导读： 过敏性鼻炎很难受？中医药膳帮你来调理！ 1、肺肾阳虚型所引起的过敏性皮炎 2、风寒型的过敏性鼻炎 3、阳虚型的过敏性鼻炎 4、气虚型的过敏性鼻炎 5、过敏性的鼻炎 温馨提示
春季是流行性疾病的高发时期，比如过敏性的鼻炎，哮喘以及皮肤疾病等，尤其是对于学生来说，当出现过敏性鼻炎时会引起头晕目眩，影响了学习，小编为大家推荐几种药膳方法来缓解。
过敏性鼻炎很难受？中医药膳帮你来调理！
1、肺肾阳虚型所引起的过敏性皮炎
对于肺肾阳虚型所引起的过敏性鼻炎，可以选择生姜核桃饮，需要10克核桃仁和三克生姜，把生姜清洗干净切成片，核桃仁直接放在锅里面加入500毫升的水煮开30分钟之后，再放入生姜片煮10分钟就可以了。另外也可以选择山药饼，需要300克面粉，30克补骨脂和300克山药，把补骨脂放在锅里面使用小火炒，研磨成细末，山药去皮捣烂成泥然后和面粉水、红糖调拌均匀制作成饼即可。
2、风寒型的过敏性鼻炎
风寒性的过敏性鼻炎可以选择红枣葱白鸡肉粥，具体的方法是需要100克鸡肉连骨，10克香菜和生姜、红枣和5颗葱白，150克粳米，把以上所有的材料全部洗干净，放在锅里面熬成粥即可。
3、阳虚型的过敏性鼻炎
阳虚型的过敏性鼻炎可以选择红枣苍耳汤，需要9克苍耳和大枣，一起放在水里面进行煎煮即可，另外也可以选择核桃仁人参饮，需要16克核桃仁，4克人参，把人参洗干净切成片，核桃仁压碎放在锅里面加入水，大火煮开之后再用小火熬煮半个小时，最后过滤渣取汁，加入白糖调拌均匀。
4、气虚型的过敏性鼻炎
气虚型的过敏性鼻炎可以选择黄芪大枣粥，需要150克粳米，40克大枣，60克黄芪，把黄芪洗干净切成片和大枣放在锅里面加入适量水进行煎煮过滤渣取汁，然后和粳米放在锅里面，大火煮开之后再用小火煮成粥，最后加入红糖搅拌均匀即可。另外也可以选择人参黄芪粥，把人参打成粉，粳米淘洗干净一起放在锅里面，加入适量的水，大火煮开之后再用小火熬熟，最后加入冰糖调拌均匀即可。
5、过敏性的鼻炎
过敏性的鼻炎可以选择党参附子狗肉汤，需要18克党参，70克狗肉，3克细辛，10克制附子，16克生姜，把以上所有的材料全部放洗干净，放在锅里面加入适量的水，大火煮开之后再用小火煮三个小时，最后加入调味即可。另外也可以选择野菊花白芷葱须汤，需要15克白芷和野菊花，4个带须的葱白，一起放在锅里面，加入三碗水煎煮成一碗为止，连服用三天，每天服用两次。
温馨提示
不同的过敏性鼻炎选择不同的食疗方法，在春天一定要多喝水，尽量远离一些容易引起过敏的花粉，饮食方面以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，千万不能吃一些辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体来增强体质，减少感冒的次数。
胃痛很难受,8款中药食疗方可帮你来调理！
胃痛，是一种常见的疾病，主要是由于十二指肠溃疡、胃溃疡、胃下垂、胆囊炎、胰腺炎，以及慢性胃炎等疾病所致。然而，无论是何种原因所致的胃痛，都是让人很痛苦的。所以，今天就要为大家介绍几款可以治疗胃痛的中医药方，快来一起看看吧。
胃痛很难受，8款中药食疗方可帮你来调理！
一、佛手花茶
分别取5g的佛手，以及3g的花茶，均匀的混合在一起后，放入杯中，加入适量的温开水，冲泡10分钟左右即可饮用。
二、砂仁粳米粥
首先，分别取100g的粳米，以及5g的砂仁。然后，将砂仁研磨成粉末。最后，将粳米清洗干净，同砂仁粉一同放入锅内，加入适量的清水，熬制成粥服用即可。
三、锁阳冰糖绿茶
首先，分别取10g的冰糖，5g的锁阳，以及各3g的绿茶、龙胆草、寒水石。然后，生姜锁阳、龙胆草、寒水石，均匀的混合在一起，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药后，去渣取汁备用。最后，用将冰糖和绿茶放入杯中，趁热倒入药汁，冲泡10分钟左右，即可饮用。
四、青皮山楂花茶
分别切5g的青皮，各3g的山楂、花茶，以及各2g的麦芽、草果、神曲，均匀的混合在一起后，放入杯中，倒入适量的温开水，冲泡5分钟后，饮用即可。
五、红花甘草茶
分别取各3g的全瓜蒌、花茶、甘草，以及2g的红花，均匀的混合在一起后，放入杯中，倒入适量的温开水，冲泡10分钟左右，即可饮用。
六、茱萸糯米姜粥
首先，分别取100g的糯米，10g的吴茱萸，以及3片生姜。然后，将吴茱萸装入沙袋内备用。最后，吴茱萸药包、糯米，以及生姜片一同放入锅内，加入适量的清水，熬制成粥即可。
七、龙眼人参汤
分别取各1g的黄龙眼肉 、 人参、酸枣仁、茯苓 、白术，0.5g的木香，0.2g的甘草，3枚红枣，以及5片生姜，均匀的混合在一起后，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。
八、草豆蔻 白术丸
首先，分别取各1g的 白术、 枳实、草豆蔻，各0.5g的大麦、生姜 、青皮、半夏、干橘皮、 黄芩、神曲，以及0.2g的炒盐。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，将药粉上锅蒸煮，用水蒸气将药粉调制成绿豆般大小的药丸即可。
温馨提示
胃疼是一件很难受的事情，严重的影响着患者的正常工作和生活。所以，如果出现胃疼症状，不妨一起试试以上几款中药药方来调理吧。
过敏性鼻炎是气阴两虚型,秋药膳调理过敏性鼻炎
秋天的天气从热到冷，昼夜温差大，冷到热，平时身体虚弱的人喜欢感冒，诱发过敏性鼻炎。此时，适当补充增强免疫力、改善过敏体质的饮食，配合适当的锻炼，不仅可以改善症状，还可以增强体质，体质变好，过敏性鼻炎当然也很远。
中医认为秋季发作的过敏性鼻炎主要由于肺脾气虚、腠理疏松，风寒之邪乘虚侵入，导致肺失宣降、津液凝滞，出现鼻塞、流清涕的症状；因为有风邪捣乱，所以鼻痒、眼痒，首选的食疗方是玉屏鸡。准备黄芪60克、白术20克、防风20克、家鸡一只（约1000克），把鸡清理好后，再将三味中药放入鸡腹中，用文火炖至熟烂，加入盐等调味，就可以吃肉喝汤了。合适的人早上起来打喷嚏，鼻腔发酸发痒，鼻塞流鼻涕，无力气短，食欲差，脸色白，自汗，舌苔薄，脉弱的人身体健壮，感冒流黄鼻涕，咳黄痰的人不适合吃。该食疗处方来自传统方剂玉屏风散落，黄芪益气固表，白术健脾益气，防风解表除风。
有些白领过敏性鼻炎是气阴两虚型，炎热的夏天消耗气阴，平时压力大，生活不规则，脏腑受损引起气阴两虚，不仅受鼻炎的折磨，脾气不好，口干舌燥，食欲差，身体无聊，总是困，可以吃西洋参西洋参最简单的用法是浸水喝，取西洋参片或参片3克，加入沸水浸泡5分钟后喝茶，反复加水无味，嚼参片吃。药膳方面，洋参莲子羹可以补气、安神、抗疲劳，把西洋参10克、莲子10枚、冰糖30克一起放入碗里，加适量水，隔水蒸1小时，每天吃1剂。服用西洋参期间最好不要喝茶、吃萝卜；如果咳嗽有痰、口水多或身体有水肿，则要慎用西洋参。
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