注重保养的人看上去确实会比同龄人要年轻很多，但是实际上每个人在不同的年龄阶段，都会出现不同程度的衰老症状。人体上的衰老是不能避免的，只是每个人的衰老程度并不相同。
那么，人体衰老各个器官是什么表现？
1、肺活量下降
说出来大家也许不相信，肺部虽然在我们的器官里至关重要，但是我们的肺活量在20岁以后就会出现不同程度的衰老症状。肺部衰老最明显的一个特征就是肺活量下降，可以通过气喘来进行判断，有的人到了50岁左右会出现气喘的症状表现，而有的人更早在30岁、40岁就会出现气喘。
2、脸部细纹出现
脸部的皮肤是我们最先衰老的部位，而女性在19岁以后，脸上的皮肤就开始出现衰老的特征。如果不注重保养的话，会不难发现脸上出现细小的皱纹。而男性会在35岁左右逐渐出现面部衰老的情况，这也就是为什么很多人说男性衰老的速度要比女性慢的主要原因。
3、头发变白是征兆
衰老最直观的表现就是发色会变浅，大部分的男性在30岁左右的时候，头发就会出现依稀的白色。而女性头发变白的时间会更早，在25岁左右就会逐渐出现颜色变浅的情况。当然这也不排除心理因素，很多人压力比较大，神经比较敏感，这也是造成头发提前变白的主要原因。当60岁左右的时候，除了头发变白，还会出现头发稀少等一系列衰老症状。
4、肌肉生长速度变慢
当人们到了30岁以后，肌肉的生长速度会变慢。肌肉的生长和衰竭会开启一个循环模式，在这个年龄段，肌肉衰竭的速度远远要超过生长的速度。当过了40岁以后有生长的速度会加快变慢的速度。当然这也和锻炼不锻炼有直接关系，经常锻炼的人肌肉含量一般相对都比较高，生长的速度也比较快。
虽然说生老病死是不可避免的自然规律，但是大家也不用过于担心，积极的锻炼身体注重保养可以延缓衰老的速度。身体如果出现任何不适，要立即进行医治。
注意身体出现这5种情况，说明你的肾不好了
慢性肾衰竭是一类综合性的病症，出现以后会由于各种原因而造成肾功能受到不同程度的损伤，从而引发一系列的病症出现。如果慢性的肾功能不全，没有及时治疗，发展到晚期以后会演变成尿毒症。因此一定要在早期掌握各种典型征兆，及时发现，对症处理。
肾功能下降有哪些症状？
1、身体出现浮肿
慢性肾功能不全，比较典型的一个症状就是身体浮肿，大多数人在每天清晨起床以后，会发现眼睑有轻微的浮肿症状，但这种浮肿会慢慢消失，对身体并没有特别严重的影响。但是肾脏在发现病变以后，浮肿的情况会逐渐扩展到全身，并不容易消退，因此如果长期出现浮肿，应及时进行深入检查。
2、血压明显升高
如果近期血压出现明显升高的趋势，有可能是肾脏疾病造成的。肾功能不全的患者经常会出现血压升高的表现，如果没有进行深入检查，很多人都会误以为是原发性的高血压。虽然通过降压药可以暂时控制血压，但随着肾脏疾病的不断发展，血压会逐渐出现升高的趋势，而且很难被控制。
3、尿量出现变化
当肾脏出现肾功能不全时，会导致患者的泌尿系统受损，特别是肾小管以及肾小球的过滤吸收系统，因为尿量明显出现改变，而导致在原来基础上出现增多或者减少的情况。
4、身体乏力
乏力困倦是肾功能不全患者早期的明显征兆，但很多患者会忽略这一现象，认为是工作压力过大或者是生活琐碎导致的身体疲乏，确实这也是当下白领经常会出现的亚健康症状。由于没有被足够重视，治疗不及时而导致病情加重。
5、蛋白尿的症状
肾功能不全患者会出现肾脏功能下降的征兆，这也就会导致身体的过滤功能受损。当我们的身体没有办法，把身体里面的废弃物和多余物质排出体外以后，最明显的表现就是蛋白尿的症状。
需要提醒的是，这些征兆很容易和其他疾病混淆，也就造成很多患者错过了最佳治疗时机，只有长期身体出现不适，才会考虑到医院进行检查以及治疗，往往错过了最佳治疗时间。因此，如果出现以上症状要及时就诊。
注意晨起后出现这5种情况，说明你的身体有问题了
每个人都希望自己一生健康，没有疾病入侵。但难免会有一些小毛病，当患有疾病时身体会有明显症状表现出来，尤其是早晨起来后出现这几个症状要重视。
晨起哪些症状说明身体异常？
1、恶心呕吐和头晕
每天早晨起来后恶心呕吐，排除怀孕的可能性，需警惕肝胆疾病或慢性胃炎。经过一晚上睡眠，早晨起床后头脑清醒且精神振奋，若晨起后头脑昏沉或发晕，排除熬夜和劳累的可能性，需警惕颈椎骨质增生。当患有颈椎骨质增生时可压迫颈椎动脉，不能为大脑提供血液，从而让其处于缺血缺氧状态，导致头晕。另外，需警惕高黏血症，当血液粘稠度升高时，可减慢血液流通，降低血液含氧量，导致大脑供血不足，让人们早晨起来后头晕脑胀。
2、小便异常
早晨起来后第一泡尿单纯性的浑浊，可通过多喝水，避免吃辛辣油腻刺激性食物就能恢复正常，这种情况下不必太担心。当小便有脓状浑浊或棉絮状时，说明泌尿系统受到感染，需及时去医院查明病原菌，且选择合适的抗生素治疗。尿液中持续性出现泡沫，且伴有血尿尿频尿急，需去医院做肾功能检查。
3、刷牙时出血
正常情况下刷牙并不会出血，当患有龋齿、牙龈炎或牙周疾病时刷牙时流血。晨起牙齿出血且伴有月经量增多或鼻子出血，说明患有慢性肝病，因为肝细胞受到损伤后，会降低肝脏产生凝血因子功能，导致凝血机制出现障碍。
4、眼睛有分泌物
早晨起来后眼睛严重充血，眼睛分泌物增多且伴有眼睛瘙痒，有可能是结膜炎。早晨醒来后眼白部位发黄，有可能是胆囊和肝脏异常，因为患有胆囊或肝脏疾病时，可引起皮肤或眼白出现黄疸。
5、总感觉到全身疲惫且没有晨勃
年纪轻轻的早晨起来后感觉到全身疲惫，无反应说明性功能障碍。引起无晨勃的因素有两种，一种是肾功能虚弱，另一种是性生活太频繁。
温馨提示
当出现以上5种异常时需引起人们重视，及时纠正不良的生活习惯，合理安排一日三餐，睡觉前避免吃任何食物。保证有充足睡眠以及适当的运动，定期去医院做检查。调节好工作和作息之间的关系，保持积极乐观的心态。
参考资料：
《注意了！晨起时出现这6种症状，说明身体已经不健康了》，头条，2020-04-06
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