抽血需空腹?不能喝水?答案让你大吃一惊!

抽血化验是常见的检查项目之一,不管是感冒发烧、咳嗽,还是做肝肾功能检查都离不开抽血。大部分情况下抽血化验需保持空腹状态,因为空腹检查出的结果较准确。关于抽血有很多的讲究,如是否能吃药、空腹的时间等,不妨一一来了解一下。

关于抽血化验的知识有哪些?

1、不是所有的抽血化验都需空腹

一般查血脂和血糖;检查肝功能指标如胆红素和血液黏稠度,还有转氨酶;检查肾功能,如血尿素和血尿酸等需严格空腹12个小时。做血常规,凝血功能,自身抗体,激素检测,还有血沉以及糖化血红蛋白,肝炎和肿瘤标志物等,属于小空腹范围。小空腹是指早晨没吃高脂肪和高蛋白质食物,只是吃了白粥或稀饭等,空腹4个小时左右就行。

2、空腹并不代表着不能喝水

经过一晚上睡眠,身体中的水分会跟随尿液、呼吸和汗液排出,早晨醒来后处于脱水状态,可以少量喝水,能维持身体对水分需求。若抽血当天早晨起来后口渴口干,可以喝50~100毫升白开水。去医院的道路上,摄入的水分差不多被身体所吸收,渗透到组织中参与代谢,并不会影响到检验结果,但也不能喝太多,同时也不能喝其他饮品如牛奶或果汁等。

3、并不是空腹时间越长越好

部分人为能保证测出来的结果理想,检查前一天会改变饮食结构或断食,但检查出来的结果根本不能反映身体真实情况。空腹需禁食8个小时,不能超过16小时。空腹时间超过16个小时,会因为过度饥饿而降低血清白蛋白、转铁蛋白以及葡萄糖含量;同时也会因为血清胆红素清除率减少而出现升高。

4、该吃药时还需吃

长期规律吃的药物,抽血前不能停止用药,如降压和降糖药,还有抗心律失常以及抗凝血药物等,若突然停药会导致病情恶化,严重时可危及生命。体检前先提前告诉医生现在所吃的药物,只要不影响检查结果就需照常吃。若药物影响检查结果,需随身携带药,检查后立即口服服用。

5、抽血后不需大量进补

部分人认为抽血后使得体内营养物质流失,需大吃大喝补回来。其实检查所抽取的血液仅仅有几毫升,对身体没有任何伤害,也不需特意进补。因为红细胞的平均寿命约120天,所以每天都有衰老红细胞死亡,骨髓也时时刻刻产生新的红细胞补充。抽血后不需额外补充营养,身体能自动调整和适应。

温馨提示

值得提醒的是,献血时不能空腹。空腹易导致血糖降低,在献血过程中使得血容量下降,易引起眩晕、全身无力及脸色苍白。所以吃完饭后再献血,献血前两餐以素食为主,避免喝酒也不能吃太多肉类。另外抽血当天不能穿袖口太紧或太小的衣服,以免出血后止血困难,从而导致手臂血肿。

空腹抽血检查能不能喝水

空腹抽血检查,如果是医生要求你空腹,这就表明不能吃也不能喝水。
空腹抽血检查临床上非常常见,比方说要查生化全项,生化全项里就包括肝功能、肾功能,这个是肯定不能吃喝的,还有包括胰腺损伤,进食以后会明显影响结果。血糖就更不用说,进食以后血糖会明显增高,所以一定是要空腹,还有一些检查,像肿瘤标志物,甲状腺功能,也要求最好是空腹检查。其他的比方说血常规、凝血功能、免疫检测,就是传染病的检测,自身免疫功能检测,这些往往可以不用空腹。包括现在经常要查的新冠抗体也是不需要空腹的,这是抽血检查的空腹问题。
很多上消化道的检查都需要空腹,不能吃喝的,比方说胃镜检查、幽门螺旋杆菌的检测、钡餐造影、肝胆胰脾B超,如果进食以后胆囊就收缩了,不能真实反映情况,还有胰腺检测,全消化道造影,也是需要空腹。还有一些检查就是像增强扫描,包括CT增强、核磁增强,超声造影等等,都是建议要空腹的,否则会影响结果,甚至有些导致检查没办法完成。医生说的空腹,都是指的不能吃也不能喝,就以这个原则就行了。
做胃镜检查的时候,可能在凌晨四五点可以喝降压药,以免在检查的时候太过紧张,血压骤然升高,检查也是不能完成的。

空腹真的不能喝牛奶吗 不能空腹吃的东西大盘点


你有没有听过这样的叮嘱:空腹不要喝牛奶、豆浆哦,对胃不好。空腹不要吃香蕉哦,对心脏不好。空腹不要喝酸奶哦,活菌会死的。空腹不能吃吃喝喝哦……总之,只要你是空腹的、是饿着肚子的,就有各种饮食禁忌。这些传言都是真的么?和一起来了解一下吧。

这些食物,没那么多讲究

牛奶、豆浆

传言:牛奶、豆浆中含有大量的优质蛋白质,空腹饮用,蛋白质会被浪费掉。而且空腹喝牛奶、豆浆,还会加重胃肠负担。

真相:牛奶、豆浆中都含碳水化合物,会优先被分解供能,不用担心蛋白质被浪费,也不用担心加重胃肠负担。

很多人不能空腹喝牛奶,是因为有乳糖不耐受的问题(比如拉肚子),这种情况下,确实不要空腹喝,推荐先吃些其它食物,然后少量多次饮用,或者直接选择酸奶、低乳糖奶等。

豆浆跟牛奶不一样 ,只要煮透了,就算是空腹喝,一般也不会出现不适感。

香蕉

传言:香蕉中有较多的镁、钾元素,会影响心脏功能,不利于身体健康。

真相:只要肾脏健康,完全不用担心空腹吃香蕉会影响身体健康。

香蕉确实是一种钾、镁含量较高的食物, 但是即使空腹吃了,香蕉中的钾、镁,也只是一点一点缓慢进入体内,而且吸收量有限,不会像打针一样瞬间全部进入血液。

另外,人体有自动调节功能,会时刻监控钾、镁的量,然后通过肾脏、皮肤,把多余的部分代谢出去,维持平衡状态。

所以,对于肾脏健康的人体来说,没必要在意这些。如果真想靠吃香蕉破坏人体平衡,估计早就被撑死了……

酸奶

传言:酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃处于强酸环境,不利于乳酸菌的存活。

真相:即使没有活菌,酸奶也是非常棒的垫肚子食物。

的确,空腹时胃里的酸度比较高,各种乳酸菌难以存活。但是,酸奶中的乳酸菌能不能进到肠道都是个问题,也就不必太在意它们是活是死了。

就算没有活菌,酸奶的营养价值依旧很出色,还能避免乳糖不耐的问题,反而更适合空腹吃。

酸奶中的三大营养素(碳水化合物、脂肪、蛋白质)比例非常合理,其实是很好的垫肚子食物,不要仅仅以菌的活性,来衡量它的营养价值。

西红柿

传言:西红柿含有大量鞣酸等成分,容易与胃酸发生化学反应,形成胃结石。

真相:成熟的西红柿鞣酸含量并不高,也不会和高蛋白食物产生副作用。

鞣酸广泛存在于各类植物中,能和蛋白质反应,是产生涩味的主要原因,例如:生柿子。

大量摄入鞣酸,确实可能导致胃柿石,也是「柿子不能空腹吃」、「柿子螃蟹不能同食」这些说法的主要原因。

但成熟的西红柿,鞣酸含量并不高,和高蛋白食物产生副作用更是无稽之谈,否则西红柿炒鸡蛋岂不是要哭晕在厨房。

那么,问题来了,是不是我们就可以放开肚子该吃的吃该喝的喝了?当然也不是。

这类东西,空腹才需要慎吃

酒,任何时候都不建议喝,更何况是空腹。

酒精是极少数胃能够直接吸收的物质,当空腹饮酒时,不仅容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变,还更容易醉。

对于糖尿病人来说,空腹喝酒更是危险,容易出现低血糖,导致昏迷等严重后果。

另外酒精是明确的一级致癌物,能少碰就少碰。

其余的东西,说「再饿也不能空腹吃」实在是多虑了。

如果因为这些谣传,宁愿饿着肚子也不吃东西,万一饿出了问题,才真的是吃了谣言的亏,不是吗?

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