自制排毒养颜茶:腊梅花茶
这个最适合冬季了,采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵),然后用开水冲泡就可以饮用了,真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效,所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。
自制排毒养颜茶:大黄茶
将3-9克的生大黄放入水杯中,然后用开水冲泡,盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便,减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话,能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。
自制排毒养颜茶:甘草薄荷茶
将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中,然后用开水冲泡,大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的,还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表,对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。
自制排毒养颜茶:枸杞茶
将十几粒的枸杞放入杯中,然后用开水冲泡,可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。
四种排毒养颜茶推荐,自制排毒养颜茶的方法步骤
自制排毒养颜茶:腊梅花茶
这个最适合冬季了,采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵),然后用开水冲泡就可以饮用了,真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效,所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。
自制排毒养颜茶:大黄茶
将3~9克的大黄放入杯中,用热水提取,盖上杯盖10分钟左右就可以开始饮用。长期饮用大黄茶有助于排便,减少肠道中有害物质的堆积。每天适量饮用,可排毒健身,增进食欲,抗老化,减少胃火。
自制排毒养颜茶:甘草薄荷茶
将5克甘草、10片新鲜薄荷叶、10克王子参、5克绿茶放入杯中,用热水提取,约10分钟后开始饮用。如果你喜欢甜的,你也可以加入适量的糖。经常喝甘草薄荷茶可以排毒、清凉、消暑、出汗,对喉咙肿胀、头痛、红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。
自制排毒养颜茶:枸杞茶
将十几粒的枸杞放入杯中,然后用开水冲泡,可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。降低脂肪,降低血压,防止动脉硬化。长期对着电脑的人喝的话,有缓和眼睛疲劳的效果。
如何自制排毒养颜茶?,自制排毒养颜茶哪里好?
玫瑰茶
做法:在超市买干玫瑰花,把玫瑰花放入杯子里,加入热水提取,盖上杯盖等10分钟就可以喝了。
效果:玫瑰茶是有显着效果的排毒养颜茶,有助于形成更红润健康的肤色,淡化脸部缺陷,暖胃,对女性有益。
柠檬茶
做法:将柠檬片放入榨汁机榨取柠檬汁,用温水冲洗,其中加入适量蜂蜜,美容护肤效果更好。
效果:具有美白养颜的效果,皮肤更滋润,抑制黑色素的生成,有效美白,消除油腻,排出身体毒素。
山楂茶
做法:把山楂洗净后,去掉核,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,再去掉山楂的渣子,取它的汁液来饮用。
功效:山楂能够消除油腻,促进肠胃功能,排出身体毒素,让肤质更加健康通透,美容护肤效果十分显著。
普洱茶
制作方法:将普洱茶放入杯中,加入甘菊,用热水提取,如果不喜欢浓茶,可以倒第一次茶,喝第二次茶。
效果:有助于消化、减少油脂、消除皮肤浮肿。
大枣菊花茶
做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。
功效:这款排毒养颜茶能够清热解毒,很适合夏天饮用,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,适合女性饮用。
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玫瑰花茶做法:在超市可以买到干玫瑰花,把玫瑰花放入杯中,然后加入温开水冲泡,盖上杯盖静候10分钟,就可以饮用了。功效:玫瑰花茶是一种具有很显著效果的排毒养颜茶,它能帮助塑造更加红润健康的肤色,淡化脸上的瑕疵,还能暖胃,对女性很有益处。柠檬茶做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,也可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。功效:具有美白养颜的功效,皮肤更加润泽,抑制黑色素的生成
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