很多女性朋友喜欢吃螃蟹，螃蟹确实是美味的海鲜，但体质寒冷的女性尽量不吃螃蟹。螃蟹性寒冷，对寒冷体质的女性来说，多吃螃蟹会损害健康。除了体质寒冷的女性不应该多吃螃蟹，三个时期的女性也应该慎重吃螃蟹，避免不必要的健康危险。
生理日不宜吃螃蟹
生理期间，女性不能吃冷的东西，是月经保健的常识。螃蟹阴，寒，吃多了全身就凉了。所以，女性在月经期间不能吃螃蟹。除了螃蟹，女性不应该吃田螺、蚌肉等食物，不应该刺激子宫和输卵管收缩，引起痛经症状或加重。
怀孕初期不能吃螃蟹
中医有螃蟹性寒、活血祛瘀的效果，人吃后血气下降，孕妇吃螃蟹容易滑胎、流产等现象。但是，怀孕10个月也不能吃。怀孕前4个月，女性不能吃螃蟹。因为这期间，腹部胎儿不稳定。四个月后，胎儿稳定，孕妇吃螃蟹也要浅尝。
哺乳期慎重吃螃蟹
螃蟹性寒，含有多种蛋白质和布丁碱，容易引起婴儿皮肤过敏、湿疹、腹泻等现象，诱发婴儿自身免疫系统疾病等。因此，哺乳期妇女必须小心吃螃蟹。少量可以，但不能多吃。为了宝宝的健康考虑，建议哺乳期的女性最好不要吃螃蟹。
不宜多吃螃蟹的女性
1、过敏体质的女性不宜多吃螃蟹。螃蟹肉是高致敏性食物，对于过敏体质的人们来说，螃蟹会引起过敏，加剧人体的过敏反应，引起疹子、哮喘等，引起过敏性休克。
2、体质寒冷和宫寒的女性不应该吃螃蟹。螃蟹性寒，体质寒冷和宫寒的女性不应该吃，不应该加重宫寒等症状。
经期可以吃螃蟹吗？
现在正是吃螃蟹的好时节，我特别爱吃大闸蟹，但是这两天姨妈来了，不知道经期能不能吃螃蟹？有什么要注意的？
严芳洁回复：经期女性的体质较差，饮食要格外的注意，建议日常饮食以温热为主，螃蟹性寒，容易导致血瘀，所以经期不适合吃螃蟹，否则，很容易加重体质虚寒的症状。经期饮食要严格管理，女性应该多吃富含蛋白质的食物，积极补充微量元素，维生素等，平时注意保持私处的清洁和卫生，饮食方面要少食生冷寒凉的食物，注意保暖。
女性备孕期间可以吃螃蟹吗
螃蟹丰富的营养，尤其是蛋白质和微量元素含量丰富，但是对于孕妇来说吃螃蟹会导致流产的可能性，最好不好吃，而且螃蟹属于寒性食物，吃多了并不好，那么女性备孕期间可以吃螃蟹吗?专家表示女性在备孕期间不宜多吃螃蟹，会降低受孕的成功率，下面专家来为大家解答具体原因，一起来看看吧。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，具体含有的成分以及分量：每100克含水80g，蛋白质14g，脂肪2.6g，碳水化合物0.7g，钙0.141g，磷0.191g，铁0.08g，核黄素0.0051g等。螃蟹中还含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。
螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
螃蟹是高致敏性食物，对于一些过敏体质的人群，蟹肉会诱发并加剧人体的过敏反应，引发皮疹、哮喘等，严重者会引起过敏性休克。螃蟹富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人也不宜食蟹。
女性备孕期间，不宜多吃螃蟹，螃蟹性寒，容易造成女性宫寒，容易降低怀孕的成功率。
以上的介绍可以知道虽然螃蟹营养丰富，但是螃蟹是高致敏性食物易引发过敏，同时螃蟹属于寒性食物，备孕女性吃螃蟹过多，容易造成女性宫寒，降低女性受孕成功率，因此备孕女性最好少吃螃蟹。
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