子宫腺肌症是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变。主要表现为痛经和月经失调。痛经是本病最典型的症状，多为继发性。其疼痛特点呈痉挛性或绞痛性，程度之严重，令人难以忍受。少数患者也可能有性交痛。
月经失调往往是本病的首要症状，常表现为经量增多，或经期延长，或月经频发，少数患者可能在月经前后有阴道滴血现象。子宫腺肌症痛经时病人常常无法忍受。
那么，饮食上怎么注意子宫腺肌症呢？
1、在饮食上，患者应该吃些清淡的食物，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。
2、辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料是子宫腺肌症一定不能吃的。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、补充营养，多吃些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。
子宫腺肌症患者怎么吃大家已经很清楚了吧，但是患者一定要注意调节自己的情绪，保持乐观开朗的心态，是身体免疫系统的功能正常，并且要注意自身保暖。无论怎么样，食物只是作为手术治疗的辅助，不能依靠食物来进行病症的治疗，患者还是需要去医院积极配合医生的治疗。
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