导读： 自然疗法安全可靠 改善体质 无副作用，适应人群广
中医针灸是一种传统的中医疗法。针灸减肥正在逐渐成为一种“流行”，利用针灸，不仅可以治疗疾病，还能起到减肥的效果。中医针灸减肥的好处有哪些呢？
自然疗法安全可靠
针灸减肥疗法是用针灸刺激相应的穴位，使其经络疏通、调动人体的正气，促进新陈代谢。可迅速减去多余脂肪，减肥不出皱纹，收紧皮肤不松弛，不影响身体健康，且不会反弹。由内而外调理内分泌失调及机体平衡，治标又治本。
改善体质
针灸减肥可以明显改善体质。如月经不调、失眠、乏力等一些肥胖伴随的症状，在针灸减肥的治疗过程中，是可以得到很好的改善。而且会使肤色看起来更亮丽健康，自己的精力更充沛，同时达到很好的塑身效果。
无副作用，适应人群广
针灸减肥适用于每一个人，对于18岁到60周岁是更适合的。很多对药物减肥失败、节食减肥失败、运动减肥失败等长期减肥无效的人群，通过针灸减肥疗法达到瘦身的目的。因为对身体无副作用，针灸减肥被胖患者称为最有效的一种绿色健康减肥方法。
关于药物减肥失败，节食减肥失败、强运动减肥失败，它们失败的原因在哪里呢？跟针灸减肥相比，会给我们带来什么危害吗？
1、吃减肥药减去的基本是身体的水分，随着体内水分丢失不足，电解质也会随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒。虽然减轻体重较快，但对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利。
2、蛋白质是人体细胞的主要成分，节食会导致蛋白摄入不足，响整个身体的机能，皮肤也会变得无光泽跟胶原蛋白流失从而导致易衰老，成为易胖体质。节食也会使我们身体缺乏营养，基础代谢率会降低而导致易胖体质。因此节食不但不能持久，而且易出现疲乏，恶心呕吐，厌食，严重的可能导致酮症酸中毒等症状。这都是减肥的大忌。
3、强运动会使各器官系统的功能都有所下降，还可能会导致运动性贫血，这种贫血多为缺铁性贫血，会使机体的平衡感降低，反应能力下降。
而且过强的运动容易耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥也是徒劳无益。快速减肥方法都是不可取的，减肥需持之以恒，我们提倡健康，安全，可靠，对人体无损害的针灸减肥，是一种安全的减肥方式。
针灸保健又消脂,中医针灸减肥要分人
现在的人们对于自己的身材要求越来越高，因此减肥瘦身也就成了几乎是每个人的需求，尤其是女性更为重要，而人们在选择减肥产品或者减肥方法的同时，近些年又趋向于针灸减肥，但人们对于针灸减肥并不是很了解，总是盲目的去美容机构采取针灸减肥计划，其实针灸减肥亦应该根据个人体质来进行制定。
中医针灸减肥分人
其实，并不是所有肥胖都适合用针灸治疗。一般来说，针灸主要适用于单纯性肥胖，对其他疾病导致的继发性肥胖，应从治疗原发病入手。
每人的虚实寒热不同，体现出的肥胖状态也各有特点，针灸对胃肠积热、脾胃虚寒等类型效果较好。每周最少应间隔治疗3次，治疗期间不要求节食。女性计划怀孕、月经期间不宜针灸。由于人体对体重的变化需要一个适应过程，减肥不能过快、过猛。
节食能快速减肥，但长期单纯节食不但难以坚持，还将导致人体内环境紊乱，引起消化系统、内分泌系统疾病，是不健康的减肥方式，不建议使用。有些患者在针灸减肥期间，减少进餐次数，或以水果、蔬菜替代正餐，往往体重下降很快，停止治疗、恢复正常饮食后，必然会出现反弹。
同时需要提醒的是，如果通过针灸治疗后出现晕针、过敏等问题，应及时停止治疗，并咨询医生。
针灸减肥的细则
针灸减肥适合的人群。针灸适合浮肿虚胖、松软脂肪的肥胖者，并不是适合任何体质的人。针灸是刺激局部穴位，加快血液循环，促进脂肪燃烧。适合脂肪松软、形状较大的人群。而肌肉型肥胖以及脂肪比较硬小的人群，针灸调理的效果并不理想。有一部分女生虽然吃得少，但也瘦不下来，很可能是因为循环代谢功能差，或者是脾胃虚寒引起虚胖。就可以通过针灸来减重了。针灸过程中通常都是由十几个主穴搭配一些副穴同时治疗，所以可以有效调理身体的内在循环。
针灸减肥引发的并发症。针灸减肥也可以会引起一些并发症状：针口发炎、继发流血。针灸并不是我们想象中的那么安全可靠。针口虽然都比较小，而且皮肤很快也能愈合。但是在上楼完全恢复之前，是不能去游泳，尽量也不要到环境比较差的地方。很容易让伤口出现感染。因为针口都在一些重要的穴位，出现发生感染后果不堪设想。
针灸之前需要体检。针灸之前医生通常会让患者先做体检。如果出现血液病的话，是不能进行针灸的。就像患有凝血障碍的人，虽然伤口并不大，可是血会止不住一直流。还有一部分人对金属过敏的，针灸时身体会感觉不适。因此，针灸之前一定要做好检查。
针灸减肥副作用。针灸减肥也是有一些副作用的。很多人都以为只要针灸了就可以瘦下来，再也不会发胖了。这是一种错误的想法。针灸减肥也是需要平台期，1-3个疗程开始效果会比较明显，到了4-6个疗程体重下降速度逐渐变慢。为了保证身体的健康，人会会慢慢减少穴位刺激燃脂效果。针灸减肥的平台期会比较长，它要等到患者的皮肤与身体状态最佳时，在进行下一阶段的减肥。
针灸减肥也有可能反弹。此外，针灸减肥也不是一劳永逸。针灸瘦身后，形成良好的饮食和作息习惯，在3-5年内不会出现反弹。当我们身体处于稳定时，不会马上出现脂肪堆积。但是，患者如果饮食和作息不规律的话，在半年到一年就可能出现反弹。
针灸减肥对生育有影响吗？针灸减肥是健康有效的瘦身方法
相信这是很多想要减肥瘦身的女性朋友们最在意的一个问题，因为这种减肥方法是不用节食的，无风险，还受到很多美眉的青睐，针灸减肥是当前女士瘦身法宝，想快速拥有苗条好身材女士纷纷采用针灸减肥方法，许多女士担心做过针灸减肥后会影响生育，迟迟没有采取行动进行针灸减肥，那针灸减肥影响生育吗，
针灸减肥的方法主要为：
耳部针灸，体部针灸、电子针。一般使用电针体针来进行针灸的办法，都是通过病症所属或以及选用相关的经脉上来选穴再进行针灸，而耳针的使用则只是在耳朵的耳廓部分。同时在进行针灸减肥时期，对饮食也需要进行控制，多多增加运动等其他的措施配合一起进行减肥，这样，才能够获得快速减肥的效果。
针灸减肥影响生育吗
一般在正规的中医医院来进行针灸减肥，是不会影响到怀孕生育的，针灸减肥治疗的效果通常是十分有效的，使用针灸来减肥的原理，主要是利用刺激穴位位置，来促进身体内部的分泌中有关的的神经介质，从而增强大脑反馈系统中，饮食的中枢结果的调控功能的加强，达到控制食欲的目的。
另外，针灸对人体中的瘦素和胰岛素都具有一定的调控功能，可以增加脂肪的分解和血糖的应用，间接的获得减肥的目的。针灸减肥的办法，都是利用针灸来刺激到人体内部的经络腧穴，来调节下丘脑部穴位，脑垂体穴位，肾上腺皮质和交感神经以及肾上腺髓质的两大神经系统的功能，来增加人体的基础代谢率，从而加快脂肪的循环使用率，发生热量，使人体内部积存的脂肪进行快速的分解掉。中医减肥的原理主要就是达到调整、完善、改善人体自身平衡的目的，不仅要瘦，更要瘦的健康。
肥胖症患者的一般身体内部的内分泌容易紊乱，特别是生育孩子的妇女，快速发胖的因素，不简单的因为营养过剩，还有的是怀孕生育之后打破了她原来身体内部的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用了针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并且加速脂肪新陈代谢，因此达到减肥的目的。因此，针灸减肥是一种健康、有效的瘦身方法。
温馨提示
只要我们掌握了正确的针灸减肥方法，和搭配好了饮食方法，针灸减肥还是很有效果的。这种方法由内而外调节内分泌控制食欲是从根本上减肥，所以是值得使用的。
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