未婚女性自我保护意识差，对生殖健康知识缺乏了解，甚至根本没有认识，因此，未婚女性的性行为具有不稳定性、盲目性和多向性的特点：
生殖系统炎症及性传播疾病的女性患者中，未婚女性约占40至50％。未婚女性的避孕问题和性健康问题，已引起临床医生的高度重视。因为未婚者的避孕有其特殊性，故应根据自己的实际情况，选择不同的避孕方法。
1、性伴侣较稳定，性活动较频繁的女性
相对来说日常生活较规律，情绪较稳定，月经周期如果有规律，就可以选用安全期加屏障避孕法避孕。即在非安全期宜采用避孕套，在安全期采用避孕药膜等避孕。
很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起，由热恋中的情不自禁造成。这种情之所至，是不会有备而来的。如果你发生了无避孕的性生活，应立即采用紧急避孕法。紧急避孕法也可用于避孕药具失败者；如避孕套破裂或滑脱，漏服避孕药，错算安全期。如果在这些无保护的性生活后及时采取紧急措施，可以避免大部分人工流产。
多次人工流产可致盆腔炎、继发性不孕等疾患，严重影响妇女的生殖健康。所以我们提醒未婚女性，在无保护的性生活后应采用紧急避孕方法。
紧急避孕的特点是：（1）只限于应急使用，而不作为常规方法使用。（2）只在非保护的性行为后使用。（3）紧急避孕是预防意外妊娠，流产是避孕失败后的措施。
未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站（所）咨询医师，进行避孕知情选择。不要讳疾忌医，更不要由于羞涩而找个体游医。
2、如果是与固定的男朋友同居
发生性传播疾病危险性低，有人认为可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示，性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。但是由于未婚女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落，如果使用，应加强随访，定期B超查环，减少失败。因此对于这类女性的合适选择是短较口服避孕药，第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点，可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。
3、性伴侣不稳定的女性
由于容易感染性病、艾滋病等，从性安全、性卫生角度考虑，应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用（药店和安全套售套机取套方便），对避孕和预防性病有双重效果。
剩女婚后难怀孕,如何提高卵子质量
现代社会剩女越来越多，不孕不育率也是大幅度攀升，卵子质量下降大大影响了受孕率。
剩女不孕成社会现象
据悉，大S至今都没有
怀孕
，职业白领们也出现大量的未孕现象，到底是什么原因导致众多女士迟迟不能怀孕呢？“宋氏中西医结合治不孕综合疗法”创始人、国家不孕不育基地专家、原北京朝阳妇幼医院主任中医师宋卫，她的观点是：“第一，剩女们大多有过多次人流史，多次人流导致输卵管上行感染，输卵管不通所致；第二，超过35岁后，女性卵巢出现退行性功能下降、排卵能力下降、卵子质量下降，从而影响受孕机率；第三，环境污染因素，各种废弃、废渣、化学物品的一些化学物质，进入人体，经过化学反应，导致内分泌失调、卵巢功能紊乱、等问题，从而进一步引起女性不孕”。最好在35岁前生育
据了解，不孕不育患者中，23%患者年龄低于25岁，43%年龄在25-30岁，30岁以上的数量也不少。女性35岁时生育能力开始走下坡路，能成功怀上健康宝宝的几率只有30岁以下女性的一半。尽管工作压力大，饮食生活习惯不规律、吸烟饮酒、长期接受电子辐射，都可致不孕不育比例上升，不过，现代女性推迟生育年龄，是导致不孕发生率持续“走高”的一个重要原因。
宋卫认为，女性生育能力随年龄增长逐渐下降。一生中卵细胞总数固定不变，从出生后便只有消耗，没有增加，到青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以每月递减1000个左右的速度直到绝经。相关数据表明，女性20-24岁的不孕几率约为5.7%，25-29岁为9.3%，30-34岁增加到15.5%，35-39岁高达29.6%，40-44岁时翻倍到63.5%。不仅不孕率会随着年龄增长上升，流产率也会随之上升。
虽然人类辅助生殖技术可以帮部分不孕患者如愿得子，不过有研究显示，将生育计划安排在35岁以后，此时女性已面临卵子老化、排卵率降低、生育能力明显降低，自然受孕的能力下降，卵子的质量下降也影响试管
婴儿
的妊娠率。所以患者一定要注意，患了不孕症，无论选择哪种治疗手段，包括试管婴儿，一定要赶早，最好不要超过35岁。勿把试管婴儿当做救命稻草
现代女性面对“升”还是“生”的时间，大多优先选择职场升迁，在她们认为，早晚都不用担心，反正可以通过试管婴儿速成完成“造人”计划。因此，不少人都选择先打拼事业，再考虑生儿育女。结果，一些即使年轻时有了孩子也不想要，甚至还多次流产，这也是导致今后不孕不育的另外一个原因。至于男性，因为生活和工作压力过大，长期熬夜加班，抽烟喝酒、夜生活丰富，都可能导致精子质量变差，精子活力降低。
对于盲目想靠试管婴儿速成“造人”的“剩女们”，国家不孕不育基地特聘专家、北京大学人民医院生殖医学中心副主任田莉教授提醒说，试管婴儿适用于存在精子与卵子结合障碍的夫妇，就女性来讲，一般是指输卵管不通、多囊卵巢综合征、内膜异位症以及一些不明原因不孕的患者；男性方面，重度少精、弱精子症、以及部分无精子症的患者。并不是所有人都可以成功实施试管婴儿。建议有做试管婴儿手术意向的患者，一定要赶早，最好在三十五岁之前来解决生育难题，三十五岁以后，卵子质量较低，成功率会有一定影响。
那么，除了提前生育之外，要怎么样才能保证卵子的质量呢？
如何提高卵子质量
一般想拥有高质量的卵子最主要从以下几方面入手：
1、保持适当的运动，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等， 可以提高卵子质量。
2、调整情绪。据研究，压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。
3、调节饮食，尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食，应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。
4、避免经期性生活，经期性生活会刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。
5、改善日常生活环境。汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。
女性生孩子后会子宫下垂？产后如何应该如何修复？
女性分娩后容易出现子宫下垂问题，子宫下垂会导致腰骶部酸痛，并且会出现阴道脱出物，还会出现尿失禁的问题，子宫下垂会导致月经改变，并且会出现白带增多的问题，甚至也会增加分娩时的难度，下面我们具体了解子宫下垂有哪些表现？
子宫下垂有哪些表现
1、子宫下垂会出现腰骶酸痛的感觉，卧床后症状会得到减轻，劳累后会出现会阴及下腹部坠胀的感觉，而且还会出现腰部酸痛的感觉，子宫下垂患者要避免久坐或久站，否则会加重症状，甚至也会加重患者的病情。
2、子宫脱垂会导致阴道脱出物，患者会出现分泌物增多的现象，甚至也会出现尿失禁的问题，打喷嚏时会出现尿液外溢现象，甚至有的患者会出现尿潴留的情况，女性尽量了解子宫脱垂的表现，这些都是子宫脱垂常见现象。
3、患者会出现月经改变的现象，并且会伴有白带增多的问题，甚至还会伴有血性分泌物的出现，子宫脱垂会影响女性生产，甚至会导致难产的出现，女性要注意做好子宫的护理工作，尤其是分娩后避免过早下床活动。
女性子宫下垂如何改善
1、子宫脱垂患者可坚持做缩肛锻炼，能有效改善子宫脱垂问题，可以提高阴道口皮肤的弹性，并且能够增加局部肌肉的收缩能力，缩肛运动能帮助锻炼阴道口的肌肉群，子宫脱垂的患者，平时要经常锻炼阴道肌肉。
2、模仿憋尿练习能改善子宫下垂，通过憋尿来改善阴道松弛及子宫下垂的问题，排尿时可以采用中断排尿的方式，然后再继续排尿，重复以上动作，能有效改善子宫脱垂，可以提高阴道肌肉的收缩能力。
3、对于子宫下垂比较严重的患者，可以考虑手术治疗手术，能很好的改善这种情况，否则子宫脱垂不仅会导致患者尿液外溢，还会影响女性的生育功能，会对子宫造成严重的损伤，甚至还会诱发多种妇科疾病，最好到正规医院做手术治疗。
子宫脱垂有哪些表现？子宫脱垂会导致腰骶部酸痛，并且会出现阴道脱出物，还会出现月经改变的现象，女性子宫脱垂可通过缩肛锻炼来改善子宫下垂问题，模仿憋尿练习能改善子宫下垂，对于病情严重的患者，手术是比较好的治疗方案。
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