导读： 那么身体哪些出汗情况要警惕？ 1、汗液有异味 2、手脚心出汗 3、无辜出汗 4、汗液有颜色 5、夜间盗汗
身体出汗是常有的事情，尤其是天气比较热或者是剧烈的运动之后，就容易大量的出汗，出汗能帮助人体排泄，调节人体的体温，在人的皮下组织里面有大量的汗腺，这些汗腺通过排出汗液，可以稳定人体的温度。但是要注意，出汗如果有以下这几种情况是需要高度警惕的。
那么身体哪些出汗情况要警惕？
1、汗液有异味
身体排出来的汗液如果有特殊的腥味，这种情况需要注意，可能跟热症或者是湿热症有很大的关系，这种现象属于肝热，也可能是肝硬化引起的，需要及时前往医院做相关的检查。
2、手脚心出汗
人在特别紧张，焦虑的时候，手心脚心容易出汗，这是正常的现象。但是有些人即便是在家里面情绪特别稳定的时候，手心脚心也容易出汗，这种就可能是手汗症。在中医理论中认为手心脚心出汗比较多，一般是脾胃虚弱所引起的，要及时调理，饮食中多吃清淡的食物，烹饪食物的时候，要注意少油少盐，选择的食物要是健脾养胃的，还有适度的锻炼，才可以改善出汗异常的现象。
3、无辜出汗
有些人即便在室内吹着空调也总是出汗，这种情况一般是气虚，导致汗液不止，也就是虚汗。有这种问题的患者在平时要注意加强运动，还有在季节交替的时候一定要做好保暖工作，因为伤寒感冒是不利于自汗的。在饮食中可以多吃补气的食物，还可以根据医生的指导使用相关的药物来补气调理。
4、汗液有颜色
汗液应该是没有任何颜色的，但是有一些人流出来的汗液是有特殊颜色的，这就说明身体有异常。如果流出来的汗液是黄色的，提示可能有一些肝胆方面的疾病，因为血液值中的胆红素浓度过高；如果汗液是红色的，一般是内分泌功能紊乱所导致的；还有绿色的汗液则可能是胆汁外泄引起的。
5、夜间盗汗
一般睡觉的时候体温比较低，所以不太容易出汗，但是有一些人在夜间睡觉的时候反而容易出汗，甚至汗流浃背，弄湿了被褥。这往往是阴虚导致的，同时还可能有失眠、口干、大便异常等症状，需要及时调理。
爱出汗大体上是分为了两种，一种是生理性的爱出汗，这种出汗基本上没有任何的不适症状，所以不必过分的紧张担心，如果是病理性的出汗，则需要及时前往医院就诊，明确具体的病因，然后才可以针对性的治疗。
注意，身体总是爱出汗要警惕，小心是这几种疾病在作怪！
出汗是人体正常的生理活动。尤其是许多热爱运动的人，非常享受身体大汗淋漓的感觉，的确，在运动之后，出汗是非常正常的，还有很多其他情况也会使人体出汗，比如吃了很辣的食物，或者是蒸了桑拿，这些都是正常的出汗现象。可是如果在没有这些可以出汗的条件时，身体异常的出汗，那么就要当心了，这可能是身体对你发出的警告。下面就给大家介绍一下有哪些情况可能会到是人体异常的出汗。
那么有哪些疾病与身体的异常出汗有关呢？
1、糖尿病
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，会是患者血糖过高，内分泌处于高代谢的状态。患者长期处于这种状态下，就会出现异常出汗的症状。同时，如果患者皮肤周围神经受到损伤的话，还会导致出来的汗量异常增多。在异常出汗的同时，糖尿病患者还会出现多饮，多食，多尿以及体重减轻这三多一少的症状。如果出现这些症状，一定不要耽误，及时去医院进行诊断治疗。
2、甲亢
异常出汗是甲亢的典型标志。甲亢全名甲状腺功能亢进症，他的主要症状就是盗汗，心慌，乏力，怕热，手抖，消瘦，情绪激动，大便次数增多，脖子粗，双眼外凸等。甲亢也是通过影响人体代谢从而影响人体出汗的。如果出现了上述症状，那么一定要警惕是不是在甲状腺的问题，要及时去医院去诊断治疗。
3、低血糖
人体的血糖可以明显地影响人体出汗，不止是血糖增高会使人体异常出汗，低血糖也会有这个症状。因此，如果身体出现不明原因的全身冒冷汗，虚汗，大汗淋漓，同时还会出现面色苍白，手足震颤，心慌以及四肢乏力这些症状，那么一定要当心。很有可能是低血糖的影响，一定要及时补充糖分。
4、更年期
更年期一般出现在女性的44岁到55岁之间。更年期有个典型症状，叫做潮热。这是指人体会像潮水一样突然大量出汗。因此，在没有其他环境的影响下，如果别人都不觉得热。但是自己却觉得燥热难耐，大汗淋漓，并且快速退去，那么一定要当心，很有可能是更年期的影响。
5、心脏病
心脏病在发病时会使患者出现情绪紧张，脏器供血不足的症状，这就会引起患者出现神经系统的改变，使汗腺分泌增加，出现异常出汗的症状。因此如果自己知道有心脏病的话，那么身体异常出汗时一定要当心，准备好心脏病的药。
出汗是正常的生理现象，可是不明原因的异常出汗可不是了。很有可能是上面几种疾病的影响。如果身体出现异常出汗的话，一定要当心，做好区分，对症治疗。必要的话一定要及时到医院进行检查治疗。
男人经常出汗是怎么回事？这四种出汗情况要警惕
我们都知道身体内的毒素主要是通过出汗和小便来排出的，出汗就意味着身体在排毒。然而，有时候出汗可能是身体疾病的信号。一般来说，男性活动量大，容易出汗。特别是在激烈的运动中出汗是正常的现象。但是下列情形的出汗则要引起警惕。
四种情况下出汗要警惕
1、低血糖。导致低血糖症的原因有很多，发作时以交感神经激动过度为主要表现，此时血糖突然下降，刺激交感神经过度兴奋，人体释放出大量肾上腺素，可能会出现患者脸色苍白、出冷汗、手脚颤抖等症状。
2、甲亢。怕热、多汗是甲亢的主要特征，同时还伴有精神紧张、性格变化、睡眠困难、猜疑等症状。
3、糖尿病。糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状，即多食、多饮、多尿和体重减轻，建议做血糖、尿糖等检查。
4、嗜铬细胞瘤。嗜铬细胞的常见症状是出汗，出汗有阵发性，发作时脸部变红或变白，有时出汗。另外，经常伴随着恐慌、手抖、四肢凉爽等。此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。
出汗的程度症状
1、轻度盗汗患者。大多数人睡得很深，或者早上5点左右或者醒来前1~2小时容易出汗，出汗量少，醒来后全身或身体部分感觉有点湿，醒来后没有出汗。一般不会伴随不适。
2、中型盗汗患者。大多数人睡觉后不久就会出汗，甚至可以使睡衣湿透，醒来后出汗就会停止。擦完身上的汗水后，他们不会再出汗了。这种类型的盗汗，患者经常有热感，出热汗，醒来后时会感到嘴干燥。
3、重型盗汗的病人。汗容易出来。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。出汗的人可以浸湿被子，一夜之间多次更换睡衣也睡不着。个别重证患者可以使被子湿透，被子薄或使用座位时，汗水可以在床上印刷汗水。
喜欢出汗的人在饮食上注意以下几点
首先，适当地吃酸味的食物，另一方面，从中医的角度来看，酸味可以止汗、生津解渴、胃消食。另一方面，从现代医学的角度讲，出汗时会损失较多的水溶性维生素，如维生素C，同时还会流失钾。一般来说，水果是钾的好来源，口感酸的水果中含有的维生素c多。此外，在日常烹饪中加入醋或喝柠檬水也有止汗的作用。需要注意的是，胃溃疡和胃酸分泌过多的人应该少吃酸。
其次，除了吃酸水果外，出汗多的人还要注意其他营养素的补充，如蛋白质、维生素B1、维生素B2等。人体排汗会损失大量的蛋白质，同时也会增加体内的蛋白质分解。因此，每天保证有一杯酸奶/牛奶、一个鸡蛋/一半以上的鸭蛋，加上豆制品和一碗豆粥，经常吃清爽烹饪的瘦肉和鱼。补充维生素B1的好食品是绿豆、红豆、扁豆等豆子，玉米、大麦、燕麦等粗粮，维生素B2的好来源是牛奶和绿叶菜。
调整出汗症的偏方
1、二妙丸或除湿丸:清热利湿，用于湿热保证。
2、玉屏风散：益气固表，止汗，用于阳气偏虚证。
3、芪术方：补气敛汗，用于小儿多汗症气虚证。方用：龙骨30克，炙黄芪、大枣各15克，防风3克，炒白术、牡蛎、稻根各9克。
4、黄芪地黄汤：滋阴益气，止汗，用于小儿多汗症阴虚证。方用:烤龟板20克，烤黄芪、枣各15克，烤牡蛎30克，生地、全当归、黄精、稻根各9克。
5、桂枝汤:儿童感冒后发生的多汗症。方用小桂枝5克，烧龙骨，烧牡蛎各30克，炒白灼，稻根各9克。
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