德苏萨博士说：“看上去人体自身有很好的补偿机制，对于严重的月经紊乱如无月经症所引起的能量缺乏症，为了增加食物的摄取以补充能量，肌体通过改变荷尔蒙水平对此做出反应其它的研究也表明，为了提高成绩或为了使形体更美，女性运动员经常主动地进行节食。但不管她们锻炼的强度如何，只要她们恢复摄取足够的食物，就能改变闭经的状态，使月经恢复正常 在这里，饥饿荷尔蒙扮演了一种进化的角色，它能够在食物缺乏时阻止怀孕，从而防止胎儿在营养不充足的环境下生长。这一发现支持了这样一个论点：“在极度慢性能量缺乏的状态下，饥饿荷尔蒙在完全抑制生殖功能方面扮演了重要的角色。
《临床内分泌与代谢》杂志最近一项研究发现，一种引起饥饿的荷尔蒙在生殖系统中也扮演了一个角色。当一个妇女吃得很少时，这种饥饿荷尔蒙可以抑制生殖功能什么是饥饿荷尔蒙呢？饥饿荷尔蒙是同肥胖相关的三种荷尔蒙中的一种。之所以称作饥饿荷尔蒙是因为受试者在服用它之后，变得更加饥饿，比平时的饭量增加了三分之一。另外两种荷尔蒙是：从脂肪组织中分泌出来的荷尔蒙和从脂肪细胞中释放出来的荷尔蒙对于体重处在正常水平的人，他的饥饿荷尔蒙水平一般在就餐前达到高峰值，在餐后回落到较低水平，而体重超重或体重过轻的人，这一循环周期则被打乱。
以前的科学研究已证实，女性的月经与体重或体内的脂肪含量有关。当身体内的脂肪组织达到体重的17%时，才出现月经；脂肪组织增加到体重的22%时，才能维持正常规律的月经。而当体重低于标准重的5%-10%时，月经周期即可发生变化并影响生育；低于标准重的15%时，则可能发生闭经和全身的代谢变化 像厌食症一样，体育锻炼有时也能干扰月经周期，加拿大多伦多大学的德苏萨博士领导的研究小组对运动量大的女性的饥饿荷尔蒙水平进行了监测，以观察运动对女性荷尔蒙的影响。
研究人员在对经常做运动的妇女进行观察后发现，一些妇女有正常的月经周期，也有一些妇女月经停止，还有一些妇女有月经但没有排卵 作为对照，研究人员也对一些不爱运动的妇女进行观察，发现她们都有正常的月经周期 结果发现，经常运动的妇女如果没有月经，其饥饿荷尔蒙的水平则超过正常值85%，而那些有月经但没有排卵的妇女，其饥饿荷尔蒙的水平则处在正常状态。以上的实验证实了这样的观点：对于已经停止月经的女性运动员来说，饥饿荷尔蒙水平的上升可能反映了一种慢性能量缺乏症，饥饿荷尔蒙水平的升高可能是身体需要更多食物的一种信号。
一般来说，肥胖者的饥饿荷尔蒙水平要低于平均值，但患有神经性厌食症的人饥饿荷尔蒙水平则高于平均值 造成这种差别的原因是什么呢？科学家们认为，厌食症患者的饥饿荷尔蒙水平升高，是因为由于厌食使得人体不能摄取足够的食物，从而使身体长期处在营养不良的状态。饥饿荷尔蒙水平的升高就是身体不能获得足够能量的一种信号反应。
胃经常有饥饿感是怎么回事？怎么缓解？
医生你好！最近这段时间总是感觉胃不舒服，有饥饿感，但是一到吃饭时胃口又不好，请问胃经常有饥饿感是怎么回事？该怎么缓解？ 怎么缓解？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：你好！从你上述描述的病情来看，有可能是慢性胃炎或者消化道溃疡等导致的，建议你最好去医院做电子胃镜检查，明确病因，根据检查结果积极配合医生的治疗。如果病情不是很严重的话，也可以喝中药调理一段时间。 建议在日常生活中，调整饮食，以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水。禁饮酒，咖啡，浓茶等刺激性饮料，避免进食生冷，热，酸辣，油炸食品等刺激性食物。养成良好的饮食习惯，定时进餐，少量多餐。同时要保证充足的睡眠，不要让身体过于劳累，同时要适当的增强体育锻炼，不可过度运动。除此之外，要调整心态，保持心情舒畅。
什么是荷尔蒙？更年期荷尔蒙有什么变化？
相信很多人都听说过荷尔蒙，其实呢，荷尔蒙就是大家所说的激素。荷尔蒙是由内分泌腺或者是内分泌细胞分泌的高效的生物活性物质，它是生命里的重要的物质。荷尔蒙对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。荷尔蒙还能够通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。荷尔蒙虽然说只分泌了微量，但是它的调节作用是非常的强的，对于人体来说是非常的重要的。那么，荷尔蒙具体有什么生理作用呢？
第一，调节各种营养物质为身体提供能量。众所周知，人每一天的生活都需要极大的能量，只有通过这些能量来维持人体机制，人才能够正常的生活。而荷尔蒙则能够通过调节蛋白质、糖和脂肪等三大营养物质来为生命提供能量。
同时，荷尔蒙有提供能量的作用，具体方式是通过调节水、盐等的代谢，而产生一定的能量，来维持代谢的动态平衡。
第二，荷尔蒙能够影响细胞的一系列功能。人体是由细胞构成的，细胞的分裂才能够维持人的正常生长。而荷尔蒙则对细胞的增殖和分化产生了很大的影响，比如说影响细胞的衰老，确保各组织、各器官的正常生长、发育，以及细胞的更新与衰老。比如说生长激素、甲状腺激素、性激素等都是促进生长发育的激素。
第三，荷尔蒙能够促进生殖器官的发育成熟。荷尔蒙还能够影响性激素的分泌和调节，包括生卵、排卵、生精、受精、着床、妊娠及泌乳等一系列生殖过程。由上面可以知道，荷尔蒙对于人们来说可以说是非常重要的。
那么，当女性到更年期以后，荷尔蒙会有什么变化呢？
一般来说，当女性进入更年期以后，卵巢就不会再产生女性荷尔蒙了。这个时候，女性全身会因为逐渐呈现缺少女性荷尔蒙的变化而产生种种不适。 随著岁月的增加，缺少女性荷尔蒙会加速身体的老化，使各个器官的退化变得更明显。
所以说，当女性进入更年期以后，及时的补充女性荷尔蒙是非常的重要的。更年期后服用荷尔蒙可以改善更年期后的种种不适，如热潮红、盗汗、心悸、睡眠障碍、阴道乾燥、皮肤萎缩等，因此可以大大提升更年期后的生活品质。
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