到底是何因素让女人易衰老


  在新陈代谢正常的情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能,可疲劳、紧张或其他生理原因,都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素。毒素经过结肠再次吸收,不断渗出污染体内环境,后经血液循环进入人体的不同器官,从而进入体内引发各种疾病,出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等症状。
  让女性易衰老的人体毒素的存在方式:
  自由基
  自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处,可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量,就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞,造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。
  胆固醇
  胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质,人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造,它不仅作为身体的结构部分,还是合成许多重要物质的原料,但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高,增大心血管疾病的危险性。
  宿便
  宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便,一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源,它所产生的大量毒素被人体吸收后,将降低人体免疫力,诱导各种疾病产生,严重危害人体健康。
  脂质沉积
  现代人经常摄入含有过高营养的食物,再加上运动量大,水分补充不足,就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高,就会造成大量脂质沉积在血管内壁,是各器官供氧不足,引起脑栓塞等疾病。 
  尿酸
  尿酸也是人体新陈代谢的一种产物,主要由肾脏排出。当尿酸在血液里的浓度超过正常值时易沉积在软组织或关节引发急性发炎反应。
  乳酸
  人处于疲劳状况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状,这是由于乳酸堆积造成的。乳酸是人体在长时间运动中产生的,它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累,会导致血液呈酸性。
  水毒与瘀血
  水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液,是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿,瘀血会引起细胞、肌肉的养分不足,造成肥胖等症状。

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卵巢癌到底是如何发生的,这些患病原因让女性震惊

卵巢癌发病与环境因素和遗传因素有密切关系,不健康的生活习惯也会导致卵巢癌发病,内分泌和雌性激素分泌紊乱会影响卵巢健康,甚至会导致卵巢癌的形成,环境污染对女性身体损伤大,容易导致卵巢癌发病,卵巢癌到底是如何发生的?

卵巢癌到底是如何发生的

1、内分泌因素:卵巢癌的发病与内分泌有直接关系,长期内分泌失调容易导致卵巢疾病的产生,卵巢疾病不及时治疗会慢慢演变为卵巢癌,女性如果有内分泌失调的问题,要尽早调节,内分泌失调会影响人体健康。

2、环境因素:环境污染严重对女性身体损伤大,尤其是处于工业区的女性更容易得卵巢癌,环境污染会导致细胞和组织癌变,经常接触放射线和有毒物质的女性,更容易得卵巢癌,因此女性预防卵巢癌,尽量远离有毒物质和化学制品。

3、遗传因素:约有20%左右的卵巢癌患者,她们的直系亲属中都有卵巢癌的患者,遗传是导致卵巢癌发病的主要原因之一,女性朋友尽量做好卵巢癌的防治工作,尤其对于家有家族史的人群应该要注意预防卵巢癌。

怎样能预防卵巢癌发生

1、好的心态能降低卵巢癌的发病率,女性要注意内分泌和雌性激素的调节,不要经常生气发怒,经常生气发怒会导致雌性激素分泌过高,而且会导致内分泌紊乱,长期内分泌紊乱容易诱发卵巢癌,预防卵巢癌要注意心态的调节。

2、经常喝绿茶能降低卵巢癌的发病率,经常喝绿茶对身体有多种好处,经常喝绿茶可以防止辐射,并且具有提神醒脑的作用,尤其对于办公室白领要经常喝些绿茶,经常喝绿茶对身体有多种好处,可以起到排毒减肥的作用。

3、少吃些油腻的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,并且要及时补充钙质,控制好自己的脂肪,不要随意补充雌性激素,更不能乱用激素类的药物,健康良好的饮食习惯能降低卵巢癌的发病率,并且能改善女性的机体素质。

卵巢癌到底是如何发生的?卵巢癌发病与环境因素和遗传因素有密切关系,环境污染会增加卵巢癌的发病率,女性要关注卵巢的健康状况,并且要定期到医院做卵巢癌的筛查工作,好的心态能降低卵巢癌的发病率,经常喝绿茶也可有效抑制癌症的发病。

老年人频频尿失禁到底是何原因?尿失禁患者5大缓解方式


老年人出现尿失禁的症状,可能是急迫性尿失禁,充溢性尿失禁,需要结合具体症状的病史进行分析。一般老年男性常见的是充溢性尿失禁,继发于前列腺增生。此时,由于前列腺增大,膀胱内的尿液无法完全排出体外,膀胱内的尿液过多时,部分尿液可能会流出体外,表现为尿失禁,其本质是尿积存。

尿失禁患者缓解方式

1、间歇性锻炼,例如排尿时中途停止2~3次尿液排出。

2、能够进行肛门提升训练的患者可以配合呼吸深呼吸,同时在那里逐渐收紧肛门夹紧,持续5秒左右,每天进行3次连续提高训练10次。

3、为老年人配备可移动坐便器,放在老年人可以随手获得的地方,老年人有尿意时可以随手获得。

4、减少老年人的小负担,做孩子要多和老年人交流,多陪伴老年人,不要讨厌老年人,让老年人每天都有好心情,最近情况严重的老年人建议去医院治疗。

5、涂上隔离霜,可以保护皮肤。例如凡士林等,对皮肤起到较好的保护作用,以免尿腐蚀周围的皮肤。

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