导读： 子宫肌瘤是女性的常见病，子宫肌瘤患者在平时应注意的事项如下：
子宫肌瘤患者日常保健有哪些呢，很多子宫肌瘤患者都很关心这个问题，下面小编为大家详细介绍。
子宫肌瘤是女性的常见病，子宫肌瘤患者在平时应注意的事项如下：
(1)防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
(3)保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
(4)确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗子宫肌瘤，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
(5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用超声消融治疗或者宫腔镜、腹腔镜等方式。
子宫是生命的摇篮，是女性魅力的守护神，关乎到每一个女性的身体健康，女性要拥有健康，必须从保护子宫做起，愿你漂亮健康每一天。
子宫肌瘤患者应注意的8点
子宫肌瘤患者的日常保健是什么，很多子宫肌瘤患者都关心这个问题，下一位编辑详细介绍。
子宫肌瘤是女性常见的疾病，子宫肌瘤患者平时应注意的事项如下:
子宫肌瘤(1)防止过度疲劳，生理日应特别注意休息。
(2)多吃蔬菜、水果，少吃辣的食物。
(3)保持外阴清洁干燥，内衣应宽。白带过多时，请随时清洗外阴。
(4)被诊断为子宫肌瘤后，必须定期在医院检查。肌瘤增大缓慢或未增大时，半年可复查一次，增大明显时，应考虑手术治疗子宫肌瘤，以免严重出血或压迫腹腔器官。
(5)避免再次怀孕。患有子宫肌瘤的女性，人工流产后子宫恢复不良，经常引起长期出血和慢性生殖器炎症。
(6)月经过多时，多吃铁质丰富的食物，防止缺铁性贫血。
(7)不要追加雌激素，绝经后要特别注意不要长子宫肌瘤。
(8)需要保持生育能力，需要手术治疗的，可以采用超声波消融治疗和宫腔镜、腹腔镜等方式。
子宫是生命的摇篮，是女性魅力的守护神，关系到所有女性的健康，女性要健康，必须从保护子宫开始，希望你每天都健康。
子宫肌瘤患者应注意的饮食
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，在30岁-50岁女性中发病率较高。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而形成。其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织存在。其确切的名称应为子宫平滑肌瘤，通称子宫肌瘤。
又因其发病和女性激素（雌激素、孕激素）有关，故属性激素依赖性肿瘤。子宫肌瘤的发病率高达20-30%。近年来还有上升趋势。子宫肌瘤的表现以月经变化、白带增多、疼痛、腹部包块、压迫症状、贫血等。子宫肌瘤分为：肌壁间子宫肌瘤、浆膜下子宫肌瘤、膜下子宫肌瘤等多种，多种肌瘤类型中，病人可能患有一种，也可能是多种肌瘤混合存在，都是由子宫平滑肌细胞增生而引起的。子宫肌瘤容易造成贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的会产生恶变，危及生命。
子宫肌瘤在发病初期症状不明显，甚至无症状，所以女性朋友要定期去医院做妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。由于子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，故与日常饮食息息相关，因此，子宫肌瘤患者在日常饮食生活中应注意：
饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
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