痛经的症状各不相同，有的女性只有下腹坠痛之感，但是有的女性却会出现手脚冰冷、呕吐、疼痛难忍的情况，这就需要多加注意了。其实，中医历史悠久，对于痛经也有独特的见解，在治疗上不但能够具有止痛的作用，也不会有任何副作用。
中医痛经与西医痛经
现代医学认为，痛经与体内的前列腺素水平有关。在月经前48小时，子宫内膜的前列腺素生成达到最高峰，就会直接让子宫血管收缩，缺血缺氧，然后就产生了疼痛。而中医与之完全不同。
中医理论认为，痛经是气血不畅所致。阴阳失衡、气血失调、脏腑功能失常会导致冲任淤阻，胞宫经血流通受阻，引起疼痛，即所谓“不通则痛”，或者“不荣而痛”。所以而在治疗痛经的问题上，中医认为：“血不得散，小络急引，故痛。按之则血气散，故按之痛止。”
中医治疗痛经的方法
中医专家认为，只要通过在腹部的高频率按摩，能达到通血脉、通气的效果，对于痛经正合适。那么该如何来进行按摩治疗呢？
在来月经之前三天左右，取仰卧位，全身放松，将掌心置于神阙穴（肚脐）之上；靠腕关节带动掌指关节，产生柔和的震颤并作用于腹部，振动的频率要快。每次操作10-20分钟，每日1次。
中医详解引起痛经原因,6种食疗方有利于缓解痛经
西医关于引起痛经的原因解释很多，比如：妇科病、子宫发育不良、内分泌因素、经期剧烈的运动以及受凉所致等等，那么中医关于痛经的解释如何呢？
中医详解引起痛经的原因
气滞血瘀
主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。
分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅；经血瘀滞，故色暗有块；块下瘀滞稍通，故疼痛暂减；瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。
寒凝胞中
（1）阳虚内寒
主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减，经量少，色暗淡，腰腿酸软，小便清长，苔白润，脉沉。
分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛，经少色暗淡；寒得热化，故得热痛减；非实寒凝血，故喜按。余症均为肾阳不足之象。
（2）寒湿凝滞
主证：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。
分析：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块；寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。
湿热下注
主证：经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。
分析：外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛；热扰冲任，则量多色红有块；热灼津液，则经水质稠；湿热下注，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。
气血虚弱
主证：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。
分析：体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力，故见经期或经净后小腹隐痛，喜揉按；气虚阳气不充，血虚精血不荣，故经血色淡量少，质稀。余症亦为血虚气弱之象。
肝肾亏虚
主证，经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
分析：肝肾亏虚，冲任俱虚，精血不足，行经之后，血海更虚，胞脉失养，故经净后小腹隐痛；精亏血少，阴损及阳，经量少而色淡质薄，小腹空坠不温；肾虚精亏，清窍失养，故头晕耳鸣；腰为肾之府，肾虚则腰酸。
6种食疗方有利于缓解痛经
1、姜枣红糖水
材料：生姜、大枣、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2、山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
3、韭汁红糖饮
材料：鲜韭菜300克，红糖100克。
做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮 肤红润光洁。
4、姜汁薏苡仁粥
材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
做法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
5、月季花茶
材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。
功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
6、黑木耳红枣饮
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
中医解读痛经,治疗痛经需分清类型
月经是女性必然经历的生理现象，每个月的那几天，都给她们带来诸多不便，很多人甚至会因为
痛经
影响生活、学习和工作。前世：肝肾亏损气血不畅
中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。中医认为痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。
今生：分原发性和继发性两种
痛经主要指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并伴有全身不适的症状。医学上分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常的，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等的患者。
一般原发性痛经多发生在初潮后1～2年内；在出现月经血或在此之前几个小时开始疼痛，持续时间不超过48～72小时；疼痛性质属痉挛性痛；有时与精神因素密切相关，例如压力太大、过于劳累、情绪波动等。继发性痛经多见于生育后及中年女性，经妇科检查、B超检查、腹腔镜等技术检查，会发现生殖器官有明显的器质性病变。原发性痛经的治疗方法主要是抑制前列腺素的合成或抑制排卵，可在月经前3～5天开始口服非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬等。
痛经人数越来越多，与现代生活方式有很大关系。许多女性长期处于巨大的工作压力下，体内激素分泌受到影响，加上辐射、失眠、作息不规律以及滥用抗生素、饮酒、吸烟等因素，痛经就很容易发生了。无论痛经程度如何，一定要先查明原因，排除器质性病变。在此基础上，通过调节生活方式来改善痛经。
止痛片可以吃，但别依赖
痛经严重时会影响学习和工作，所以对痛经严重的患者，可以暂用止痛药对症治疗。一般一个月吃一两片不会产生严重的副作用。但一定要注意，痛经患者应尽快去医院查明病因，一味地依靠吃止痛药有可能延误病情。除了子宫内膜异位症、子宫腺肌症，有时盆腔炎、宫外孕等疾病也会出现小腹痛的症状。因此，痛经患者一定要到妇科找医生好好查一查，不能掉以轻心。
痛经患者平时应忌食生冷和辛辣食物，以清淡易消化食物为佳。痛时可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
中医治痛经需分清类型
中医调理痛经能起到很好的效果。但必须分清类型，分型调理。
气滞血淤 经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。
气血虚弱 经期小腹绵绵作痛，
月经量少
，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。阳虚内寒 经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。
肝肾虚损 月经干净后1～2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。
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