女性在怀孕期间乳房、子宫以及皮肤会发生很大的改变，生完孩子之后如果想让子宫恢复到正常状态，至少需要6个月的时间，所以产后要好好的呵护身体。
怎么判断产后子宫恢复好不好？可从这3个方面来判断！
1、子宫体恢复
胎盘分娩出后子宫会立即变小，腹部会出现球形并且很硬的子宫体，其上缘和肚脐部位在同一个水平线上，子宫体的高度每天会下降1厘米，产后15天左右子宫就会进入到小骨盆中，在腹部已经摸不到子宫了，生完孩子6个星期左右，子宫就能够恢复到原本的状态和大小。
2、子宫内膜修复
胎膜胎盘和子宫壁分离后，会直接由母体分娩出来，蜕膜组织碎片也会跟随着恶露排出体外，子宫内膜基底层细胞会增生及修复，新长出来的子宫内膜会直接覆盖宫腔，但是胎盘面修复的时间会很长。生完孩子之后胎盘附着面的面积就如同手掌般大小，产后的两个星期左右会缩小3厘米，产后8个星期左右能完全修复，而且不会留下任何的疤痕。
3、子宫颈恢复
生完孩子之后，因为子宫颈处于充血和水肿状态而变得松软，大约需要一个星期左右，子宫颈会慢慢的恢复，生完孩子10天左右子宫颈内口关闭，产后4周左右宫颈会恢复到原本的大小，因为分娩时带来的损伤，子宫颈外口会变成横裂状。
产后子宫恢复完善的标准
1、子宫的大小恢复到正常、子宫颈会闭合
生完孩子之后子宫大约二斤左右生完孩子是到6个星期左右，会恢复到原来的大小，重量是50克。生完孩子之后宫颈会因为水肿和充血而变得非常柔软，子宫壁会变得很薄弱，大约7天左右能够恢复到原状，10天左右子宫就会自动关闭，产后4周左右子宫颈会恢复到正常状态。
2、恶露排出干净
生完孩子前三天恶露比较多，颜色呈现深红色，因为在恶露里面含有很多坏死的蜕膜组织、血液以及血块，产后5天左右恶露会变成淡红色，大约14天左右恶露的颜色会变成淡黄色或者白色，生完孩子6个星期恶露会停止分泌，这说明子宫已经恢复到了正常。
温馨提示
生完孩子4~6个小时要及时排尿，月子期间不能一直躺在床上，在身体允许的情况下应该尽快的下床走动，避免吃一些活性及大补的食物，注意个人卫生，避免受到感染，尽可能地进行母乳喂养，能够促进子宫的恢复。
男人怎么知道自己脾胃好不好？,可从这4个部位来判断！
当男性脾胃功能不好时会直接从外表上看出来，脸色苍白的时候嘴唇没有任何的光泽，身体比较消瘦，其实当脾胃不好时主要是看嘴唇、鼻子、眼睛以及耳朵等，不妨来了解一下。
脾胃不好需要看哪些部位？
1、口唇
一般脾胃功能比较好的人群嘴唇红润，不干不湿，润滑有光泽，当脾胃功能不好时，嘴唇发白，没有任何的血色，而且嘴唇干燥容易爆皮或者裂口。牙龈肿痛以及口臭主要是和脾胃消化功能不足有着直接的关系，另外当睡眠时流口水也说明脾气不足。
2、鼻子
脾胃经脉主要是和人们的鼻子相连，当脾胃虚弱时人们会出现鼻腔干燥、嗅觉不灵敏、鼻子出血以及流清鼻涕等。鼻翼发红的人群一般是有胃热，鼻头发青并伴有腹部疼痛的人群说明脾胃功能差。
3、耳朵
当脾胃虚弱时会引起肾气不足，主要表现为耳鸣或者耳聋。大部分人群脾胃功能不好，主要是因为不良的情绪以及身体过度劳累所引起的，尤其是在春天肝火比较旺盛，容易引起脾气暴躁。脾胃失调的人群常常感觉到身体没劲、手脚冰凉以及腹泻等。
4、眼睛
脾胃功能不好的人群容易出现气血不足，从而影响到肝脏，导致眼睛疲劳以及干涩，视力下降。脾和人体液的吸收关系是非常大的，如果总是感觉到脸肿或者眼睛红肿，就是说明脾出现了问题。
如何来养好脾胃呢？
1、多微笑
当人们处于愤怒以及焦虑状态时，脸和胃部就会处于充血状态。当人们悲伤或者忧郁时，胃部就会变得苍白，胃液分泌不足，减少了活动量，不良的情绪会直接影响到肝脏的调节功能，从而影响了脾胃，所以应该多微笑。
2、注意饮食调理
春季要少吃一些酸性的食物，多吃甜味食物比如鲜枣山药以及香蕉，做到早睡早起，适当的晒晒太阳，提高身体的阳气，来保护脾胃。
温馨提示
千万不能乱使用一些西药，因为西药会对肠胃带来一定的刺激，从而引起恶心呕吐以及腹泻等。平时可以做腹疗，使用太极旋磨的方式来疏通肠胃，促进身体里面毒素排出体外。要对神阙穴、关元穴以及下脘穴进行拔罐，另外也可以拍八髎，能够抑制交感神经的兴奋性，加快了结肠的蠕动，让身体里面的废气排出体外。
你怎么看孩子有乙型肝炎？可以从这五个方面来判断！
每个父母都希望他们的孩子健康，但现在许多孩子患有乙型肝炎，这让父母又紧张又害怕，因为这种疾病会对他们的学习和生活产生很大影响。如果你想及时检查你的孩子是否患有乙型肝炎，你通常可以从孩子通常的这个方面来检查。
如何看待孩子有没有乙型肝炎，可以从这五个方面来判断！
1、看孩子的脸色
平时家长们要观察自己孩子的脸色状况，看脸是否变黄，特别是孩子眼睛的巩膜和白眼球的位置是否变黄，同时也要注意孩子的皮肤是否变黄，发现孩子有黄疸
2、看孩子的大病状况
发生乙型肝炎的孩子有腹泻、大便不成形的问题，而且孩子排出的大便颜色比较浅，小便也有深黄色的情况，所以孩子有这样的尿和大便时，家长们也应该重视。
3、看孩子的饮食量状况
父母们平时需要看孩子的食欲问题，而且每天比较孩子的饮食，看孩子的食欲是否好，饮食量是否下降，孩子平时想吐肉类和油腻的味道，父母们必须注意。
4、看孩子的精神状态
父母们平时应该关注孩子的精神状态，看孩子是否精神不振，活跃的孩子现象非常疲劳，不喜欢活动，整天昏迷，这时父母们也应该带孩子去检查。
5、看孩子上腹部是否有疼痛
孩子患肝炎病后，肝脏位置肿胀，孩子右上腹部隐隐作痛，而且这种膨胀感持续，晚上更严重。有些乙型肝炎儿童脾脏肿胀，脾区疼痛。因此，当孩子说腹部疼痛时，父母也应该及时带孩子去检查和治疗。
监护人们平时必须观察孩子的身体变化状况。如果发生以上问题，孩子可能有乙型肝炎问题。此时，监护人必须立即带孩子去医院检查治疗，减少疾病给孩子带来的痛苦。
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