哪些？我们都应该注意自己的身体！时刻观察自己！我们都应该知道现在男性早泄。这种疾病也是一种常见的疾病，所以我们看看如何调理早泄！患早泄应如何烹饪？不抽烟喝酒少喝酒长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究人员指出，血液循环不良导致功能障碍的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，吸烟很重。酒是性腺毒素，饮酒过多或喜欢酒会使性腺中毒，男性降低血中
-
男子早泄如何治疗
在日常生活中，许多的男性朋友由于缺乏运动不仅容易变胖，也是导致男性早泄的原因，早泄是指性爱刚开始就结束的症状，这是关乎男人面子的事情，因此，要慎重对待，那么男子早泄如何治疗呢?下面有请专家为您详细介绍。男性早泄的饮食调理男性生活中应该注意自己的饮食方法，这样有助于促进性功能，避免导致不良的后果出现了尤其是早泄患者在出现这种疾病后，要少吃一些刺激性的食物，注意自己的调养事项。1、鸡蛋因为鸡蛋是公认的
-
早泄能自我治愈吗？早泄患者如何进行饮食调理
现在早泄的发病率逐年上升，早泄的病因也很多，很多男性因为自己的面子问题，不能说出自己的痛苦，严重的早泄能自我治愈吗？严重早泄能自我治愈吗早泄分为精神早泄和器质早泄两种，早泄病因复杂，但很多男性朋友因面子障碍不想去医院就诊，只是期待早泄能自我治愈。专家提醒，大多数早泄治疗需要医疗或物理疗法，仅靠心理疗法是不可能的。早泄一般是不能自愈的，所以早泄患者应该分清，如果自己患的是器质性早泄，则需要到正规
-
食疗的方法如何治疗早泄
食疗治疗早泄，可以说既没有副作用，又可以对病情有着很大的缓解。所以这是男性患上早泄的首选，以下详细为男性们介绍6种适合早泄患者的食物，希望对患者有所帮助，了解之后不妨试试。1、黄芪枸杞炖乳鸽北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。2、龙马童子鸡虾仁
