1、山楂木耳红糖
需要食材：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克
制作方式：准备好的山楂放入水中煎约500毫升后再去渣，再放入已经泡发好的黑木耳用文火煨烂，最好再加入红糖即可食用。
功效：山楂木耳红糖煎具有活血散瘀，健脾补血的作用，除了能够预防子宫肌瘤之外，对于已经患有病症的患者也能起到治疗的作用。
2、桃红鳝鱼汤
需要食材：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250。
制作方式：把桃仁、红花加水煎汁后去渣后备用，再将鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，同时放入生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。
功效：桃红鳝鱼汤有着活血消瘤，补肾养血的功效，除了子宫肌瘤患者适合食用之外，一些经血有块，经血不畅的女性也可以食用。
3、山药核桃仁蒸鸡
需要食材：山药40克，核桃仁30克，母鸡1只
制作方式：山药去皮后将其纵切成长约10厘米的薄片，然后把核桃仁洗净后备用；再把母鸡1只去爪，剖开背脊，抽去头颈骨（留皮），下沸水锅焯水洗净血秽。然后将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。
功效：山药核桃仁蒸鸡可补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属脾肾虚损，气血不足者。
4、桃银蚌肉汤
需要食材：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克
制作方式：将准备好的所有食材放入水中炖熟，然后便可直接喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏，同时还可根据个人的口味加入适量的作料调味。
功效：桃银蚌肉汤具有活血去瘀，软坚散结的作用，对子宫肌瘤的预防以及治疗都有着很好的效果。除此之外，一些由经多出血量不大的女性也适合食用。
子宫肌瘤病因多,中医四妙方有助预防
子宫肌瘤，一种任何女性年龄段均可发病的良性肿瘤。是未生育、性生活失调、性情抑郁妇性的高发人群。下面我们看看子宫肌瘤有哪些预防措施？
中医如何认识子宫肌瘤的病因
1、气滞血瘀
女性情志不遂，肝失疏泄，气机不畅或暴怒伤肝，肝气郁滞，血行受阻，瘀滞胞宫，瘀积日久则可发病。
2、寒湿凝滞
女性产时或产后机体虚弱，加之寒湿之邪乘虚侵入胞脉；或者由于经期冒雨涉水，或过食生冷刺激之物，导致寒凝血滞，瘀阻胞宫日久而发病。
3、痰湿瘀阻
饮食不节，嗜食肥甘，或肝郁犯脾，脾失健运，痰浊内生，痰湿阻滞冲任胞脉，痰血搏结日久而发病。
4、肾虚血瘀
女性多产、房劳，损伤肾气，肾虚则冲任不充，血海失司，旧血瘀滞于胞宫，日久积而成症。
5、气虚血瘀
女性素体虚弱，或大病久病后耗伤气血；或劳倦过度而耗伤中气，气虚则血运无力，血行迟滞，瘀积于胞宫日久则导致病发。
6、湿热瘀阻
月经后或产后胞脉空虚，湿热之邪客于胞宫，与血搏结；或脾虚生湿，流注于下焦，湿蕴化热，湿热之邪阻滞气机，血行瘀阻，湿热瘀血互结于胞宫，瘀积日久而发病。
中医四个妙方预防子宫肌瘤
1、山楂木耳红糖
需要食材：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克
制作方式：准备好的山楂放入水中煎约500毫升后再去渣，再放入已经泡发好的黑木耳用文火煨烂，最好再加入红糖即可食用。
功效：山楂木耳红糖煎具有活血散瘀，健脾补血的作用，除了能够预防子宫肌瘤之外，对于已经患有病症的患者也能起到治疗的作用。
2、桃红鳝鱼汤
需要食材：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250。
制作方式：把桃仁、红花加水煎汁后去渣后备用，再将鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，同时放入生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。
功效：桃红鳝鱼汤有着活血消瘤，补肾养血的功效，除了子宫肌瘤患者适合食用之外，一些经血有块，经血不畅的女性也可以食用。
3、山药核桃仁蒸鸡
需要食材：山药40克，核桃仁30克，母鸡1只
制作方式：山药去皮后将其纵切成长约10厘米的薄片，然后把核桃仁洗净后备用；再把母鸡1只去爪，剖开背脊，抽去头颈骨（留皮），下沸水锅焯水洗净血秽。然后将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。
功效：山药核桃仁蒸鸡可补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属脾肾虚损，气血不足者。
4、桃银蚌肉汤
需要食材：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克
制作方式：将准备好的所有食材放入水中炖熟，然后便可直接喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏，同时还可根据个人的口味加入适量的作料调味。
功效：桃银蚌肉汤具有活血去瘀，软坚散结的作用，对子宫肌瘤的预防以及治疗都有着很好的效果。除此之外，一些由经多出血量不大的女性也适合食用。
预防子宫肌瘤还应该从日常生活中做起，除了要养成科学的生活习惯之外，同时在夫妻生活方面更需要谨慎。
两个食方是预防子宫肌瘤的妙方,6个汤容易治疗子宫肌瘤
女性子宫肌瘤的中药治疗方法，子宫肌瘤出现后，必须及时治疗子宫肌瘤。治疗子宫肌瘤的方法有很多，子宫肌瘤的中医治疗方法是我们必须知道的，在生活中我们必须做好预防工作，最后祝大家健康早日康复。
两个食方是预防子宫肌瘤的妙计
1、首先将准备好的乌鸡、田七、黑木耳、先乌鸡处理干净切片，田七浸泡切片，然后黑木耳浸泡，洗净，撕成小耳朵，然后一起往锅里倒水放入乌鸡这个偏方的效果是田七化瘀固定疼痛，活血止血，乌鸡可以补充血气，滋阴补肾，黑木耳可以补充肾阴，冷血止血，三者结合炖汤吃，对肾虚血瘀型子宫肌瘤患者有很好的疗效，也可以考虑患者的贫血。
2、首先准备好的鳗鱼、蘑菇、土茯苓、桂枝、赤芍。现在把鳗鱼洗干净，切桂枝、土茯苓、赤芍备用。然后把桂枝、土茯苓、赤芍先放入锅中，用大火煮沸，用小火煮30分钟左右。然后加鳗鱼煮5分钟，最后加蘑菇煮3分钟，加盐调味就可以吃了。这个偏方的效果是土茯苓可以除湿解毒，消肿抑制疮，赤芍可以清热凉血，散瘀止痛，桂枝活血化瘀，蘑菇可以补充气体，预防癌症，鳗鱼可以通络散结，三者可以和炖汤一起吃，治疗湿热瘀结型子宫肌瘤。
6个汤容易治疗子宫肌瘤
一、桃红鳗鱼汤治疗子宫肌瘤
原料:桃仁12克，红花6克，鳗鱼丝250克。
桃仁:破血行瘀，润滑肠。治经闭、肌瘤、热病蓄血、淤血肿痛、血干便秘。
红花:活血化瘀
鳗鱼:补充虚损，补充经血
制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳗鱼丝油炒一点后，加入新鲜汤和药一起煮，加入生姜、酒、葱、味精煮一点汤，喝汤吃鳗鱼丝。
效果:活血消肿，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。
二、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤
原料:山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
山楂:消化积、散淤血、治肉积、症状、腰痛、月经无法消化健胃、行气散瘀。淤血经闭、经血瘀阻
黑木耳:冷血、止血
制法:
1。山楂水煎约500毫升去渣，加入泡沫黑木耳，文火炖煮，加入红糖即可。
2。每2~3次，5天服用完毕，2~3周服用。
效果:活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或妇科炎症者服用。
三、人参蒲黄红糖饮用治疗子宫肌瘤
制法:洗5克白参，晒干或干燥，切片后，研究极细，备用。炒蒲黄15克，五灵脂15克分别筛选杂质，放入砂锅，加水浸泡一会儿，用大火煮沸，用中火煎煮30分钟，用干净的纱布过滤，取汁，回到洗净的砂锅，需要适当加热热水，混合，用小火煮沸，加入红糖20克上下午穿衣服。
白参:大补元气
蒲黄:冷血止血，活血消瘀
五灵脂:行血止痛止血
按语言:益气固冲、活血化瘀适用于子宫肌瘤，证明气虚血瘀，经血不足，久病贫血
四、三根芦笋治疗子宫肌瘤
制法:清洗新生芦笋10克，去粗皮，切丝胡萝卜半去外皮，切丝冬笋尖3片然后放入炒锅，倒入橄榄油2勺，油8分钟热的时候，加入姜各5克爆炸，加入鸡丝急速炒，加入芦笋、胡萝卜、冬笋等3根炒，加入盐、黄酒、糖适量，调整后起锅就可以吃了。
芦笋:解毒通淋
胡萝卜:健脾、化滞
冬笋:滋阴凉血
语言:益气散结，主治子宫肌瘤，证明肝气郁结，血气不好。
五、山药核桃仁蒸鸡治疗子宫肌瘤
制法:去除山药40克皮，切成长约10厘米的薄片。核桃仁洗30克。去掉一只净母鸡(约1500克)的爪子，切开背部，去掉头颈骨(留皮)，在沸水锅里煮水，洗净血液。鸡腹向下放入汤碗中，加入黄酒50毫升，精盐适量， 鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，水发香菇25克，竹笋25克，火腿25克放在鸡面上，立即蒸2小时左右，母鸡变脆时取出。吃佐餐。
山药:健脾
核桃仁:温补肺肾
蘑菇:益胃气，贫血
语言:补气健脾，活血化瘀，适合子宫肌瘤，证明脾肾虚损，血气不足者。
六、青蛙丹参汤治疗子宫肌瘤
制法:去除青蛙的皮肤，清洗。丹参30克，党参15克用纱布包好。油锅烧热，加入青蛙250克炒，加入适量的水和药包，用小火煮30分钟，加入精盐，适量调味麻油。可以吃青蛙，可以喝汤。每天一次，连续服用半个月。
青蛙:健胃、滋养解毒、养心安神补气
党参:补气
丹参:活血
按语言:活血化瘀、补气化症适用于子宫肌瘤，证明气虚血瘀、体质虚弱者。
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