蓖麻油属于中药的一种,并且蓖麻油之中的脂肪酸组成主要是包含了百分之八十九的顺蓖麻酸,其他还有一些棕榈酸,或者是硬脂酸成分,亚油酸,亚麻酸,二羟基硬脂酸等等的成分。因此蓖麻油的作用不少,甘油酯的组成为三蓖麻酸酯68.2%、二蓖麻酸酯28.0%,一蓖麻酸酯2.9%及非蓖麻酸酯0.9%。灰分中含多量Ca、Fe、Si,其次为Al、Cu、Mg以及少量Mn、Ti、Ni、Zn。
【功能主治】润肠通便。用于肠燥便秘。
【用法用量】口服,一次10~20ml。
【注意】忌与脂溶性驱肠虫药同用;孕妇忌服。
【贮藏】遮光,密封,置阴凉处。
治猥退风半身不遂,失音不语者:蓖麻子脂一升。酒一斗,铜钵盛,脂着酒中,一日,煮之令熟,服之。(《千金方》)治舌胀塞口:蓖麻仁四十粒,去壳研油,涂纸上,作拈,烧烟熏之,未退再熏,以愈为度。有人舌肿出口外,一人用此法而愈。
治烧伤:3~5%漂白粉上滑液、蓖麻油各等量混匀呈乳状液。涂于患处,需要时隔日换药。(《全展选编·外科》)治舌上出血:蓖麻子油纸拈,烧烟熏鼻中。
润肠通便作用的食物有哪些
润肠通便的食物有粗杂粮、薯类、蔬菜、水果、菌藻类的食物,对于预防便秘,促进肠道蠕动有非常多的帮助。
一些奶类的食物里面含有丰富的益生菌,比如酸奶、发酵的乳酪,益生菌对保持肠道健康菌群有帮助。还有益生元,比如海带、木耳、蘑菇、银耳、水果,里面都含有多糖类的食物。
大豆类食物,里面含有多糖类的食物,比如果胶、水苏糖、棉子糖、海藻多糖,在胃里不被消化,但是在肠道里面却是肠道益生菌的食物,有助于保持肠道的健康环境,这样对于预防便秘和结直肠癌,也有非常好的帮助。
便秘会导致血压升高吗?便秘症状的缓解方法有哪些?
便秘是指排便次数减少、排便困难、排便不畅等症状的疾病。便秘会引起胃肠疾病的同时,血压上升,对患者的身体产生很大影响。一般来说,便秘患者出现排便困难的症状时,排便时用力。不断用力会加快心脏收缩的速度和血液流动的速度,给血管壁带来很大的压力,容易引起血压水平的上升。因此,便秘患者排便时不要过度用力。否则,血压水平会上升。
便秘患者自身患高血压病时,排便时应更加注意。高血压便秘患者排便时用力容易使高血压病情恶化,严重时引起脑出血、眼底出血、肾功能衰竭或心脏病。因此,同时患有便秘和高血压的患者,在治疗高血压时,建议首先治疗便秘。
如何缓解便秘症状?
1、调整饮食结果,摄入适量的纤维素。便秘患者可以多吃水果、蔬菜和粗粮,吃饭前可以吃一到两根香蕉。
2、起床空腹时喝淡盐水或蜂蜜水,也可配合腹部按摩。除此之外,一天下来,多喝水,补充适当的水分有助于胃肠蠕动。
3、坚持适当的体育运动,可多做深蹲起立、仰卧屈腿等加强腹部动作。
除了保证大便顺畅外,高血压患者还应注意哪些问题?
1、尽量远离烟酒,吸烟喝酒是高血压和加重的重要原因之一。抽烟会加快冠状病毒粥样硬化的进程。酒精会促进动脉血管壁的硬化,这些会加重高血压。
2、多摄取蔬菜水果等维生素和矿物质营养多的食物,不仅可以补充营养,还可以摄取足够的膳食纤维,预防便秘,避免便秘引起血压上升。
3、保持情绪良好,避免愤怒、愤怒等负面情绪,负面情绪的大变动不利于血压的稳定。避免熬夜疲劳,高血压患者每天睡8小时,最好避免熬夜疲劳引起的血压上升。总之,便秘确实会导致血压上升。当高血压患者便秘时,应注意排便时不要过度努力,以免进一步提高血压水平。
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