菠萝具有很高的医疗价值，菠萝也是含有很多维生素的水果，特别是维生素c和水分含量极高，为什么在炎热的夏天吃菠萝对肾炎和高血压患者有益呢？
2减肥菠萝不仅是解渴解火的水果，也是减肥的良药，菠萝中含有很多维生素，这些维生素的最大特征是满足身体对营养的需求，很多减肥的朋友不能吃很多食物。
3开胃促进消化菠萝开胃促进消化的作用，与很多酸性水果一样，菠萝中含有很多氨基酸，菠萝也具有促进食欲蠕动的优点，菠萝中含有很多菠萝蜜，菠萝不仅促进消化，还具有食欲增强的效果。
菠萝蜜的功效与作用,吃菠萝蜜有什么好处
菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质，煮熟后味道甜而柔软，对女性产后乳汁不足有一定的治疗效果，产后虚无，乳汁不通，乳汁不足者适合吃菠萝蜜的核。
3和胃
菠萝蜜的核是性平食物，味道甜美，煮后口感柔软糯米，易消化，有和胃的效果，脾胃虚弱，适合不香的人吃。
4补充能量
菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉成分，淀粉是葡萄糖聚合物，属于长链糖，在口腔和胃肠内分解成葡萄糖，在人体中释放能量，为身体消耗，因此吃菠萝蜜的核也能为身体补充能量。
吃葡萄的好处有哪些,吃葡萄有什么功效与作用
葡萄是含糖量特别高的水果，含有的葡萄糖容易吸收和利用。人体吸收丰富的葡萄糖后，可以促进身体的新陈代谢，迅速转化为能量，促进体力恢复，缓解疲劳。
2预防神经衰弱葡萄中含有多种对人体有益的微量元素，其中磷、钾、镁等物质含量特别高，这些物质直接作用于人类有神经系统，滋养神经元素，提高神经系统功能，对神经衰弱失眠多梦、无疲劳等症状有很好的缓解作用。
3预防血栓葡萄中含有丰富的酚类物质和黄酮类物质，这些物质可以提高血小板的活性，预防血栓的上升，其溶血作用优于阿司匹林，在生活中可以用于预防人类血栓和动脉硬化、高脂血症等高发病，预防作用特别明显。葡萄是补血的食材，平时多吃补血气，可以缓解面色萎黄血气不足，降低贫血发病率。
4排毒葡萄中含有的果酸可以提高胃肠消化功能，保持肠道菌群的平衡，但其中含有的纤维素和酒石酸等物质可以加快体内垃圾和毒素的代谢，减少有害物质在肠道中的停留时间。
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