由于女性特殊的生理结构，女性很容易患上各种妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等等，使女性出现各种生不适症状，比如腹痛、白带增多等等。加上不良的生活习惯，使妇科炎症的发生几率在不断的攀升，给女性的身体健康造成严重的影响，因此平时要做好预防工作。
如何预防妇科炎症呢？
1、选择舒适的内衣
想要避免妇科炎症的发生，首先要选择舒适的内衣，以柔软宽松为主，最好选择纯棉质地的内衣。避免穿化纤，羽绒，尼龙或者毛织的内衣，不但透气性比较差，还很容易导致过敏的发生，促使妇科炎症的发生几率提高。
2、内衣裤单独手洗
有些人为了节省时间会把内衣裤和其他衣服放在一起洗，比如袜子，这其实是一种特别不健康的行为，很容易造成交叉感染，引发妇科炎症。因此内衣裤和其他衣服要分开洗，建议手洗内衣裤。
3、保持私处卫生
建议女性朋友每天都清洗私处，而且要做到专人专盆，尤其是月经期间，不仅要勤换卫生巾，而且要勤洗私处，但是要避免盆浴，此时的宫颈呈打开的状态，如果污水进入阴道内，则可能会导致感染的发生，增加妇科炎症的发生几率。
4、方便之后正确擦拭
在排便之后要养成正确擦拭的习惯，排尿之后要用卫生纸擦拭阴道，大便之后要从前面往后擦，这样可以避免肛门部位的细菌和病菌进入阴道，导致妇科炎症的发生。如果条件允许，最好在坐便上安装冲洗器。
5、避免大量使用抗生素
在身体感到不适的时候，要避免大量使用抗生素，要不然阴道内的正常菌群则会受到伤害，导致阴道炎的发生几率有所提高，此外在没有必要的情况下，尽量不要冲洗阴道，要不然则会破坏阴道内的酸碱平衡。
温馨提示
当出现外阴瘙痒、白带异常等症状时，要避免抓挠，而且也不要用过烫的水或者强碱的肥皂进行清洗，同时也要避免清洗阴道，以免造成菌群失调或者酸碱值发生异常。要及时到医院进行检查，确定病因之后进行针对性的治疗，如有用药的必要，则要听从医生的嘱咐，按照疗程服用药物，避免症状有所缓解之后立即停药，那样只会使病情反复。
女人如何预防妇科炎症？,远离妇科炎症要这样做
女性乱用抗生素容易导致妇科炎症的发病，平时不注意个人卫生，也会增加妇科炎症的发病几率，养成良好的卫生习惯，禁止滥用抗生素，可以远离妇科炎症的困扰，并且要注意内衣裤的正确清洁方法，下面我们具体来了解一下如何远离妇科炎症？
远离妇科炎症要这样做
1、禁止滥用抗生素：女性平时要注意不能乱用抗生素，否则会增加患妇科炎症的风险，很容易导致霉菌感染，会引起霉菌大量的繁殖，乱用抗生素会降低机体的免疫功能，并且也会影响到人体内的菌群平衡。
2、单独清洗内裤：女性的贴身内裤需要单独清洗，最好放在热水里面烫洗，然后放在太阳下暴晒，可以起到杀菌的作用，尽量选择棉质透气性好的内衣裤，并且要使用专用的内衣裤的除菌液清洗，这样能有效避免交叉感染。
3、切忌过度清洁：女性过度清洁阴道也会导致阴道炎的发病，会增加女性患各种妇科炎症的风险，掌握正确清洗外阴及阴道的方法，不要使用浓度高的洗液清洗外阴，平时需要做好外阴的保健工作，最好使用温开水清洗外阴部位。
妇科炎症的治疗方法有哪些
1、药物治疗是妇科炎症常用的治疗方法，妇科炎症主要是不注意个人卫生，导致细菌病毒感染引起的，患者可根据病情采取合适的治疗药物，可以口服消炎药来加快炎症的消散，并且治疗期间要做好护理。
2、病情较轻的患者，也可以选择物理疗法治疗，能加快炎症的消散，并且要加强身体锻炼，选择棉质的服饰，内衣裤需要单独清洗，物理疗法适合病情较轻的患者，能够加快炎症的消散，并且能改善组织的营养状态。
3、对于病情较严重的患者，需考虑手术治疗，可以选择微创手术治疗，要选择专业医院，并且要选择临床经验丰富的医生治疗，这样可以确保治疗效果，并且也可以控制病情的发展，能有效避免并发症的产生。
如何远离妇科炎症？女性平时要注意禁止乱用抗生素，内衣裤需要单独清洗，避免过度清洁外阴清洁阴道，如果患妇科炎症要尽早的接受治疗，根据病情的严重程度，采取合适的治疗方案，治疗期间加强身体锻炼，选择宽松的服饰。
妇科病高发如何是好？女性得做好这5点，远离妇科病困扰！
妇科疾病的出现概率非常高，相信很多女性都会有妇科疾病方面的困扰。妇科疾病一旦出现不光会影响到身体的健康，还会摧残着女性的精神，所以在平时生活中，我们就应该要学会预防妇科方面的疾病。其实想要预防妇科疾病，在平时这些事情就要做好。
那么预防妇科疾病要做好哪些事情？
1、穿质量好的内裤
内裤是直接跟女性私处接触的贴身衣物，所以在选择的时候必须要小心谨慎，尽量选择纯棉材质的。不要购买一些化纤类材质的，化纤类的虽然看起来塑形效果很好，但是容易造成阴部闷热不透气，这样就会进而导致细菌的滋生，还有不要选择太紧身的，可以选择宽松一点的。
2、注意私处卫生
私处的卫生对于预防妇科疾病是很重要的，所以女性应该要定期清洁自己的外阴，可以用温水在晚上睡觉之前进行清洗。要注意清洗的过程中，尽量不要使用一些清洗液，如果没有任何疾病，只需要用清水清洗即可。如果过度的使用清洗液清洗阴道，反而容易破坏阴道的菌群平衡，容易患上一些阴道炎症。
3、不能乱用抗生素
有些女性想要提高自身的免疫力，就喜欢使用抗生素，抗生素虽然可以杀病菌，但是也会造成有益菌群的生长受限，所以如果乱用抗生素就容易造成一些妇科疾病的出现，比如阴道炎。因此女性即便是已经出现了阴道炎问题，也要尽量少选择这一类的药物治疗。
4、注意保暖
当气温比较低的时候，寒气就容易侵入到身体里面，这样就会造成血瘀宫寒，扰乱阴道之中的菌群环境，就容易引发一些妇科方面的疾病，像是盆腔炎。所以在平时生活中应该要注意多保暖，尤其是小腹部做好了保暖工作，子宫才能够更暖和，才有利于子宫和盆腔的血液畅通。
5、控制好体重
对于女性来说控制体重不光是为了好看，也是预防妇科疾病的一个方面，因为如果体重增长过快，过于肥胖，就容易出现多囊卵巢综合症，这会直接影响到月经，甚至严重的可能会造成闭经的现象，所以，在平时生活中就应该要合理饮食，控制体重。
另外有些女性为了让自己更干净，喜欢在平时垫护垫，这也是错误的做法，因为长时间使用护垫，就容易造成阴道菌群环境受到破坏，抗菌能力变差，进而会引发一些阴道炎症。还有不要乱吃避孕药，因为避孕药里面的雌激素会造成霉菌形成的速度更快，也容易诱发阴道炎。
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