进入夏季，天气持续高温多湿，加之平时饮食习惯不卫生，高热的气温下人体免疫力下降，细菌容易繁殖容易造成腹泻，天津市第三中心医院消化科主任医师吕洪敏介绍说，进入夏季因为胃肠疾病来就诊的患者日渐增多，尤其以年轻人为主。据统计，夏季腹泻比其它季节增加2－3倍。
腹泻用药不可自作主张
很多人存在一定的误区，认为腹泻如同感冒发热一般，是一种小毛病，到药房买几颗抗生素止泻即可。虽腹泻很常见，但不等于可以随便用药。
对此，吕主任提醒市民，夏季发生腹泻时不能盲目使用抗生素，切忌自作主张。建议应到医院进行简单的便常规检查，甚至病原学的检查明确病因诊断，在医生的指导下正确服药。尤其是糖尿病病人，一旦患上胃肠部位的感染，很容易引发酮症酸中毒等并发症，因此一定要及时到医院治疗。
“饥饿疗法”是误区
上海药品不良反应中心杜文民博士指出，有些人在发生腹泻后，一些人选择不吃不喝，饿着，想让肚子里全部排空，实行“饥饿疗法”，其实这种做法是错误的。他说，人在腹泻后会造成身体脱水、电解质大量丢失，如果没有足够的糖、蛋白质、脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度，当血糖低于每升3毫摩尔时，病人就会出现出虚汗、心悸、乏力、晕厥等一系列低血糖反应，有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。
因此，医生建议除了呕吐严重的病人要在医生指导下挂瓶补充糖盐水外，一般腹泻后应应坚持进食，吃清淡不油腻的东西以补充身体缺失的水分和能量，帮助肠胃正常蠕动。
预防是关键
专家提醒，夏季是腹泻的高发时节，病从口入是夏季腹泻的一大原因。因此要注意个人卫生习惯，除了饭前便后洗手等个人卫生外，夏天饮食不可过分凉，防止病原微生物乘虚而入。由于夏季是新鲜蔬果很多，更应注意要彻底清洗干净，不要吃太过油腻难消化的食物；另外，有规律的生活习惯、经常锻炼身体亦可增强自身对病菌的抵抗力。
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警惕秋冬季腹泻侵袭婴幼儿,警惕秋天季腹泻侵袭婴幼儿
近日，因轮状病毒引起的秋季腹泻日渐增多。
轮状病毒一年四季均可发病，每年的9月份到次年的1月份是秋季腹泻的流行季节，其中10—12月是流行的高峰期，因此被称为"秋季腹泻"。
45%的儿童在5岁之前均患过轮状病毒性肠炎。6个月至2岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病，而且病情严重，病程较长。小于6个月的小婴儿，由于体内有母亲的抗体保护，不易患秋季腹泻;而母乳喂养的小婴儿也较少得秋季腹泻。3岁以上的儿童，消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，发病率会明显降低，即使患病，病情也会轻很多，病程短。"其实成人也会感染秋季腹泻，症状与儿童的症状相似，但病情轻，病程短，一般2~3天即可痊愈。"
轮状病毒感染引起的腹泻与地域无关，与卫生无关，因此发达国家与发展中国家发病率并无明显差距。轮状病毒型别多，各型别之间交叉免疫差，可以反复感染。因此有的孩子可以每年秋冬季节患一次腹泻。一般首次感染症状较重，再次感染时症状变轻。而有免疫缺陷的宝宝也会症状比较重。
具有传染性和流行性
"许多人不知道婴幼儿秋季腹泻有传染性和流行性，所以也就不了解怎样预防。"专家解释说，其实轮状病毒主要是通过粪—口途径传播的。患儿粪便中含有大量轮状病毒，容易污染环境，有时可造成局部流行。另外，轮状病毒也可以通过飞沫传播。
该病起病急，潜伏期为1至3天，发病初期表现为流涕、咳嗽、咽部疼痛等感冒症状，半数患儿还会发热，一般为低热，很少高热。大便次数增多，且伴有呕吐、腹痛，容易被误诊为胃肠型感冒。呕吐多数发生在病程初期，一般不超过3天。初期常伴有类似感冒的症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热(常见于病程初期)，开始体温在38℃至40℃之间。
秋季腹泻大便具有"三多"现象:次数多、量多、水分多特点，而且大便每日次数增多，少则一天数次，多则数十次，多为水样或蛋花汤样，呈白色、黄色或绿色，较大幼儿大便呈喷射状，无特殊腥味及黏液脓血。大便化验正常或有少许的白细胞。半数患儿会出现频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁，呕吐症状多数发生在病程的初期，一般不超过3天。由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，患儿容易出现不同程度的脱水现象，如口唇干、皮肤干、口渴明显、尿量减少、烦躁不安。严重者可出现电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、心肌炎或肠出血、肠套叠而危及生命，家长应对此病有足够的重视。
使用抗生素无效
秋季腹泻是病毒引起的，使用抗生素无效，反而造成不良后果，容易继发菌群失调症、二重感染、刺激细菌释放毒素、影响肠道的吸收功能等。疾病具有自限性，一般7天是一个自然病程，因此不建议使用抗生素。腹泻时可将病毒及毒素排出体外，此时不可滥用止泻药，以免"闭门留寇"。
"值得注意的是，由于频繁腹泻，患儿容易脱水。"专家指出，家长只顾忙乱喂药，忘了给孩子补充液体，殊不知补液是最重要的治疗，且要有足够的耐心。可给宝宝喂口服补液盐水，一定要少量多次地喂，每2~3分钟喂一次，每次用匙喂10~20毫升;这样积少成多，约4~6小时即能纠正脱水。如果孩子腹泻较重，脱水明显，就应带孩子去医院看医生，用静脉输液的方法补液。另外，在腹泻期间进行补锌治疗，可明显改善秋季腹泻的临床症状、持续时间和严重程度。
秋季腹泻的宝宝一般无需禁食，即便有些孩子呕吐严重需要禁食，也不宜超过6~8小时。因为禁食可导致液体入量不足、营养 缺乏，加重脱水和电解质紊乱，不利于疾病恢复。而过多地补充高蛋白、高营养的食物，可能反而加剧腹泻，同时也不利于宝宝肠胃的修复。在宝宝腹泻时，可适当延长喂哺时间，减少喂哺剂量，宝宝不吃时，不要硬逼，非常喜欢吃的也不要没有限制。
七招预防之道
最好以母乳喂养。由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。
注意饮食卫生。勤洗手、保持餐具、玩具等的清洁、开窗通风。防止病从口入。
合理喂养。循序渐进添加辅食，切忌几种辅食一起添加。
少吃富含脂肪的食物。多吃新鲜蔬菜，补充维生素，改善胃肠功能。
加强体格锻炼，增强体质。及早治疗营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏等慢性疾病。
合理用药。不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。口服肠道微生态调节剂，防止肠道正常菌群失调。
接种轮状病毒疫苗。6个月~3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒减毒活疫苗，以预防轮状病毒性肠炎(秋季腹泻)。在每年7~9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。接种轮状病毒疫苗主要预防严重型的轮状病毒性肠炎，接种疫苗后有可能仍可以患秋季腹泻，但症状会相对较轻。
有疫苗需自费
预防小儿秋季腹泻的疫苗在我国近10年开始应用，属于自费疫苗，所以多数家长还不太了解，再加上3岁前计划免疫排得很满，往往家长想不到，宝宝也没有机会接种此类疫苗。
目前对轮状病毒引起的病毒性腹泻尚无特效的治疗药物，抗菌素无效，接种轮状病毒活疫苗是预防的唯一有效手段。该疫苗使用方便、安全、免疫效果良好。但由于人体感染轮状病毒后获得免疫维持时间较短，轮状病毒又有A、B、C、D4个亚型，相互没有交叉免疫，疫苗也不可能覆盖所有的亚型，所以疫苗需要每1年到1年半接种一次，保护率可达75%至80%。
专家强调，患有严重先天性疾病、免疫缺陷、接受免疫抑制治疗者禁用;一般疾病治疗期、发热腋温37.5℃以上者暂缓接种。"个别宝宝出现反射性呕吐，极个别宝宝低烧和一过性轻微腹泻，一般不需处理。"
夏季警惕妇科疾病来袭
夏季是高温潮湿的季节，这样的环境尤其适合各种致病菌、细菌生存，因此，妇科炎症在夏季的发生率往往会比较高。夏季预防妇科炎症，女性要避免在经期剧烈运动，经期前后游泳要防阴道炎。另外，尽量多喝水，多排尿，注意私处清洁。
提醒各女士们要了解哪些因素引起妇科疾病的发生？
一、不洁用品惹是非
公用厕所由多人频繁使用，性传播疾病患者会通过污染厕所坐垫而传给他人。据测定，淋病双球菌在厕所坐垫上可以存活18个小时，阴道毛滴虫可在半干燥环境中存活6个小时。可见此传播途径不可忽视。
二、抗菌素是罪魁
很多女性感觉不适时，会自行买一些抗菌素，其实，广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌，极易引发得“念珠菌阴道炎”。
三、频繁冲洗也致病
频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，导致内环境被破坏，也是引发阴道炎的原因，每天用清水清洗外阴便已经足够。另外，频繁地使用卫生护垫，所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，会大大降低阴道的自我抗菌能力。
四、“激情”过后别中招
滴虫是可以寄生在生殖道里头的，包括女性和男性，男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺，甚至膀胱。而男性生殖器官有毛滴虫以后，没有任何症状，在性行为以后，就可能传给女性。另外，不洁性行为也是引发疾病的罪魁祸首。
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