导读： 拔罐减肥到底有没有效果？ 1、可以快速的减掉脂肪 2、可以促进全身的血液循环 3、可以排出身体里面的毒素 4、可以调整我们的气血 5、拔罐减肥不会反弹 6、拔罐减肥的注意事项 温馨提示
相信有一部分的人听过拔罐减肥的效果，拔罐减肥主要是通过刺激人体的腧穴来调整经络，改善血液循环，最终达到减肥的目的，但是有些人会抱怀疑态度，那就跟着小编来了解一下拔罐减肥到底有效吗。
拔罐减肥到底有没有效果？
1、可以快速的减掉脂肪
通过拔罐减肥有利于提，调整我们人体的内分泌，加快了血液和淋巴液的循环，从而更好的促进胃肠的蠕动，改善了消化的功能，加快了新陈代谢的速度，同时也增加了身体热量和脂肪的消耗，通过拔罐不仅可以减掉身体体表的脂肪，同时也可以减去体内深度的脂肪，具有减肥的效果。
2、可以促进全身的血液循环
拔罐的目的主要是通过排气的方式造成负压，火罐边缘会紧紧的吸附在我们皮肤的表面，同时神经、血管、肌肉和皮下腺体都会受到牵拉，引起了内分泌系统以及神经系统的反应，提高了血管收缩功能和血管的通透性，改善了我们的全身血液循环。
3、可以排出身体里面的毒素
在进行拔罐的时候，负压强的吸附，能够让我们全身的毛孔处于张开的状态，刺激了皮脂腺和汗腺的功能，从而加速了皮肤表层衰老细胞的脱落，加快体内大量的毒素和废物排出体外的速度。
4、可以调整我们的气血
当我们人体的经络不通畅的时候就会引起血液流通不畅，经血滞行，从而导致身体虚弱多病、身体过于肥胖、脸上长青春痘、皮肤过于干燥、出现晒斑等，只有通过拔罐的方式才能够解决，通过拔罐能够让我们的经络变得更加的疏通，调整了气血平衡，达到祛病养生的目的。
5、拔罐减肥不会反弹
拔罐减肥的方法主要是调整肥胖人群内在的功能从而达到减肥效果，一般反弹的速度比较慢，拔罐减肥特别适合于长期减肥没有效果，靠药物减肥反弹的人群来说，通过拔罐减肥不需要控制饮食也不需要大量的运动，只要选择正规的拔罐方式，就可以达到理想的减肥效果。
6、拔罐减肥的注意事项
进行拔罐的时候一定要把罐子放在皮肤平衡的部位，因为我们人体的肌肉脂肪长是比较厚的，要选择血管比较少的部位进行拔罐，拔罐的时候应该采取躺卧的姿势，千万不能乱动不能罐子就会掉落。
温馨提示
在身体处于饥饿或者保持的状态过程中千万不能拔罐，月经期间也不能拔罐，不然会导致月经失调。
拔罐减肥真的靠谱吗？,要注意哪些事项？
现在的减肥方法是很多种的，有整形减肥方法，还有药物减肥和饮食减肥以及运动减肥，但是最近比较流行的还有拔罐减肥方法。很多人不知道拔罐减肥是怎么回事，下面我们就具体来了解相关常识：
那么拔罐减肥到底是怎么回事呢？
拔罐减肥的原理，这是一种很常见的中医减肥方法，通过拔罐时，强大的吸拔力，让全身的汗毛孔充分张开，然后汗腺和皮脂腺功能都会受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞就会出现脱落的现象，就能够达到促进体内毒素和废物排出，从而就达到了减肥的效果。通过对局部部位的吸饱，可以达到疏通经脉和平衡气血的作用，而且能够调整内分泌，可以加速血液循环和淋巴液循环，而且能够促进肠胃蠕动，可以使人体的新陈代谢能力加快，就可以减速体表脂肪，而且能够减去体内深层多余的一些脂肪，所以说拔罐减肥是一种非常安全可靠的保健减肥方法。
拔罐减肥要注意哪些事项？
1、拔罐时间过长易导致皮肤感染
拔罐要根据火罐大小和材质以及负压的力度来选择，一般以点上火滑完罐到起罐不能超过十分钟，另外拔火罐的主要原理是在于负压，而不是在于时间，如果说是在于腹压的情况下，拔罐时间太长很有可能会拔出水泡，这样很容易伤害到皮肤，而且还会引起皮肤感染。
2、拔火罐后不要立刻洗澡
在洗完澡后是可以拔火罐的，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡，因为拔火罐后皮肤还是一种被伤害的状态下，这时候洗澡很容易出现皮肤破损和发炎的症状，如果是洗冷水的话，皮肤还会处于毛孔张开的状态，就很容易导致身体受凉。
3、不要同一穴位反复拔罐
有的人在短时间内看不到明显的减肥效果，就会对同一部位进行反复的拔罐，其实这样的做法是不对的，反复拔罐某一个部位会导致皮肤出现红肿和破损，这样就会严重伤害到皮肤。所以在进行拔罐减肥的时候，同一部位不能天天拔罐，可以在多个部位进行拔罐，这样才能够进行全身减肥。
4、并非身上任何部位都能拔罐
很多人错误的认为，只要哪里肥胖就可以在哪个部位拔罐，有很多人会有肚子大的现象，就在肚子上进行拔罐治疗，其实这种错误的行为是极其危险的，除了腹部以外，胸前也是不能拔罐的，拔罐治疗的主要部位是肩膀和背部、腰部以及四肢等部位。
拔火罐可以减肥吗？拔火罐减肥要注意这些事项
拔火罐可以减肥吗？拔罐减肥简单又经济，针对不同年龄的朋友，在减肥的同时，还可为人们解除疲劳、增强体质等！
拔罐减肥历史
拔罐疗法在中国已经有二千多年的历史，且形成了一种独特的特殊的治病方法，拔罐减肥也慢慢成为人们的瘦身方式，并深受许多青老年朋友的喜爱。拔罐减肥的原理就是促进人体血液循环，将体内的毒素全部排出，促进新陈代谢达到瘦身的目的！
拔罐减肥作用
拔火罐对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，拔罐减肥，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。现在的拔罐法利用高科技手段，克服了传统拔火罐的缺点。
拔罐减肥原理
拔罐减肥法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层；加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。其次是调节微循环，提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换。以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。
拔罐减肥注意事项
1、罐子宜拔于皮肤平滑之部位，应避免有皱襞，突起，尤其是有骨头的部位，最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少之处。男子之前胸部、女子锁骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。拔罐减肥者、脂肪过多者拔于肩胛骨、侧胸部皆可，需要时可拔于臀部，大腿及其他部位。
2、患者宜采取躺卧姿势，切不可乱动以免罐子由身上坠落。
3、向下取罐子时，为避免疼痛宜用一只手使罐子倾斜，用另一只手压迫罐子对侧之皮肤，使之形成一个空隙，空气由此得以入于罐中，此时罐子之吸引力立即消失而坠落，如今患者自行皮肤收缩亦很易使罐子坠落若于同一部位重复拔火罐时，必须选择未拔过的空隙地方施行。
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