女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌
全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据显示：全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率（粗率）全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。
乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势；究其原因，一是乳腺癌筛查工作的开展，使早期病例的比例增加；二是乳腺癌综合治疗的开展，提高了疗效。乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。
预防乳腺癌有几个方法可帮忙
1、多吃大蒜。大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒，一种非常好的食品，具有很多功能，其中很重要的一个功能就是可以预防癌症。研究人员发现，经常食用大蒜的地区，居民的一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。而且经过动物实验证实，大蒜确实具有防癌的效果。不过，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情况每周几次就可以起到预防乳癌的效果。如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果会降低，需要加大食用量！
2、获得足够的阳光，可使人体取得所需要的维生素D，而维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10～15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。
3、适当节制脂肪和运动蛋白的摄入，少饮酒。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性；而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少乳腺癌危险性。另有研究表明：大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。
4、乳房“触摸”检查法：身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房，注意切忌将乳腺组织捏起检查。从腋窝到乳头以及从锁骨起到胸罩下缘开始检查乳房外侧。检查乳房时指腹力量逐渐由轻到重，可分为三步，首先轻触乳房皮肤，然后使用中等的力量按压乳房。最后用力检查，以能触摸到你的肋骨。接着，转为仰卧。弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧。开始用左手检查右侧乳房的内侧部分。方法和外侧部分时一样，范围从乳头到胸部正中以及从锁骨起到胸罩下缘。然后检查锁骨上部及锁骨下部。注意有无肿大的淋巴结，如发现有肿块，应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。最后检查腋窝有无肿大的淋巴结，从腋窝中央开始，沿腋窝周围，依次从手臂下方到胸部及手臂上方和外侧。
在初期时发现乳腺癌很关键,预防乳腺癌要怎么做
30岁以上女性时，乳房问题多为良性，普遍会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。乳房疼痛可能是循环性的，它可以伴随经期发生，也可以是持续性疼痛。而到了40岁期间，大多数妇女的乳房形状都会改变。随着年龄的增长，改变的速度会快一些，但在更年期之后，乳房会变的更加丰满，腺状纤维会减少，从而引起更多的下垂。
因此，女性应远离咖啡因、分娩期间，哺乳可以防止乳癌。专家认为哺乳不会引起乳房组织萎缩。另外，定期的手动检测还是必须的，最少一月一次以熟悉自己的乳房，向医生反映。如果是在更年期，检测的最理想时间是在经期开始后的5到10天，这个时候荷尔蒙效用最低，检测结果是最准确的。
此外，除了每年一到两次的X光检查外，当女性乳房有以下症状时，请告诉医生：在乳房或腋下及其附近有肿块，在乳房或腋下及其附近有厚的或坚硬的组织；乳头溢液或压痛；乳头紧缩或与内翻；乳房发痒或皮肤颜色变化，如变红、脱落、翻起或折叠；乳房大小或形状的变化；带钢圈乳罩，使用止汗药，或有外伤都不会增加乳癌发病率。
在初期时发现乳腺癌很关键
乳腺癌虽然恐怖，但也并不是无药可医的绝症，随着医疗水平的不断提高，乳腺癌的治疗技术也在不断的进步，因此，乳腺癌已经不是以前的绝症，方法、时机恰当，乳腺癌有完全治愈的可能。那么，怎么才能在初期时发现乳腺癌？下面一起来分析一下吧！
能在早期发现乳腺癌，治愈的机率还是很大的，要在早期发现乳腺癌，最有效的方法还是定期做检查，40岁以上妇女，每年定期做一次检查。但是，35岁以下的女士，不建议做X线检查。因为35岁以前她的乳腺比较弱，尤其在25岁到35岁，如果还没有结婚的当然不建议她做X线检查。下面具体的介绍一下怎么才能在初期时发现乳腺癌。
怎么才能在初期时发现乳腺癌？建议妇女每个月做自我检查，这样也使临床上，能够早一点发现病灶。有一点非常重要，妇女如果发现乳房里面有肿块，还是建议到专科医院那儿去检查。如果做了X线检查，还不能明确的，可以做磁共振，也可以做B超检查，因为B超检查是物理的检查方法，对乳腺不会造成任何的损害。还可以对乳头排液做检查。
自我检查，是早期发现乳房肿瘤的重要手段。最好在月经来潮第9～11天进行，在站立位和平卧位时均要检查。目前，医院检查乳腺癌的方法包括X线检查、超声检查、热图像检查、近红外线扫描、CT检查、细胞学、乳管镜检查。
预防乳腺癌要留意的事情
首先，要想做好乳腺癌的预防工作，就应该要加强对身体的锻炼。通过体育锻炼，可以增强体质，也就可以增强身体抵挡疾病的能力。妇女不论是年少年长，只要坚持运动，就可以减少60%的危险性。一份来自挪威的调查报告称，每周运动至少4小时的妇女，她们患乳腺癌的概率仅为37%。
其次，为了能够远离乳腺癌这种疾病，除了应该要进行锻炼以外，还应该要克服一些不良习惯，如饮酒。很多专家都提出，饮酒过多会增加患乳腺癌的危险。美国以专家指出，如果你每天饮酒一次，患乳腺癌的危险就要增加11%，饮两次，增至24%，两次以上，则将高达40%。
最后，乳腺癌的预防原则除了以上所介绍的以外，在日常生活当中，还应该要获得足够的阳光。充足的阳光照射可以使身体获得需要的维生素D，维生素D具有预防乳腺癌的作用。美国癌症中心的约翰说：每天要有10—15分钟的日照时间。
治疗乳腺增生,预防乳腺癌的最佳办法
乳腺病的发病率的确很高，有数字说已超过去50％，但是不能因此就对它毫不在意。因为是一种癌前病，有20％的合并，有3－5％的有癌变可能。
问：据说妇女乳腺病发病非常普遍，无需治疗，您是怎么看的？
专家：乳腺病的发病率的确很高，有数字说已超过去50％，但是不能因此就对它毫不在意。因为是一种癌前病，有20％的合并，有3－5％的有癌变可能。我们知道近年来的发病率已超过和。威胁着许多妇女的生命，所以大家都应重视的预防和早期诊断，重视对的治疗和复查。
问：如何早期发现。
专家：和乳腺肿块都可以自我检查出来。方法是平卧，用左手检查右侧乳房，先围绕乳头缓慢地划圈抚摸乳房，然后检查腋下至乳房，看是否有硬块和疼痛点，再检查乳头看是否有不正常的分泌物，一旦有情况应立即到医院就诊。尤其是单个发生的肿块，更应注意，如肿块无痛感，癌变可能较高。30岁以上的妇女建议每半年体检一次，到医院体检。
问：就诊的首要目的是，确诊是否癌变吗？
专家：当然，只有确诊才能确定是否需要治疗、如何治疗。病人手术后的五年存活率高达60-70％，早期切除后大多都能根治。所以，早发现、早确诊、早治疗是非常重要的。
问：什么人易患呢？
专家：首先应看病人的病史。如果有初潮过早、终身未婚、未育、生育未哺乳、有家族癌病史的人乳腺发生癌变的可能性较高，尤其母系亲属中有患者的人群比正常人群腺癌发生率高2-8倍，胸部接受过量的放射线也是致癌因素，所以妇女不应经常做不必要的胸部透视。
问：怎样鉴别与呢？
专家：首先了解病史，然后需进行物理诊断。第一步是手诊，一般大多数的患者通过手诊即可判定不是，其余患者可做如B超、远红外透照、热成像，钼靶X光透照等检查。钼靶X光透照因放射量极小且成像清晰成为医生诊断有利工具，被各医院普遍采用。患者还可做针析细胞学检查进一步确诊，最近朝阳医院在国内首先引进了美国强生公司的乳腺微创旋切系统，采用此系统可以取出乳腺活组织进行病理分析，可切除直径2cm以下的肿块，术后不留疤痕，受到了青年女性的欢迎。
问：我们知道一般都需要手术，需要吗？
专家：一般不需要，但我建议单发性且长期不愈的患者最好手术切除，以免后患，非手术治法有物理疗法：如外用药，离子透入膜，但疗效不太令人满意。疗效较好的是中西医结合疗法，较轻时可单纯服用一些中成药，患者反应也不错，如果病情较严重时可加服西药三苯氧胺，治疗效果更好。
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