什么水果可以空腹吃？空腹不能吃哪些水果？
根据你的询问，不建议空腹吃水果，因为空腹吃水果，里面的果糖物质充满血液，肝脏没有时间分解和转化。大量的果糖物质可能会直接刺激我们的身体分泌胰岛素，从而导致血糖的降低。建议你通常尽量吃一些食物，除了注意一些水果可以空腹吃，苹果含有大量的糖，早上人们通常饿，吃苹果可以补充糖，所以早上吃苹果的营养价值很高.空腹吃苹果有助于消化。
柿子空腹能吃吗？什么水果不能空腹吃？
柿子不能空腹吃，因为很容易形成石头，柿子含有更多的单宁酸、果胶等物质，空腹吃柿子，会胃痛、恶心、呕吐。如果你不能及时通过幽门，你就会在胃里形成一个肿块。继续空腹吃，可能会越来越大，导致胃柿子石。建议你通常可以在饭后吃柿子，除了注意几种水果不能空腹吃，空腹吃荔枝会引起愤怒，导致身体血糖下降。空腹吃香蕉，很容易产生镁，从而增加血液中镁的含量。
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