煮栗子的方法
一、煮栗子
食材:栗子1000克，盐2勺。
做法:
1、栗子洗净后，用刀在每个栗子之间切刀，最好切栗子皮
2、栗子放入容器，加入没有栗子表面的水。
3、加盐，放入盐水浸泡6小时左右。
4、取出栗子，用清水洗净，放入锅中。
5、煮20-30分钟出锅。
二、白糖水煮板栗
食材：板栗500克，白糖适量。
做法:
1、栗子洗净，用刀在尖顶部切十字刀，放入锅中。
2、在锅中加入清水，至没过栗子约1厘米高即可。
3、煮沸后，加入糖，用勺子搅拌至糖融化。
4、加盖，用中火煮约30分钟，锅里的汤快速干燥。
5、双手握住锅耳，晃动，使锅底的糖份均匀地附着在栗子上，加盖，焖五至十分钟即可出锅。
栗子牛蛙的制作方法,栗子牛蛙怎么做更好吃
栗青蛙
食材:青蛙、栗子、葱、姜、蒜、青椒、红青椒、盐、黑青椒、干淀粉、生抽、老抽、料酒、冰糖、高汤
做法:
1、青蛙切块，盐半茶匙，食用油半茶匙，黑青椒半茶匙
2、板栗水煮10-20分钟，捞出过冷水备用，青红辣椒切圈，姜切片。
3、锅里加油烧8成热，加青蛙，用大火炸。一个一个地扔进去，开始不要翻动，摇动锅到青蛙分散的时候，用筷子打开。栗子也放入锅中炸，外皮稍微酥脆就会捞出来。
4、油炸的青蛙和栗子备用。
5、炸牛蛙的油全部倒掉，锅里沾的油就够了，把葱姜蒜爆炒出香味。
6、放生抽，老抽，料酒，冰糖，高汤一碗烧开。
7、加入青蛙和栗子，大火燃烧，小火炖5分钟。
8、调入半茶匙盐，大火收汁。
9、锅里的汁还没收干的时候，放入红辣椒，用大火炒就可以了。
栗子的吃法有哪些,栗子搭配什么食物吃最好
栗子，俗名栗子，其味道厚，阳中阴，甘平无毒。有益气健脾、补肾强筋、活血止血作用，主治脾胃虚泻、反胃呕吐、腿膝酸软、跌倒肿痛、吐血、便血等。但栗子好吃，吃法有讲究。
1、栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论是生吃还是炒，炖，都能达到理想的补益效果。
2、板栗生吃，适合吐血、便血者。
3、栗子炖菜、炒菜。适合脾胃虚寒的人。
4、栗子早晚各生食1-2片，有益于老年肾亏、尿频者。
5、栗子同雄犬腰子、葱、盐煮食，治老人肾虚腰痛。
6、每日吃栗子10余颗，同食猪肾粥，治一般肾虚腰腿无力。
7、栗、棕树根各30克，水煎服，治牙床红肿。
但栗子的美味应该适当停止，糖尿病患者应该自己控制，产妇、儿童便秘者不应该多吃栗子。吃得太多伤脾胃，吃得停滞，肚子膨胀的人不能穿衣服。
本文Hash：e6426332e1b0d6d1052324fb8cb092ebccff48e9
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
北京小吃栗子凉糕怎么做？老北京栗子凉糕的做法
栗子凉糕是北京传统小吃，用纯栗粉加白糖、桂花压制而成，为小吃上品。相传此糕原为元代、明代时高丽及女真人的食品，到了清代，已成为满、汉权贵之家的小食品。栗子凉糕特点：香甜可口，栗子味浓，适宜夏季食用。栗子凉糕的做法原料：栗子500克。辅料：白糖250克，冻粉25克，清水750克。做法：1、将栗子壳上切成十字口，煮熟捞出，剥去外皮，搓成栗子面。2、将冻粉洗净，放入铝锅内，加入清水、白糖，
-
栗山药饼怎么做好吃又简单,栗山药饼的制作方法
栗山药饼做法1、食材准备:山药150g、栗80g、黄油5g、糖少、芝麻少。烹饪时间:30分钟2、山药洗净剥皮，放入锅中水蒸15~20分钟。避免处理山药时粘液过敏，不仅可以戴手套，还可以打开水龙头，一边洗一边用剥皮器剥皮，有效防止氧化变黑。3、山药蒸烂取出，抛光成泥。在这里必须选择铁棒山药。另外，很多母亲在做山药蛋糕的时候，山药泥太稀，不用在山药皮上锅蒸，可以防止水蒸气进入，避免这个问题。4、栗
-
栗子的效果是什么？栗子的吃法有哪些？
栗子的效果是什么1、栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，可以预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏远等疾病，是抗老化、延年益寿的滋补品。2、栗子含有核黄素，经常吃栗子有助于长期难以治愈的儿童口舌痤疮和成人口腔溃疡。3、栗子是碳水化合物含量高的干果品种，提供人体多热能，帮助脂肪代谢，有益气健脾、补肠胃的作用。4、栗子含有丰富的维生素C，可以保持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，预防和治疗骨
-
生栗子怎么去皮？生栗子去皮方法，怎样给生栗子去皮妙招
生栗子去皮方法：怎样给栗子去皮妙招冷热交替去栗子核带皮的生栗子在沸水中煮5分钟，捞出后立刻放入有冰块的水中5分钟，这时就很容易剥开栗子皮了。 冷热交替去栗子核 栗子的营养价值栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。由于栗子所含的糖类不低，因此，在吃栗子进补的时候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影响血糖的稳定。栗子中不仅含有大量淀粉
-
栗子怎么吃最好？一天吃多少个栗子合适
板栗虽好，可不能贪吃哦，每天吃10个左右为宜，养生又保健。但是，栗子和栗子的效果不同。1、养肾可以选择栗子吃法:每天早上空腹吃10个栗子，吃完后补充猪肾粥帮助药力，效果更好。效果:久食强筋骨，对肾虚、腰腿无力有一定的疗效。2、健脾养胃可以选择栗子吃法:吃煮熟的栗子，煮粥。脾胃虚寒腹泻，栗子细嚼，可吞津液。功效：可以起到暖脾胃，健脾止泻的功效。3、身体虚弱可以选择栗子吃法:30克栗子，加水煮，加
-
栗子生吃有什么好处？,栗子的成分有什么？
栗子是我们生活中常见的食品，也是健康食品，不仅经常吃栗子，对身体有良好的养生作用，还具有一定的药用治疗效果，中医认为栗子性温服用后具有良好的强精补肾和养胃健脾的效果，特别是老年人服用后栗子的吃法有很多，可以用栗子煮粥喝，煮着吃，也可以炒栗子。经过现代科学研究，处理中含有蛋白质、脂肪、维生素、糖类等非常丰富的营养物质是人体所需要的物质。日常栗子的吃法有很多，但常见的方法是生吃。那么板栗生吃有什么
-
栗子的好处很多,栗子那些你不知道的吃法
10月来临，本月是栗子发售的好季节，此时吃栗子的好处很多，下面分享吃栗子的好处和作用吧栗子有助于防止老化。为什么这样说呢？因为在板栗里面含很丰富的营养成分，这些成份最主要包括多种维生素和无机盐。如果这两种物质吸收人体。它可以抗衰老。对于一些老年人来说，经常吃栗子不仅可以抗栓老化，还可以增加寿命。多吃栗子，为什么不高兴呢？还有有板栗是可以护肾的。常吃板栗是可以治肾的还能改善肾功能。栗子补肾特别好
-
怎么挑选栗子,如何鉴别栗子的好坏
看颜色:栗子的表面是深棕色的，稍微带红色的头是好栗子，如果壳变色，没有光泽，没有黑影，就表明果实被虫子吃掉，受热变质。看绒毛:栗子尾部有很多绒毛，陈年栗子的毛一般很少，尾尖只有一点。新栗尾部的绒毛一般很多。看虫眼:如果表面没有虫眼，可以用手用力摩擦栗子的表皮。看形状：常见的栗子大致分为两种形状。一种一面圆圆的，一面较平；第2种两面都平平的。在选择的时候要甜的就选第一种，要不甜的就选第2种。二捏
-
栗子怎么做好吃,盘点如何用栗子做美食
栗子中含有的不饱和脂肪酸和多种维生素对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的效果。栗树栗的药用——从药用上讲，栗果是补肾的好产品，兼具健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。炒类1、栗烧土鸡材料:土鸡1/2侧、姜、葱、香菜、栗子10多个，老抽、糖、油、蒜头、生抽适量。做法:1、土鸡清洁内脏，清洗后切块备用。2、栗子冷水下锅煮1分钟，在温水中立即去皮备用。3、大蒜去皮，姜去皮切片，香菜，葱去头洗净切片。
-
怎么给孩子驱蚊才正确？哪些驱蚊方法是错误的？
蚊子是很惹人讨厌的，蚊子一多，宝宝会被蚊子叮咬所困惑。妈妈们全是用什么方法来帮小孩驱蚊的呢？要了解，不正确的驱蚊方式会危害到小孩的身心健康。下边，一起来看一下如何为小孩驱蚊才算是恰当的？为小孩驱蚊的错误方式1、电子器件驱蚊器现阶段沒有充足的直接证据证实电子器件驱蚊剂对虫害或啮齿类动物有驱避功效。假如这种商品是合理的，它务必可以依据驱蚊基本原理传出超音波，但长期超大型使用量的超音波很有可能会危害
-
老年人吃栗子有什么好处？老年人吃栗子的注意事项
吃零食不是年轻人的专利哦，老年人同样喜欢吃零食，而且吃零食也有助于老年人保持健康。那么老年人适合吃什么零食呢？栗子就是其中之一。栗子通称毛栗子，是我国特产，享有千果之王的美称。栗子中含有约60%的糖、26%的淀粉、3.7%的蛋白质和2%的脂肪，还含有多种维生素和无机盐。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素可以预防高血压、冠心病和动脉硬化等疾病。中医学认为，板栗有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、止
-
煮板栗要多长时间呢,板栗应该怎么煮最好吃
煮板栗要多长时间1、板栗放进锅内，倒入清水，清水的量没过栗子即可，开火煮。2、水开后，将栗子用热刀切开栗子的底部(硬的部分)，用皮切开热栗子，容易和皮一起去除。3、栗子煮熟，关火，炖一会儿，俗话说七分熟，三分盖，不仅节火，而且食物炖得更软。由此可见，水煮板栗只要20分钟就可以熟，味道才是最好的。小贴士：水煮板栗热量低，营养流失少，是吃栗子最好的方式。
-
鼻子两侧脱皮该怎么洗脸？教你脱皮洗脸的正确方法
鼻子两侧用什么洗脸是很多人的烦恼，鼻子是脸部皮肤中特别敏感和薄的部位，忽视护理也会任性地翘起皮肤。1、用温水洗脸鼻子皮肤干燥，用温水洗脸，过热的水温洗去鼻子表面的保护层，使鼻子皮肤干燥，过冷的水温刺激鼻子皮肤，鼻子毛孔变大，黑发变重，所以清洁皮肤必须用温水。2、去角质产品洗脸时使用温水，建议避免水温过热清洗鼻表面的保护层，每周使用一次去角质产品(角质层薄的敏感皮肤可以适当延长周期)，去除老化的
-
生栗子买来怎么煮
如何煮栗子水煮栗子买大栗子2斤，用菜刀切，间隙尽量大，煮好的栗子开口，吃起来方便，皮肉分离。用水洗三次以上。高压锅，加水，点火，点火5分钟(总时间约20分钟)点火，慢慢冷却(不需要急着吃)，30分钟或1小时左右。打开高压锅，倒入煮栗子的水，栗子漏水，在阳台上晾干或晾干。随时可以食用。脱水干燥可以延长保存时间。熟食不要放在冰箱里。做法简单，但为了避免失败，1、避免半生栗子。高压锅火猛，20分钟时
-
儿童经常不刷牙是什么原因？给孩子刷牙的正确方法是怎样的？
许多家长常常都是会遇到孩子不爱刷牙的状况。那麼孩子为何不爱刷牙？怎样才可以让孩子迷上刷牙呢？孩子不爱刷牙的缘故1、家长过度焦虑不安有一些家长自身把刷牙看得过度关键，一见到孩子姿态不对，或是刷牙不准时，就需要生气发火，那样反倒给孩子导致焦虑不安、担心。2、讨厌牙膏的味儿有的小宝宝讨厌刷牙，很有可能只是是由于讨厌牙膏的味儿。如今目前市面上许多少年儿童专用型牙膏都是会做各种各样口感，家长能够考虑
