什么水果可以空腹吃?空腹不能吃什么?
根据你的询问,不建议空腹吃水果,容易伤胃。此外,柿子和西红柿含有更多的果胶和单宁酸。上述物质与胃酸发生化学反应,不溶性凝胶块,容易形成胃结石。所以你不能吃它。除水果外,其他食物不能空腹吃,不能空腹喝牛奶豆浆、酸奶、茶、咖啡等刺激饮料,空腹喝各种冷冻食品,会刺激胃肠挛缩,随着时间的推移会导致各种酶化学反应紊乱,诱发胃肠道疾病。
不能空腹吃的水果有哪些?西瓜可以吗?
没有吃午饭,想要吃一些水果,请问不能空腹吃的水果有哪些?西瓜可以吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复: 日常空腹吃蔬水果要避免吃一些刺激肠胃的水果,还有一些不容易为些消化以及寒性的水果,对肠胃造成一定的伤害,比如柿子、橘子、荔枝、甘蔗等,在空腹的时候可以吃苹果、梨、橙子、葡萄、菠萝,这类水果,西瓜还是不要吃了, 注意合理饮食,日常饮食要有规律,少吃一些辛辣的食物,同时少喝酒,避免伤害肠胃。
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